Зараз надворі літо і хотілося б не тільки поласувати усіма можливими фруктами і овочами, але і наситити вітамінами шкіру. Сьогодні ми з вами поговоримо про таку чудову ягоду як полуниця. Виявляється, ця червона ягідка не тільки має приголомшливий смак, але і вельми корисна для шкіри.

Давайте ж детальніше розглянемо всі корисні властивості полуниці. Як відомо, вона багата вітаміном С, а також такими корисними мікроелементами як фосфор, залізо, цинк. Саме тому ця ягода вже досить давно закріпилася в рецептах народної медицини. З неї можна робити морси, цілющі і вітамінні маски та інше.
Крім того, що вона надає обличчю красивий колір, полуниця є відмінним антибактеріальним, зміцнює і омолоджує засобом. А якщо ви будете її вживати в їжу, то вона допоможе нормалізувати і роботу всього організму. У традиційній медицині найчастіше рекомендується їсти полуницю для профілактики інсультів, при ниркових хворобах, а також для загального зміцнення організму.

Увага! Те, що полуницею можна підтримати організм під час хвороби, ще не означає, що вона здатна цю саму хворобу вилікувати.
Тому не варто лікувати самостійно серйозні хвороби народними засобами, якщо ви навіть і задумали скористатися лікуванням дарами матінки-природи, так робити це потрібно тільки під керівництвом фахівців. Теж саме стосується масок для обличчя. Якщо у вас якесь шкірне запалення, то вам потрібно терміново йти до лікаря, а не ринок за ягідкою.

Чим корисна маска з полуниці
В першу чергу полунична маска допоможе вам наситити шкіру вітамінами на рік вперед. І все це, зауважте, без хімії.
Розглянемо детальніше, які ж вітаміни є в полуниці, і який вплив на нашу шкіру вони надають:
• Вітамін А. Цей вітамін так само відомий під назвою «ретинол». Завдяки йому ваша шкіра стане більш зволоженою. А вже про відмінний антибактеріальний ефект і говорити не варто: результат все продемонструє краще будь-яких слів;

• Фолієва кислота або вітамін В. Особливо корисним цей засіб є влітку, оскільки даний вітамін дарує вашій шкірі захист від ультрафіолетового випромінювання. Тобто, користуючись масками для обличчя з полуницею, ви убезпечите своє личко від сонячних опіків;
• Вітамін С. А це, взагалі, подарунок для будь-якої жінки. Цей компонент надає відмінне захисний вплив на кожну клітинку, ніж запобігає передчасному старінню. Користуючись полуницею, ви можете не купувати в магазинах дорогі омолоджуючі засоби: дві-три полуничні маски в тиждень - і ви багато років будете виглядати молодо і привабливо;

• Кальцій. Маска з полуниці допоможе вам зробити шкіру більш м'якою і шовковистою, що важливо в будь-якому віці.
Маска для обличчя з полуниці: протипоказання і показання

Отже, тепер давайте з'ясуємо в яких випадках робити полуничні маски необхідно.
Полуниця відмінно підходить для:
• зів'ялі шкіри, кольоровість якої далека від норми. Найчастіше таке зустрічається після зимово-весняного періоду. Ось і потрібно використовувати полуничку для того, щоб повернути вашому обличчю здоровий сяючий вигляд;
• Сухий шкіри, оскільки природні властивості цієї ягоди надають відмінне зволожуючий вплив на кожну клітинку;

• Жирній шкіри, завдяки своєму антисептичному ефекту, ця ягода відмінно очищає пори, нормалізує роботу сальних залоз. Надає вона також і звужуючу дію;
• Рішення проблеми з пігментними плямами;
• Позбавлення від прищів і вугрів, що вельми важливо для кожної дівчини, особливо в підлітковому віці.

Отже, як бачимо, полуниця володіє цілим рядом корисних властивостей, які допоможуть вам вирішити практично будь-яку проблему з особою.
Звичайно, не варто очікувати миттєвого результату. Для того, щоб стан шкіри стало помітно краще, вам знадобитися як мінімум півтора місяця. Але, знаєте, по-моєму, воно того варте!

