Грудне вигодовування вважається найкориснішим для новонародженої дитини. Однак для годуючої мами воно часом перетворюється на справжні тортури. Дуже часто на увазі певних обставин, неправильного прикладання, відсутності належного досвіду та інших причин утворюються тріщини на сосках, які можуть кровоточити і заподіювати жінці фізичний біль, особливо при спробах погодувати малюка.
Якщо ж розглядати процес грудного вигодовування в загальному, то в нормі він не повинен супроводжуватися болями і дискомфортом для мами. Це означає, що якщо усунути всі причини, які провокують проблеми з сосками, то можна відрегулювати процес природного вигодовування і зробити його максимально комфортним і повністю безболісним.

Причини утворення тріщин на сосках
Хворобливі відчуття при вигодовуванні в перші кілька тижнів, після появи новонародженого на світло - вважаються нормою.
Саме такий період часу необхідний, щоб організм мами і її молочні залози адаптувалися. Надалі за відсутності певних чинників, процес годування нормалізується.
Проте в деяких випадках все відбувається не так вже й гладко. У годуючої мами на сосках з'являються тріщини, які необхідно лікувати, наприклад, використовуючи спеціальну мазь. Таке лікування може тривалий час не приносити належного ефекту, оскільки основна задача в даному випадку - встановити і усунути причини, що спровокували утворення тріщин.

Серед найбільш часто зустрічаються і поширених причин, можна відзначити наступні:
• Неправильне прикладання дитини до грудей, коли жінка не вміє вибрати оптимальну позу для годування або не знає, як правильно закладати сосок в рот малюка. Як тільки новоспечена мама освоїть правильну техніку годування і вибере для себе найбільш оптимальну позу для цього, процес почне поступово входити в правильне русло, тріщини на сосках з часом загояться, болі зникнуть, а годує мама відчує неймовірне полегшення.
• Молочниця (грибкове захворювання) на слизової оболонки ротової порожнини у новонародженого, яка в процесі годування може спровокувати запалення сосків і, як наслідок, їх тресканье. В даному випадку всі зусилля повинні бути спрямовані на зміцнення імунітету крихти і придушення подальшого розмноження патогенної флори в роті дитини.

• Занадто суха шкіра на сосках або утворення екземи також можуть викликати тресканье сосків, які в подальшому стануть кровоточити і викликати значні больові відчуття. Такі роздратування можуть бути спровоковані неправильно підібраним пральним порошком, надлишки якого залишаються на одязі і дратують чутливу шкіру сосків. Іншим провокуючим фактором може стати занадто пересушене повітря в приміщенні. Жінці слід кардинально переглянути свій підхід до особистої гігієни, спробувати змінити пральний порошок, дезодорант, мило, крем по догляду за чутливою шкірою, а також постійно підтримувати в будинку оптимальну вологість і температуру повітря.

• Неправильне застосування засобів для відсмоктування молока, також можуть спровокувати травмування чутливої шкіри сосків. Купуючи в аптеці молокоотсос, жінці необхідно ознайомитися обов'язково з інструкцією по його застосуванню і дотримуватися всіх рекомендацій. Різке або неправильне використання даного засобу може спровокувати лопанье капілярів або навіть підшкірні крововиливи.
Лікування тріщин на сосках
Лікувати тріщини можна досить ефективно в домашніх умовах. Досить ефективний крем від тріщин на сосках, наприклад, Пурелан з ланоліном, який сприяє швидкому загоєнню і зменшенню больових відчуттів. Першою допомогою годує мамі, у якої виникли проблеми з соками, можуть стати наступні заходи:

• Звернення до фахівця - як найбільш радикальна міра. Досвідчений лікар або консультант допоможе вибрати правильну техніку годування, навчить жінку правильно прикладати малюка до грудей. Також не завадить самостійно повправлятися в прикладанні дитини. Головне при цьому, щоб малюк захоплював не тільки сосок, але і область навколо нього - ореолу. Чим далі й глибше дитина захопить груди, тим правильніше і безболісніше відбуватиметься грудне вигодовування, яке за наявності належного досвіду незабаром стане нормою.
• Використання такого ефективного засобу як ланоліновая мазь, яку необхідно наносити легкими масажними рухами на потріскані соски. Засіб досить ефективно загоює рани, перешкоджає пересихання шкіри і має виражений знеболюючий ефект. При цьому мазь допустимо залишати на сосках навіть при грудному вигодовуванні.

• Необхідно переглянути всі використовувані засоби гігієни та косметичні препарати, які можуть викликати роздратування або надмірне пересихання шкіри. При цьому груди перед і після годуваннями зовсім не обов'язково мити з милом, досить обполоснути її теплою водою.
• Прийом знеболюючих препаратів допоможе позбутися від занадто нав'язливою болю під час годування. Робити це краще всього приблизно за півгодини до передбачуваного годування. Щодо вибору безпечного і м'якого для здоров'я мами і малюка кошти, необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Якщо всі перераховані кошти не принесли очікуваного ефекту, жінці краще всього звернутися до лікаря. Так за допомогою нього, мамі вдасться уникнути серйозних проблем.

Профілактика утворення тріщин на сосках
Тріщини на сосках при годуванні доставляють масу неприємних моментів для мами. Саме тому жінка повинна в першу чергу подбати про комфортний і безболісний годуванні як для себе, так і для своєї дитини. Прості профілактичні заходи можуть виявитися дуже дієвими та ефективними:
• особливу увагу необхідно приділяти правильному прикладання малюка до грудей і усунення інших причин, що викликають біль під час годування і утворення тріщин;
• після кожного годування необхідно використовувати сухе тепло для сосків, наприклад, вплив теплим повітрям з фена або прикладання нагрітого рушники на соски;
• якомога частіше необхідно проводити для грудей повітряні ванни, чим більше вони будуть на повітрі, тим краще;

• щоб пошкоджені соски не терлися об одяг, особливо якщо при цьому підтікає молоко і є необхідність використовувати прокладки для грудей, то можна скористатися спеціальними черепашками, які не слід плутати з накладками для годування;
• мазь і спеціальний крем від тріщин допоможе максимально швидко загоїти тріщини і знизити больові відчуття;
• використовувати для миття грудей рідкого мила, яке містить нейтральний рН, а також не зловживати надто частим обмиванням сосків з милом і прийомом душу;
• чергування грудей при кожному годуванні, а у випадках, коли молока є достатня кількість, можна для одного годування використовувати тільки одну грудь, а другий просто зціджувати.

Чи можна продовжувати годування з пошкодженими сосками
Зрозуміло, тріщини необхідно лікувати, проте багато мам не розуміють, чи можна продовжувати грудне вигодовування під час лікування. Крім того, що таке годування приносить біль і дискомфорт, жінок лякає, що в молоці може бути присутнім домішки крові. Насправді, це абсолютно безпечно для дитини і присутність невеликої кількості крові в молоці не повинно стати тривожним сигналом.

Дуже ефективно в даному випадку допомагають накладки на груди, які можна придбати в аптеці. Силікон, з яких вони виготовлені, дуже еластичний, тонкий і повністю нешкідливий. Дитина під час смоктання практично не відчуває ніякого дискомфорту, а мама зможе знизити больові відчуття, захистити ніжну шкіру на сосках і оптимально використовувати час на лікування тріщин. Після повного загоєння природний процес вигодовування можна буде продовжити.