Для того, хто випиває рідко і в міру, важко уявити, наскільки сильно вплив алкоголю на психіку людини. І тим не менше це так - часто той, хто відчуває сильну психічну залежність від спиртного, навіть сам собі не здатний в цьому зізнатися. І поки що п'є обманює себе (але не оточуючих), запевняючи у власній свободі від алкоголю, останній робить свою чорну справу.

Що саме відбувається з психікою людини при вживанні алкоголю, як висловлюється психічна залежність і що з цим робити - відповіді на ці та інші питання ви дізнаєтеся, прочитавши статтю.
Як впливає алкоголь на психіку на фізіологічному рівні

Випивши пару келихів вина, ви можете відчути незрозумілу радість і завзяття, поліпшення настрою і навіть ейфорію - це все відбувається за рахунок відразу двох процесів, що відбуваються в організмі, які запускає алкоголь:

1. Збільшення кількості морфіноподібних речовин у головному мозку і крові.
2. Посилення синтезу дофаміну - це нейромедіатор, який якраз відповідає за настрій, енергійність і працездатність і за тонус судин.
Як саме впливає алкоголь на ці процеси? У першому випадку ендогенні опіати (морфіноподібні речовини) виділяються з нейронів головного мозку, які розчиняє спирт. У другому випадку в організмі людини запускається складний механізм, пов'язаний із впливом етанолу на нервові імпульси, які проходять від центрів регуляції синтезу і назад.

Як виявляється зміна психіки при сп'янінні алкоголем
Спиртне може допомогти соромливому або відлюдкуватої людині в соціалізації, тобто встановленні більш близьких контактів з іншими людьми - під впливом алкоголю у багатьох проходить страх спілкування, скутість, невпевненість, нетовариськість. Це пояснюється тим, що відбувається гальмування кори головного мозку, а адже саме вона відповідальна за усвідомлена поведінка, в тому числі це стосується особистісних чи соціальних заборон.

Але що ж трапиться при збільшенні дози спиртного? Гальмування кори мозку посилюється і це може призвести до повного блокування моральних, етичних і соціально-значущих норм і заборон. Мало того, що людина втрачає контроль над собою і пускається «у всі тяжкі», так він ще й виявляє всі свої (іноді вельми неприємні) підсвідомі прагнення. А адже саме свідомі процеси, за які відповідає кора головного мозку, і відрізняють людини від мавпи та інших тварин. І кому ж ми уподібнюємося, втрачаючи контроль над своєю свідомістю? Відповідь очевидна.
Іноді розвивається синдром психічного автоматизму - питущому здається, що ним керують, його переслідують.

Але найцікавіше - підступність алкоголю в тому, що складно точно визначити ту тонку грань, після якого людини може «понести» - втрата орієнтирів дуже індивідуальна і залежить від особливостей індивіда, стану здоров'я та стажу вживання алкогольних напоїв. Один вип'є стакан пива і через півгодини буде лежати обличчям в салаті, другий - і після пляшки коньяку може виразно і з виразом цитувати поеми Маяковського.

У чому виражається психічна залежність від алкоголю
Зверніть увагу - у людей, захоплених алкоголем, можна знайти безліч спільних рис, які вказують на їх психічну залежність від алкоголю:
1. Будь-які стреси і незначні напруги «запиваются» алкоголем,
2. Приводом для випивки також є добре чи погане настрій,
3. Людина втрачає контроль за кількістю випитого,
4. Втрата пам'яті при сильному сп'янінні,
5. Прагнення приховати захоплення алкоголем від тих, хто це засуджує,
6. Втрата нормальних малопьющих друзів і знайомих і прагнення оточити себе тими, «з ким можна добре посидіти».
7. Пояснення причин зловживання алкоголем невдачами і безперспективністю.

Особливо дикі розлади психіки відбуваються при білій гарячці - зазвичай вони наступають після припинення запою, на 2-3 день, на тлі страху, неспокою, галюцинацій, вегетативних розладів. Людина повністю втрачає орієнтацію в просторі та часі, часом алкоголіки бачать страхітливі зорові галюцинації, через що вони починають вести себе самим непередбачуваним чином. Саме в такі моменти п'ють люди скоюють злочини й самогубства.

Особливо виражене порушення психіки відбувається у людей з прихованою шизофренію. У цьому випадку зловживання алкоголем призводить просто до катастрофічних наслідків - повної деградації особистості, манії переслідування, бреду і бурмотання, відкритості думок (людина думає вголос), безповоротної втрати інтелекту.

Розвінчуємо міфи

Часто молоді і не дуже молоді люди випивають, щоб зняти психічну напругу, так званий стрес. Але насправді алкоголь лише маскує полегшення, викликаючи відчуття радості, безтурботності і легкості. Фактично ж нічого не змінюється - приховані внутрішні, справжні причини нервово -психічної напруги так і залишаються невирішеними, відповідно стресова ситуація не вирішується, а навпаки, затягується і посилюється.

Часто під впливом алкогольних парів людина відмахується від реальних проблем, потім відбувається пригнічення психіки і те, що здавалося нісенітницею, знову виникає як проблема. При цьому в результаті дії алкоголю навіть самі дріб'язкові труднощі здаються катастрофою... на жаль, іноді в такому стані відбуваються самогубства.