Полуничні маски для обличчя
У вас нерівний колір обличчя і ви хотіли б виправити цей факт? Тоді вам відмінно підійде наступна маска: просто розімніть кілька ягідок в однорідну масу і накладіть на обличчя. Залиште цю суміш на хвилин десять, а потім змийте за допомогою трохи теплої води.
Хочете запобігти передчасному старінню? Тоді розімніть кілька ягід, додайте в отриману масу чайну ложку звичайного живильного крему і чайну ложку меду. Отриману суміш нанесіть на обличчя і залиште на десять хвилин. Потім змийте теплою водою. Повторювати таку процедуру слід два рази на тиждень.

Підійде і полуничний сік. Просто змішайте його з молоком в співвідношенні 1: 1 і змочіть в вийшла рідини шматочок марлі. Вимийте обличчя теплою водою і покладіть марлю на обличчя. Увага! Обов'язково покладіть зверху на марлю товсте махровий рушник.
Полежіть з такою масочкой хвилин п'ятнадцять, а потім змийте її водою. Не забудьте змастити шкіру після процедури зволожуючим кремом. Повторювати таку маску не варто частіше, ніж раз на тиждень. Така процедура надає відмінне освіжаюче і відбілюючий вплив.

Для підтримування нормальної шкіри в тонусі потрібно взяти кілька ягід свіжої полуниці, і розтерти їх до однорідної маси. В отриману кашку додайте столову ложку свіжого сиру і чайну ложку оливкової олії. Отриману суміш ретельно нанесіть на обличчя і залиште хвилин на п'ятнадцять-двадцять. Потім змийте її теплою водичкою.
Не варто намагатися повністю позбутися від тонкої маслянистої пленочки, яка утворюється на обличчі після застосування оливкової олії. Краще дайте їй вбратися в шкіру і отримаєте приголомшливий зволожуючий ефект.

Для того щоб щоранку ваша шкіра виглядала відпочила і свіжої рекомендуємо протирати її кубиком льоду з полуничного соку.
Увага! Не поспішайте змивати залишки рідини з обличчя. Ефект буде більш помітним, якщо ви залишите полуничний сік на обличчі хвилин на п'ятнадцять, а потім змиєте холодною водою. А якщо у вас суха шкіра, то після такої процедури бажано скористатися зволожуючим кремом.

Вам набридли пігментні плями на обличчі? Тоді візьміть трохи розім'ятих ягід, видавіть з них сік і протирайте ним особа щоранку. Так ви поступово зможете повністю позбутися від негарних плям, а також оздоровите шкіру.
Можна також зробити і лосьйон для проблемної шкіри.

Для цього вам знадобиться:
• 200 грамів полуниці:
• Трохи соди;
• Чотири краплі спирту;
• Чверть склянки свіжого молока.

Всі інгредієнти потрібно ретельно перемішати і протирати отриманою рідиною обличчя двічі в день, вранці і ввечері. І через деякий час ви назавжди забудете про запалену шкіру і прищі.
Як бачимо, маски зі свіжої полуниці - це вельми корисні засоби, які допоможуть вам привести свою шкіру в порядок. Звичайно, потрібного ефекту ви не досягнете за кілька днів, але якщо будете доглядати за своїм личком постійно, то з часом ви забудете про будь-які проблеми зі шкірою.
Але як, же бути, якщо полуниця буває тільки влітку, а шкіра потребує догляду круглий рік, запитаєте ви. Не переживайте! Природа подбала про те, щоб у кожному сезоні було все що вам потрібно для здоров'я.

І якщо ви не хочете взимку купувати полуницю невідомого походження в супермаркеті, то можете заморозити трохи ягід з літа. Так, деякі корисні властивості будуть загублені, то в цілому користь для шкіри все ж таки буде. Загалом, головне - бажання!