Компрес є одним з найбільш ефективних зовнішніх методів лікування захворювань суглобів, він ефективно знімає больові симптоми і запалення. Але далеко не кожна людина знає, як зробити компрес правильно. Важливо пам'ятати: будь-яку процедуру при недугах суглобів треба виконувати строго за призначенням лікаря, дотримуючись певних правил її застосування.

Температура компресу, засоби, які використовуються під час процедури, все має бути погоджено з медичними фахівцями. Прийнято вважати: компреси не мають протипоказань. Це далеко не так, є ситуації, коли застосовувати їх не можна, тому що вони можуть викликати алергічну реакцію, погіршення стану суглобової тканини. Що треба знати про компреси, щоб з їх допомогою лікувати суглоби?

Правильно підібрати засіб
Існують різні методи боротьби з болями в колінних суглобах. Але перше, що необхідно зробити, встановити за допомогою методів усучасненій діагностики причину виникнення подібних симптомів. Як запевняють медичні фахівці, на сьогоднішній день налічується близько 100 захворювань, які можуть вразити суглоби коліна. Область колін вважається однією з найбільш уразливих ділянок для суглобових захворювань. У свідомості більшості людей артроз, артрит, подагра сприймаються як одне захворювання, його позначають часто одним словом «ревматизм». Причина тому, можливо, ховається в тому, що недуги, дійсно, симптоматично схожі. При артрозі людина страждає від болів, як і при різних різновидах артриту.

Головним завданням процедур у всіх випадках є зменшення запалення і больових симптомів в ураженому коліні. Для їх здійснення потрібні медичні препарати або народні засоби, що володіють знеболюючим і протизапальним ефектом. Перш ніж приступати до виконання процедури, треба правильно підібрати компрес, проконсультуватися з медичними фахівцями про можливість його застосування.
Якщо раптово виникли сильні болі в області колін, людям, що страждають на артроз або артрит, допоможе горілчаний компрес.

горілчаний компрес
Відразу ж треба уточнити: він нічого не має спільного з растиркой колінного суглоба горілкою, крім головного компонента. Горілчаний компрес має свій алгоритм виконання. При артриті або будь-якому іншому захворюванні суглобів дану процедуру виконують на ніч. Щоб її здійснити, потрібно:
• горілка (при її відсутності можна застосувати медичний спирт);
• шматочок тканини;
• компресійна папір.

Спочатку тканину змочують в горілці, підносять до неї сірник і, коли клапоть загоряється, відразу ж гасять його рушником.
Горілчаний компрес представляє погашений шматочок тканини, змочений в горілці, який завадять на коліно, де вражений суглоб. Зверху його обмотують компресійної папером. Місце, де розташований компрес, обов'язково треба укутати, для чого відмінно підійде звичайний вовняний шарф. Горілчані компреси застосовують і в холодному варіанті.
Компреси при артрозі із застосуванням даної рослини допомагають знімати больові симптоми і заспокоюють нервову систему, що теж важливо, адже однією з причин різних захворювань колінного суглоба є стреси.

холодний варіант
Для процедури потрібно 100 г сухих квіток коров'яку, їх наполягають в 0,5 л пляшці горілки протягом 20 днів, і тільки тоді засіб, що допомагає при артрозі, готово. Для процедури потрібно серветка, її змочують у процідженому настої і кладуть на тіло.
Зверху неї наноситься компресійна папір. Компрес виконують на ніч, уражене місце обов'язково укутують шерстяною тканиною. Даний засіб відмінно допомагає і при артриті. У ряді випадків воно застосовується при шийному остеохондрозі, тим більше якщо у пацієнта є защемлення нервів.

додаємо колаген
Загальновідомо, желатин містить колаген, який необхідний для нормального функціонування суглобів. Компреси при артриті з желатином здатні допомогти боротися із захворюванням і зміцнити суглобову тканину.
Для поліпшення стану колінного суглоба, їх треба наповнювати протягом місяця. Для процедур потрібно порошкоподібний желатин. Для приготування одного компресу для суглобів треба 2 неповних чайних ложки подрібненого желатину залити 0,5 склянками води кімнатної температури. Желатин залишають у скляній тарі на ніч набухати. Вранці засіб для колінного суглоба готово.

