Доглянуті і красиві ноги - предмет гордості молодої жінки, а тим більше пані елегантного віку. В умовах сучасного життя стан жіночих ніг піддається суворої експлуатації.
Носіння каблуків, тісного взуття, щільних колготок, надмірна вага і нерегулярний догляд за стопами призводить до «деформації» підошов і появі подошвенного гіперкератозу. Що це таке? Почуття печіння при ходьбі, хворобливі тріщини на ступнях, ороговілі шкіра на підошві ніг - цими симптомами організм сигналізує: треба терміново вживати заходів.

Ноги - це така ж важлива зона тіла, як обличчя і руки. Однак їм ми приділяємо уваги набагато менше. Сучасна жінка має масу можливостей, щоб привести їх в порядок - масаж, пілінг для ніг, маски-скраби, підкорені «шкарпетки», контрастні ванночки. Завдяки різним косметичним процедурам, кровообіг у ногах поліпшується і з'являється відчуття легкості і комфорту.

Що таке пілінг для ніг
Трапляється, що через «запущених» ніг жінка соромиться звернутися до фахівця. Не варто впадати у відчай, коли є вірний засіб повернути ногам красу, здоров'я і охайний зовнішній вигляд навіть без відвідування салону краси. Це пілінг для ніг - процедура, яку можна проводити і жінка, і чоловік самостійно або за допомогою професійного обладнання.

Слово «пілінг» має англійське походження і означає «очищення» або «відлущування». Цим словом називають і процедури, і косметичні засоби, призначення яких - шліфування і видалення ороговевшего або «старого» шару епідермісу. Після пілінгу його змінює оновлена​​, без пігментів і дефектів, шкіра.
Чи знаєте ви, що пилингу кілька сотень років? Стародавні єгиптяни в якості основного агента використовували вино: його кислота благотворно впливала на шкіру, пом'якшуючи її, отшелушивая і усуваючи дрібні дефекти. Знаменита Софі Лорен для очищення ступень ніг використовує звичайну Пензи і приймає пом'якшувальні ванночки. А довгонога модель Наомі

Кемпбелл обожнює проведення пілінгу за допомогою гранул зеленої кави, що росте на Берегах Слонової Кістки.

Отже, очищеної та м'якої шкіри ступні і підошви ніг можна домогтися декількома способами:
• хімічним;
• механічним;
• лазерним;
• з природних компонентів: шматочків фруктів і цитрусів, меленої кави, йогурту, подрібнених горіхів, меду, морської солі.

Будь-який з видів пілінгу в першу чергу покликаний истончить верхній шар епідермісу або зняти його, «відкриваючи дорогу» наступного шару - молодому, свіжому і здоровому. Деяким людям достатньо поверхневої обробки епідермісу ніг, зробленого самостійно. Але існують і більш глибинні способи проникнення під шкіру, що доходять до капілярної і ретикулярної дерми. Такі види пілінгу вимагають тільки професійного втручання.

підкорені носочки
Один із способів добитися ідеально гладких п'ят, без натоптишів, тріщин і огрубів - періодично використовувати японські носочки, які інакше називають "рідким пілінгом". Це спеціальні бахіли-шкарпетки, всередину яких додають гель з природних компонентів, їх може бути до 17 видів.
Надягають шкарпетки на попередньо оброблені і сухі ноги, а зверху - прості шкарпетки, щоб гель добре вбрався в стопу. Після цього потрібно спокійно полежати протягом 1,5-2 годин.

Активні руху або ходьба по час сеансу призведуть до втрати потрібного ефекту. Після сеансу шкарпетки необхідно зняти і гарненько змити з ніг залишки гелю милом і теплою водою.
Через 3-8 днів починається активне лущення, після чого клапті старої шкіри починають відшаровуватися. Процес відбувається сам по собі і ніяких втручань не вимагає. Більш того, примусове видалення або здирання шкіри може призвести до травмування шкірного покриву.

Японські носочки наповнюються гелем з різних речовин: хімічних та природних. До хімічних належать:
• саліцилова кислота;
• етанол;
• гліцерин.

