Шавлія це напівчагарник сімейства губоцвітих (Labiatae) з численними стеблами. Листя сіро-зелені, квітки світло-фіолетові. Широко поширений в Криму. Цвіте активно з червня по липень. З часів Гіппократа шавлія використовується для лікування і профілактики різних захворювань, тому необхідно знати його корисні властивості і протипоказання.

комора мікроелементів
У листі рослини зберігаються численні корисні речовини:
• Алкалоїди
• Флавоноїди

• Урсолова і олеанолова кислоти
• Дубильні речовини
• уваолу
• Парадіфенол

Листя також містять цинеол, туйон, туйон, пінен, сальвен, борнеол, камфора, цедру. А насіння - жирну олію з гліцерид лінолевої кислотою.
Застосування в медицині
Шавлія застосовують при різних запальних процесах слизової оболонки порожнини рота (гінгівіт, стоматит) і глотки (ангіна, ларингіт), верхніх дихальних шляхів, для лікування виразки шлунка. Його також використовують при шкірних захворюваннях (екзема, псоріаз).
Унікальні властивості шавлії показані при клімаксі і безплідді (у жінок і чоловіків). А для дітей він є імуномодулятором.

Слід, однак, мати на увазі, що, незважаючи на всі свої корисні властивості, шавлія має певні протипоказання.

До них відносяться:
• Гіпотонія і гіпертонія
• Запалення нирок (пієлонефрит, нефрит і гломерулонефрит)
• Захворювання щитовидної залози
• Вагітність і період лактації
• Затримка менструації
• Сильний кашель
• Тривале застосування

цілющий чай
Найпростіший засіб для підтримки здоров'я - трав'яний чай. Навчіться заварювати його правильно. У цьому випадку шавлія віддасть всі свої лікувальні властивості, і Ви отримаєте максимум користі. Для того щоб отримати бурштиновий (як на фото), ароматний і корисний напій, дотримуйтеся наступних правил.
30 гр висушеного листя рослини залийте 500 мл крутого окропу (нагадуємо, що в 1 чайна ложка вміщує 3 гр.). Потім укутайте ємність на 10 хв. Остудіть. Такий чай можна зберігати 2-3 дні в холодильнику. Пийте невеликими порціями (близько третини склянки) за 30 хв перед їдою.

Такий напій додасть Вам сил. А корисні властивості допоможуть організму виробити стійкість організму до вірусних захворювань. Не забувайте при цьому протипоказання - через три місяці зробіть перерву.

Рецепти народної медицини
Як встановили останні дослідження в галузі фармакології, шавлія показаний жінкам при клімаксі. Це пов'язано з тим, що він містить фітогормони, чиї властивості аналогічні екстрогенов. Тому в предкліматіческій період рекомендується приймати охолоджений настій (1 ч.л. заварити склянкою окропу) вранці за 30-40 хв перед їдою. Частота застосування - по 1 місяця 3 рази за рік.

Свої лікувальні властивості шавлія підтвердив і при безплідді у чоловіків. У цьому випадку його п'ють тричі на день по 0,25 склянки. Пам'ятаючи протипоказання, обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем з приводу тривалості застосування.
Людям похилого корисні властивості рослини допомагають в чищенні судин, тобто в профілактиці інфарктів та інсультів.
Для цього листя подрібнюють до порошкоподібного стану і приймають по щіпці тричі на день (і запивають склянкою води). Але так як шавлія може спровокувати перепади артеріального тиску - неодмінно порадьтеся з медиками.

Правила безпеки
Підкреслимо ще раз, що це чудове рослина є все-таки ліками. Отже, заслуговує відповідного до себе ставлення. Якщо у Вас є протипоказання до застосування, то думайте зайвий раз, а чи варті всі лікувальні властивості можливого ризику.
І ще одна важлива деталь - купувати сировину найкраще в аптеках. Тільки вони можуть гарантувати, що продукт транспортувався і зберігався в належних умовах, отже, зберіг всі, властиві йому корисні якості.

Здавна шавлія цінували відуни і знахарі. І сьогодні традиційна медицина не викреслила його зі свого арсеналу. Познайомившись ближче, зробіть це рослина своїм союзником. І будьте здорові!