Засоби народного лікування грижі стравоходу, як й інші методи, слід починати застосовувати тільки після попередньої консультації у лікаря. Це вбереже від неправильних кроків і дозволить своєчасно і адекватно купірувати неприємні прояви хвороби, не посилюючи її перебіг й не погіршуючи загального стану пацієнта.

Народні засоби при лікуванні грижі стравоходу
Трав'яні збори і настої використовуються виходячи з основних проявів грижі стравоходу:
• печії;
• відрижки;
• здуття живота;
• запорів.

Форма застосування того чи іншого засобу залежить від виду вихідної лікарської сировини і бажаного ефекту. Найчастіше в народному лікуванні грижі стравоходу використовуються:
• настої трав
• відвари;
• трав'яні збори.

Відвари трав при грижі стравоходу
• від печії: готують з запареною суміші кореня солодки і апельсинових кірок, яку випарюють так, щоб обсяг зменшився вдвічі і додають 2 столові ложки меду. Приймають для попередження печії за 10-15 хвилин перед кожним прийомом їжі, але не більше трьох разів на день. Курс лікування становить 1 місяць;
• послаблюючий відвар приймають на ніч по ½ стакана - можна приготувати з подрібненого листя сени або кореня ревеню, або крушини. 2 столові ложки будь-який з зазначених трав потрібно залити склянкою води і прокип'ятити.

Трав'яні настої в народному лікуванні грижі
1. Від печії - приймають в підігрітому вигляді перед сном по ½ склянки. Насіння льону заливають окропом, що не проварюючи. Потім наполягають і процежівают.От відрижки - приймають перед їжею по ½ склянки. Готують з квіток горобини, які заливають холодною водою і доводять до кипіння на повільному вогні. Настоюють до повного охолодження і проціджують.
2. При здутті живота - приймають проціджений настій квіток ромашки аптечної перед їжею.
3. Випробуваний засіб від здуття живота - настій подрібненого насіння кмину. Рекомендують приймати по ¼ склянки кожні півгодини.

Трав'яні збори при грижі стравоходу

• відвар із збору трав від печії включає подорожник, подрібнений алтейний корінь, материнку,
• звіробій, насіння кмину. Відвар приймають за 15-20 хвилин перед кожним прийомом;
• настій від печії № 1 із збору трав - приймають за півгодини до їжі в теплому вигляді після попереднього проціджування 2-3 рази на день. Його компоненти: корінь солодки, квітки аптечної ромашки, чистотіл, звіробій, деревій. Тривалість лікування - 1 місяць;

• настій від печії № 2 із трав'яного збору - приймають після проціджування за 15-20 хвилин до їжі. Для його приготування знадобляться меліса, подорожник, свіжа кропива, материнка, звіробій;
• настій з трав'яного збору від печії і здуття живота - приймають після проціджування 4-5 разів на день незалежно від прийому їжі. В його склад входять звіробій, деревій і сухоцвіт, змішані в рівних пропорціях;
• трав'яний збір від здуття живота - приймають у вигляді настою вранці і ввечері. Складається з перцевої м'яти, кореня валеріани і подрібнених плодів фенхеля.

Основні прояви грижі стравоходу. Лікування народними засобами і методами
У цю групу методів лікування варто віднести вживання «підручних» засобів і харчових продуктів, які надають сприятливу дію на секрецію шлунка, перешкоджають регургітації шлункового вмісту в стравохід і сприяють полегшенню відрижки, печії.

До них відносяться:
1. Сира моркву. Її можна застосовувати в тертому вигляді або віджимати з неї сік. Це прекрасний засіб від печії, оскільки морква здатна знижувати кислотність шлункового соку. Крім того вона надає протизапальну дію на слизову оболонку. Додавання картопляного соку в рівних частинах підвищує ефективність. Випивають сік перед прийомом їжі не рідше 3 -х разів на день.

2. 5 крапель гвоздичного масла капнути на шматочок цукру- рафінаду і розсмоктувати 1-2 рази на день.
3. Загальноприйнятим засобом від печії вважається застосування водного розчину соди (можна крейдою або магнезією) дуже повільно маленькими ковтками: ¼ чайної ложки на склянку теплої кип'яченої води.
4. Свіжоприготований сік ріпчастої цибулі - це засіб від запору. Його приймають перед кожним прийомом їжі. Призначається тритижневий курс з таким же за тривалістю перервою і повтором курсу лікування.

5. Як засіб для профілактики запорів використовується суміш із сухофруктів. Для її приготування необхідно розмочити по 500 г кураги, чорносливу, родзинок, інжиру і фініків. Перекрутити їх через м'ясорубку до отримання однорідної маси й змішати з медом (5 столових ложок). Зберігати в холодильнику. Вживати щодня в невеликих дозах, вранці або ввечері.
6. Від печії допомагають зерна ячменю чи вівса (їх розжовують протягом декількох хвилин, а слину глитають), подрібнена шкаралупа звареного круто одного яйця (по ½ ч. л. Тричі на день), товчені волоські горіхи або мигдаль (застосовують по 1 - й столовій ложці на день).

7. Сік свіжої картоплі також рятує від печії, оскільки значно знижує кислотність і обволікає слизову, перешкоджаючи тим самим її подразнення і пошкодження. Його приймають за 20 хвилин до прийому їжі по ¼ склянки двічі на день.
8. Напій з кореня аїру від відрижки. Використовується тільки добре висушений корінь, який подрібнюють до стану порошку. В такому вигляді його додають в теплу воду з розрахунку: шепотка на 50 г води. Випивають залпом, не даючи порошку випасти в осад.
9. Сік свіжої журавлини з додаванням соку алое і меду - також ефективний засіб від відрижки, яке застосовується коротким курсом (біля тижня). Для його приготування знадобиться 50 г ягід журавлини, сік алое і 30 г меду, які заливають однією склянкою теплої води. Отриману суміш ділять на 3 рази і приймають протягом дня.

10. Засіб від запору з дрібно нарізаних листя алое і підігрітого натурального меду. Їх змішують у співвідношенні 1:2 і настоюють протягом доби - вийде однорідна маса. Її розігрівають і проціджують. Приймають вранці натщесерце за годину до їжі по 1 -й десертній ложці.
11. Народний засіб від здуття живота «укропную воду» - застосовують навіть в грудному віці. П'ють по ½ склянки щогодини. Іноді насіння кропу замінюють насінням дикої моркви.
чаї

• Ожинний - гілочки і листя ожини заливають склянкою окропу і настоюють. П'ють проціджений чай з додаванням невеликої кількості м'яти або меліси тричі на день.
• Липовий. Готують за аналогічною же технології, а вживається за тією ж схемою. У готовий напій додають мед.
Слід зазначити, що народне лікування грижі стравоходу здатне усунути тільки деякі симптоми і давати тимчасове полегшення. Їх ефективність порівнянна з рекомендаціями щодо дотримання здорового способу життя, правильного харчування, одягу. Жодне терапевтичне засіб не здатне усунути слабкість зв'язок і м'язів, що приводить до появи грижі.