Природні компоненти містять в собі яблучну і молочну кислоти, масло цитрусів, екстракти ромашки, лопуха, шавлії, алое та інші. Виробники підкорених шкарпеток використовують спеціальну технологію вирощування рослинної сировини або ж закуповують його в готовому вигляді.
Процес лущення проходить протягом декількох днів і виглядає не дуже естетично. Тому підкорені носочки рекомендується проводити навесні, коли використовується закрита вулична або офісна взуття. Потрібний ефект - здорові, красиві ноги з ніжною шкірою - триває приблизно три місяці, після чого «шкарпетки» можна повторити. Але не варто забувати і про щоденному догляді за стопами, щоб ефект цей зберегти.

Переваги та протипоказання
Ось мінімум п'ять причин, які говорять на користь рідкого пілінгу:
1. Економія грошей: порівняно з процедурою в салоні, підкорені носочки, зроблені самостійно, в 2-3 рази дешевше.
2. Економія часу: більше не доведеться витрачати зайвий час на запис до фахівця і поїздку в салон і назад.
3. Безпека: «шкарпетки» не вимагають застосування будь-яких приладів, тому занесення інфекції виключено.

4. Результативність підготовки до літнього сезону або майбутню відпустку.
5. Зникає неприємний запах і пітливість стоп.

Судячи з захоплених відгуків тих, хто спробував підкорені носочки, ефект перевершив всі їх очікування. Це універсальне і приголомшливе засіб, який ви теж можете відкрити для себе!
Однак є випадки, коли «шкарпетки» використовувати настійно не рекомендується:
• При відкритих ранах;
• При підвищеній сухості стоп;
• При вагітності;
• Раніше 18 років.

Гарра Руфа або риба-доктор
Ще один екстравагантний спосіб омолодження стоп, який люблять проводити в СПА-салонах Європи та Америки - це пілінг ніг рибками Гарра Руфа. Ці невеликі рибки з сімейства коропових водяться у водах Сирії, Ірану, Іраку і Туреччини. Про дивовижні лікувальних «здібностях» іхтіодокторов знали древні китайці, тайці і японці ще багато століть тому.

У Гарра Руфи немає зубів. Вона використовує в їжу водорості, залишки органіки, відмерлі клітини епітелію. Відщипуючи губами грубі фрагменти епідермісу, рибка через слину виділяє спеціальний фермент, що розм'якшує шкіру. Іншими словами, риб'ячий доктор діє як скребок, видаляючи непотрібні елементи тіла, не зачіпаючи здорові його ділянки.
Сеанс проводиться в один прийом або поетапно, наприклад проведення пілінгу для ступень ніг, для рук і потім для всього тіла. У салоні його роблять індивідуально або відразу декільком клієнтам. У басейн з Гарра Руфа опускають ноги, і рибки починають «відщипувати» саме огрубілі ділянки шкіри. Якщо ніжки в басейн опустить дитина, рибкам він буде нецікавий через брак шкірних затвердінь.

Новачкам буває страшно - раптом рибки вкусять. Однак до їх покусування пацієнт швидко звикає і сприймає «роботу» Гарра Руфи як приємне лоскотання. Завдяки цілющим властивостям її ферменту за допомогою такого пілінгу можна вилікувати такі неприємні захворювання, як псоріаз, нейродерміт, екзема.
Іхтіопроцедура - це і своєрідний релакс-масаж, який заспокійливо діє на нервові закінчення. Його проведення безболісно і безпечно, так як рибки не є переносниками інфекцій. Перед процедурою пілінгу ноги слід ретельно помити і перевірити на наявність ранок або грибка. Можлива відмова в іхтіотерапіі, якщо на шкірному покриві є пошкодження інфекційного характеру, які становлять загрозу для життя рибок.

Гарра Руфа, виведена в неволі, втрачає свої якості, тому її розводять в наближених до природних умовах. Перед надходженням у продаж рибка повинна пройти акліматизацію і отримати документи відповідності ветеринарним нормам. Рибний пілінг для ніг - один з найдієвіших і приємних способів омолодження та оздоровлення. Нехай ваші ніжки радують вас якомога довше!