Таке захворювання як мастопатія зустрічається досить-таки часто, особливо в розвинених країнах. Дана обставина обумовлюється тим, що сучасні жінки, що проживають в містах з високим рівнем життя, рідко народжують до 30 років, ставлячи на перше місце кар'єру. До того ж у більшості сімей, як правило одна дитина, а через необхідність працювати, жінки часто відмовляються від тривалого годування груддю. Все це в сукупності з постійними стресами, недосипом і шаленим ритмом життя мегаполісу, стає причиною розвитку мастопатії.

Мастопатія при клімаксі
При мастопатії в молочних залозах грудях з'являються кісти і ущільнення. Так як регулюється функціонування молочних залоз виключно статевими гормонами, більшість жінок опиняються в зоні ризику розвитку даної патології саме у віці від 30 і до 50 років. Але всупереч думці багатьох представниць прекрасної статі, і при клімаксі має місце ймовірність розвитку мастопатії.

Так як в більшості випадках дане захворювання вражає груди жінок дітородного віку, багато пані, які досягли періоду менопаузи, не беруть до уваги деякі симптоми, які сигналізують про порушення і патологіях у молочних залозах. Таке недалекоглядне ставлення пояснюється тим, що часто можна почути про неможливість появи мастопатії при клімаксі.
Доведено, що не тільки жінки репродуктивного віку можуть стати жертвами патологічних змін у грудях. Гормональні збої при клімаксі, а також безліч інших факторів, також можуть стати причинами розвитку мастопатії. Під час клімаксу хвороба зустрічає значно рідше, але, все-таки зустрічається, що вимагає від кожної жінки пильного ставлення до свого тіла.

симптоми
Симптоми мастопатії у жінок до настання клімаксу і знаходяться в клімаксі практично однакові. Ця хвороба молочних залоз рідко стосується тих, у кого менопауза почалася у віці від 47 років. У теж час, при ранньому (до 45 років) і пізньому (після 55 років) клімакс, ризик розвитку мастопатії значно збільшується. Щоб уникнути багатьох неприємностей, хвороба слід виявити на початковому етапі її розвитку. Саме тому, кожній жінці необхідно бути уважною до стану свого тіла і вміти розрізняти ознаки мастопатії.

Ознаки наявності патології молочних залоз при клімаксі:
• болючість в області грудей;
• нерівномірна поверхню грудей (наявність бугристости);
• асиметрія грудей;
• набряк молочних залоз;
• можливі виділення із сосків;
• тріщини сосків або лущення;
• збільшення лімфовузлів в пахвовій западині.

Пояснити розвиток мастопатії при клімаксі можна тим, що під час клімаксу деякі органи (жирова тканина, наднирники) виробляють естроген, який починає займати домінуюче положення в порівнянні з гормоном прогестероном. Такий дисбаланс позначається на стані молочних залоз і провокує зрощення сполучної і залізистої тканин.

У зоні ризику щодо розвитку мастопатії при клімаксі знаходяться жінки, які мають такі причини схильності до захворювання:
1. Спадковість.
2. Хвороби щитовидної залози.
3. Хвороби психологічного характеру, що супроводжуються частими змінами настрою і депресіями.
4. Хвороби печінки.
5. Відсутність повноцінного сексуального життя.
6. Неправильне харчування і відсутність щадного режиму (якісний сон, регулярні прогулянки на свіжому повітрі).

Загроза мастопатії при клімаксі реальна. Виявивши у себе ознаки, які можуть свідчити про хвороби, зверніться до гінеколога і мамолога.
Слід взяти до уваги, що симптоми мастопатії під час клімаксу менш виражені, ніж при наявності даної патології в період дітородного віку. Саме тому необхідно бути більш уважною до відчуттів в області грудей тим, хто входить в менопаузу.

лікування
Лікується мастопатія при клімаксі гормональними препаратами та коригуванням харчування і способу життя. Крім лікарських препаратів, лікарі акцентують увагу і на гомеотерапии і на фітотерапії. У сукупності таке комплексне лікування, при постійному контролі фахівцем, дає переважно позитивні результати. Так як мастопатія поділяється на дифузну і вузлову, при підтвердженні появи вузлів можливе оперативне втручання, через рідкісних випадків їх самостійного розсмоктування.

Виявивши у себе ознаки мастопатії, навіть дуже розмитою симптоматики, зверніться в жіночу консультацію. Своєчасна діагностика та адекватне лікування допоможуть вам здобути перемогу над хворобою.
Лікування захворювання обов'язково має на увазі коригування харчування і способу життя. З щоденного раціону варто виключити такі продукти як кава, чорний міцний чай, солодкі газовані напої, пакетізірованние соки, тваринні жири. Слід ввести в щоденний раціон натуральні нектари. Особливо корисні соки з овочів (морква, капуста, цибуля) з додаванням цитрусових. Необхідно їсти більше овочів, зелені і фруктів, а також горіхи і боби.

Симптоми мастопатії перестануть вас турбувати, якщо поряд з виконанням рекомендацій фахівця ви почнете піклуватися про свої груди, правильно доглядаючи за нею:
• Не допускайте травм молочних залоз.
• Не піддавайте груди тривалому впливу гарячої води або інтенсивних сонячних променів влітку.
• Уникайте бюстгальтерів з кісточками.
• Намагайтеся висипатися. Сон найкращі ліки від стресів. А відсутність стресів посилить захисні функції вашого організму.
Так як при клімаксі мастопатія зустрічається переважно в фіброзної і фіброзно-кістозної формах, то лікування хвороби проходить без ускладнень. Головна умова для якнайшвидшого одужання це турбота про своє здоров'я, яку повинна проявляти кожна свідома жінка.

профілактика
Профілактика мастопатії при клімаксі це регулярний обхід таких лікарів, як мамолог, ендокринолог та гінеколог. Крім того, жінкам необхідно стежити за тим, щоб в їх організмі було достатньо вітамінів Е, А, С, В6, а також кальцію, селену і магнію. Уникнути їх нестачі допоможе правильний прийом мультивітамінний комплексів, призначених лікарем в профілактичних і загальнозміцнюючих цілях.
Щоб груди не боліла - зміцнюйте м'язи навколо неї. Для цього можна робити віджимання від підлоги, або наприклад присідання з вагами на витягнутих над головою руках. Заняття спортом допоможуть вам бути у формі і зроблять ваше тіло сильним і здатним чинити опір будь-якої патології.

Відзначено, що при клімаксі мають місце багато симптоми та ознаки різних захворювань на тлі частих депресій і переживань. З цим потрібно боротися, як з ворогом номер один, адже апатія і байдужість до себе зменшують якість і тривалість самого життя. Потрібно навчитися насолоджуватися сьогоднішнім днем і з радістю дивитися в день завтрашній.