Якщо порівняти стан волосся 20-річної дівчини і жінки у віці 40 + і вище, різниця в структурі буде колосальна. Та, на жаль і ах, вони теж старіють. Хочете виглядати молодо і красиво, займіться волоссям!

правило перше
1. Мийте голову не частіше 2 разів на тиждень. Чому? Тому що з віком волосся, як і шкіра, починають катастрофічно втрачати вологу, звідси ламкість, сухість, втрата блиску.
2. На косметичному ринку є величезна кількість препаратів по догляду «проти старіння». Відбирайте ті, в яких містяться пантенол, кератин, кераміди - вони буквально зціляють стоншена пошкоджений волосся. Це не означає, що з віком вибір доглядають коштів обмежений. Якщо волосся після використання шампуню виглядають доглянутими, блискучими, здоровими, не настільки важливо, яка позначка на ньому стоїть. Перед нанесенням будь-якого шампуню необхідно збити в піну.

3. Перукарі рекомендують один раз за тиждень використовувати гірчичний порошок замість шампуню, він підтримує чистоту голови без побічних ефектів, до того ж активізує процеси кровообігу в шкірі голови. 2 ст. ложки порошку гірчиці розвести в 0,5 л теплої води. Цією сумішшю, як шампунем, вимити голову, потім ретельно кілька разів обполоснути. Ефект вражаючий - гірчиця відмінно втягує, абсорбує жир.
4. Ні в якому разі не нехтуйте кондиціонерами і бальзамами. Ці кошти не рекламний прийом! Вони спеціально розроблені для їх застосування після використання шампунів. Щоб позбавити локони від укладань, різних забруднень, лужна середу більшості шампунів прочиняє кератинові лусочки волоса. Щоб відновити їх і повернути в колишнє положення, якраз і необхідні бальзами та кондиціонери. Тільки в цьому випадку зачіска придбає не тільки красивий блиск, але і стане слухняною, еластичною і доглянутою.

5. Поживна маска як мінімум раз на тиждень. Домашні рецепти реально працюють, ваші волосся буде виглядати молодо!
Маска поживна. Змішати яєчний жовток, 1 ст. ложку меду, 2 ст. ложки підігрітого оливкового масла. Нанести суміш по всій довжині шевелюри, залишити на пів години, потім змити своїм шампунем.

правило друге
1. Стоншування волосся - один з головних ознак старіння волосся. Ми приймаємо цей процес як зменшення їх кількості. Як повернути волоссю щільність?
2. стайлінгу: пінки, муси. Вони утолщают діаметр кожного волоска, тому обсяг шевелюри збільшується.
3. Прекрасно впорається із завданням масло-спрей для догляду за тонкими волоссям. Масло наносять на чисті вологі локони і не змивають.
4. При сушінні волосся бажано використовувати підігріте рушник - процедура підсушування повинна бути максимально делікатною, щоб не провокувати не тільки стоншення і крихкість, але і випадання волосся.

5. Феном краще не зловживати. Або ж сушити в режимі «тепле повітря», тримаючи його на відстані 25-30 см.
Маска для щільності волосся. 1 пакетик безбарвної хни розвести окропом до консистенції сметани, дати охолонути, нанести суміш по всій довжині локонів, приділяючи увагу кореням, закутати плівкою, потім рушником і залишити на 25-30 хвилин. Змити теплою водою з шампунем.

правило третє
З віком волосся втрачають колір, оскільки зменшується вироблення меланіну, з'являється сивина. Якісні дорожче фарби для волосся завдяки сучасним інноваційним розробкам не тільки справляються з зафарбовуванням сивини, але ще й дбайливо доглядають за волоссям: зберігають і ущільнюють структуру волосся, надають їм шовковистість. Тому нехтувати послугами майстра-колориста дамам в елегантному віці ні в якому разі не можна. Варто віддати перевагу не однотонного фарбуванню, а техніці фарбування в різні тони. Не плутати з контрастним! Тільки м'які плавні переходи в діапазоні одного-двох тонів надають шевелюрі обсяг, що дозволить волоссю виглядати стильно і дорого.

На здоров'я!
Про проблему старіння волосся заговорили буквально років десять тому. Зараз дана тема - одна з найгарячіших. Куріння і ультрафіолет, неадекватний догляд і неправильне харчування - ці чинники скорочують молоде життя нашої шевелюри. Експерти чітко позначили, які продукти належать до ворогів, а з якими треба дружити.

вороги
• Газовані напої. Їх ставлять на перше місце.
• Фастфуд (ми й не сумнівалися).
• Солодощі.

друзі
• Їжа, багата залізом. Його недолік - одна з причин випадіння локонів. Їжте гречку!
• Сочевиця. Найбагатший джерело протеїну.
• Нежирне м'ясо.
• Омега-3-6-9-кислоти. Працюють з кутикулою волоса, роблять їх гладкими, блискучими. Шукайте в будь жирній рибі (оселедець, скумбрія, сьомга, лосось).
• Банан, авокадо.