Чи впливають на потенцію протеїни? У сучасному суспільстві ходить безліч чуток про те, як згубно впливають протеїнові добавки на організм чоловіка, перетворюючи його в «повну неспроможність» в інтимному плані. Цей міф народився від нерозуміння людьми різниці між стероїдами і протеїнами.

Загальні відомості про дію добавок
Вплив протеїну на потенцію мінімально. Протеїн - це харчова добавка, повністю складається з білкових фракцій, в загальній концентрації досягають 80-90%. Додаткових речовин (вуглеводів і жирів) в рази менше. Найчастіше концентрований білок використовують ті, хто прагне в прискореному темпі наростити м'язову тканину.
Найбільш шанованим серед культуристів досі залишається сироваткових протеїн (ізолят і концентрат), призначений для максимально швидкого набору ваги, а ось яєчний протеїн необхідний для нарощування м'язів. Соєвий протеїн випускають безпосередньо для тих, хто віддає перевагу раціон вегетаріанця.

Андрогенні стероїди діють на організм людини більш агресивно і відразу після закінчення курсу можуть дійсно сильно знизити сексуальну силу. Протеїн і потенція так ніколи не взаємодіють. Відносно стероїдів це пояснюється тим, що в момент курсового прийому власне вироблення тестостерону в організмі чоловіка кілька знижується і при скасуванні стероїдів організму потрібен час, щоб «прочухатися». Але знову-таки розмова йде не про зниження потенції в цілому, а лише про короткочасне ослабленні сексуального потягу.

По суті, протеїн впливає на потенцію, як спів - на зір, тобто ніяк. Це пояснюється тим, що білковий концентрат не робить ніякого безпосереднього на чоловічі статеві гормони, які «відповідальні» за роботу пеніса. Але важливо обмовитися, що мова йде про якісну харчовій добавці, яка впливу на потенцію не надає. При покупці протеїнових добавок потрібно звертати на склад: небажано діє на чоловічу силу тільки соєвий концентрат.
Важливо! Правильне харчування культуриста і просто спортсмена ніякого відношення до стероїдних препаратів не має!

Іноді сила йде. Чому?

Проте іноді, люди, що вживають білкові добавки, помічають, що інтимна сила кудись пішла. Чому це відбувається:
1. Реакція конкретного організму. Навіть при прийомі якісних добавок деякі чоловіки помічають ослаблення потенції, це чисто індивідуальна реакція.
2. Дешевий протеїн із сої, який найчастіше замовляють споживачі, містить фітоестрогени або аналоги жіночого статевого гормону. Точно так само, як у випадку з пивом, чоловічий організм починає перероджуватися за жіночим типом. А про яку чоловічий інтимної силі в цьому випадку доводиться говорити?

Так чи шкідливий протеїн, чи впливають протеїни на чоловічу потенцію? Офіційно лікарі заявляють, що його вживання може негативно вплинути на організм у разі наявності деяких хронічних захворювань. Повністю здоровій людині він не завдає абсолютно ніякої шкоди, в тому числі - не знижує потенцію. Однак приймаючи рішення вживати білкові добавки, потрібно обов'язково пройти обстеження на наявність можливих протипоказань.
Для довідки. Протеїн - харчова добавка, що отримується шляхом спеціальної переробки продуктів тваринництва (яєць, сиру, молока та ін.). За своєю суттю це та ж їжа, яку людина споживає щодня, але тільки в «чистому», сильно концентрованому вигляді і без вуглеводів і жирів.

Якщо від протеїну «не варто», це може бути через:
1. Ефекту плацебо. Якщо все навколо повторюють міф, де описується негативний вплив протеїну на потенцію, зрештою, в це можна повірити. Недарма всі альтернативні методики чудесного зцілення грунтуються на «щирій вірі».
2. Перетренованості. І білок тут ні при чому. Надмірна старанність у фізичних навантаженнях і недолік відпочинку можуть негативно вплинути на стан організму чоловіки в цілому.
3. Дешевих білкових концентратів. Економлячи на якості, можна прикупити соєвий протеїн, в якому присутні фітоестрогени.
4. підроблених протеїну. Тут коментарі зайві. Що можуть підкласти замість сироваткового білкового «страви» і як «це» вплине на чоловічу силу, невідомо, але варіантів маса.

Важливо зазначити, що найбільше на потенцію впливають оточуючі фактори, тому «звинувачувати протеїн» у всіх гріхах неправильно.
Що кажуть лікарі?
Лікарі ставляться до білкових добавок позитивно, але нагадують, що це всього лише продукт допоміжного характеру. Основний раціон чоловіка повинен складатися з натуральних білкових продуктів. Для спортсменів, щоб вплив протеїнів на чоловічу потенцію було мінімальним, призначають добавки відповідно навантажень і за індивідуальною схемою.

Однак є й противники будь-яких добавок. Вони впевнені, що нічого не замінить натуральних, екологічно чистих білкових продуктів і закликають повністю відмовитися від БАДів і протеїнових коктейлів.
Отже, висновок однозначний - зниження чоловічої сили, а тим більше імпотенції від протеїнових добавок бути не може. Це всього лише міф, створений на порожньому місці.