Досить поширеною жіночої проблемою є, коли виходить повітря з матки, особливо після пологів. Це викликає певний дискомфорт, так що жінка починає соромитися родичів і друзів. При цьому задати питання лікарю про причини такого стану матки після цікавого положення наважуються одиниці.

Чому виходить повітря з піхви?
Найчастіше причиною того, що виходить повітря, є ослаблення м'язів таза. Це трапляється під час і вагітності та після пологів. Це пов'язано зі станом матки після пологів. До пологів повітря теж виходив, тільки це траплялося практично безшумно, не викликаючи дискомфорту. Після пологів ситуація змінилася, тому що м'язи ослабли. Таким чином, те, що з матки вийшло повітря, є станом її після звільнення від плоду.

Крім того, під час статевого акту попадання повітря в матку - це звичайне явище, і не тільки після пологів. Піхву готується прийняти чоловічий член, зволожується, а після все приходить в норму, інтимні м'язи скорочуються. Повітря в матці стає зайвим, він там не потрібен, тому необхідно, щоб гази вийшли назовні. Особливо це помітно, коли пара займається сексом в колінно-ліктьовий позі. Щоб згладити ситуацію, можна натиснути долонею на низ живота, щоб випустити повітря, допомогти йому вийти, а також уникати різкої зміни поз. Цього явища організму соромитися не варто, тому що воно фізіологічно обумовлено.
Є й інші причини у цього явища. Типовою є і така ситуація в період перед початком місячних. Пояснити її легко. Перед менструацією шийка матки відкривається, в неї потрапляє, а потім виходить повітря.

Такі метаморфози в організмі жінки не є захворюванням або патологією, тобто не потребують спеціального лікування.
Як привести м'язи в тонус після пологів?
Процес, при якому повітря виходить з матки, неможливо проконтролювати. До того ж він супроводжується мимовільними звуками, що викликає дискомфорт у жінки. Відповідно, цю проблему хочеться вирішити.

Так, медикаментозного позбавлення від цієї жіночої неприємності лікарі вам не запропонують, зате можуть порадити гімнастику для зміцнення м'язів таза і підвищення їх тонусу:
• Виконуйте прості присідання щодня вранці. Виконуючи нехитрі вправи, розводьте ноги широко в сторони;
• Під час сечовипускання стисніть м'язи, на хвилину припинивши його. Такі ж рухи виконуйте, сидячи на стільці. Проте слід враховувати, що дихання при цьому повинно залишатися рівним і спокійним.
• Регулярно протягом дня напружуйте м'язи піхви і ануса;

• Продовжити заняття можна і під час сексу. Нічого складного, просто стискайте періодично статевий член, коли він знаходиться всередині вас, і виштовхуйте його з силою. У цей момент ваш організм буде покидати повітря, а статевий акт придбає новий напрямок.
Звичайно, через два дні результату очікувати не варто, адже стан матки після пологів не дуже швидко приходить в норму, але при регулярному виконанні нехитрих вправ через місяць ефект буде дуже помітним. Для вправ можна використовувати вагінальні кульки, придбані в спеціалізованому магазині.

Під час сексу ваші відчуття стануть гостріше в міру того, як вагінальні м'язи стануть купувати пружність і приходити в тонус. Крім того, стане міцнішим сечовий міхур, тому що молоді матусі нерідко стикаються з проблемою ослабленого сечового міхура, що трапляється після пологів.
Жінки, які регулярно тренують м'язи своєї піхви, не тільки позбудуться повітря з матки, а й ризикують ніколи не дізнатися, що таке випадання піхви.

Існує ще одна причина того, що потрапляє повітря в піхву. Іноді жінка звертається до лікаря, коли не може завагітніти. Їй призначають процедури продування маткових труб. Після всіляких маніпуляцій вихід повітря з організму протягом деякого часу неминучий.
Пам'ятайте, що, якщо після виконання вправ вихід повітря з матки і піхви не припиняється, зверніться до фахівця.