Желатиновий розчин наносять на тканину і прикладають на 15-20 хвилин до місця, де вражений суглоб. Зверху закутують компресійної папером і тканиною.
Процедуру повторюють щодня протягом місяця. Такий компрес побічно знижує больові симптоми, зміцнюючи суглобову тканину.

Компрес з вівсянки
Одним з найпопулярніших народних засобів лікування при артрозі є вівсянка. Методи з її застосуванням відомі людству багато сотень років, і рецепти не дуже-то змінилися. Щоб зняти болі в області колінного суглоба, треба заварити 5 ст.л. вівсянки окропом і варити склад, що вийшов без солі близько 5 хвилин.
Щоб виконати компрес, масу остуджують до 30 ° С і наносять на ногу. Зверху ділянку обмотують поліетиленом і вовняною тканиною. Процедура в області колінного суглоба триває 20-30 хвилин.

Потім кашу прибирають, місце промивають теплою водою без мила і обмотують знову вовняною тканиною. Є варіанти, коли засіб наносять з вечора на уражену ділянку, а вранці змивають водою. Даний метод часто застосовують при шийному остеохондрозі, але до здійснення процедур обов'язково треба проконсультуватися з лікарем, оскільки захворюванню хребта можуть супроводжувати такі ускладнення, при яких виконувати теплі компреси можна.

Папороть, капуста, кефір, крейда
Цілющі, а не тільки магічні, властивості папороті відомі людям з самої глибокої давнини. При шийному остеохондрозі і захворюваннях суглобів листя папороті використовують як компресів, укутуючи зверху уражену ділянку тіла в теплу тканину. Компреси з використанням соку капусти - це вже класика народної медицини. Вони здатні відчутно зменшувати больові симптоми і боротися із запаленнями.

Капуста відмінно підійде для компресів при подагрі. На одну процедуру необхідний один її свіжий качан. За допомогою соковижималки з нього отримують сік. Вовняну тканину змочують в соку і укутують нею область ураженого колінного суглоба. Зверху ділянку накривають клейонкою, на неї наносять ще шар вовняної тканини. Компрес виконують протягом 40 хвилин.
Кефір і крейда є не менш популярними засобами при лікуванні подагри. Як зовнішній препарату народна медицина застосовує звичайнісінький крейду і нежирний кефір. Такий метод може використовуватися і при захворюваннях кульшового суглоба, коли треба знизити динаміку запального процесу. Мел подрібнюють і змішують з кефіром.

Компреси укладають на ділянки, уражені недугами, зверху накривають плівкою і укутують. Тазостегновий і колінний суглоби часто болять через порушеного в даних областях кровообігу, для якого не проходять безслідно деструктивні процеси в суглобових тканинах. Компреси з кефіром і крейдою допомагають виправити ситуацію, адже вони значно покращують циркуляцію крові.

Для чого потрібне вугілля?
Активоване вугілля при подагрі допомагає ефективно і швидко виводити токсини з організму. Для приготування засобу потрібно стільки його таблеток (які активно застосовують і в якості внутрішнього засоби при подагрі), щоб вийшло півсклянки вугільного порошку. Його змішують зі ст.л. перемелених або розпарених насіння льону.

Лляне насіння при подагрі можна застосовувати і для приготування окремих компресів. У вугільно-лляну суміш додають трохи води. Отриману масу ретельно перемішують і, коли вона стане пастообразной, наносять на тіло.
Щоб зняти біль при подагрі, процедуру виконують на ніч, не забувши укутати місце компресу вовняною тканиною.
Вранці больовий симптом, який доставляє стільки неприємних годин при подагрі, зникне. Чому це відбудеться? Активоване вугілля здатний знижувати кислотність, яка і є першопричиною болю і запалення при подагрі. Активоване вугілля корисно при даному захворюванні застосовувати і внутрішньо. У ряді випадків він може використовуватися як профілактичний засіб людьми, що мають схильність до цього захворювання.