Грижа Шморля є досить поширеним явищем, яке як правило, не дає явні симптоми у пацієнта. Зазвичай ураження виникають в грудному та поперековому відділах хребта, але бувають і множинні грижі Шморля одночасно в декількох відділах.

Незважаючи на високу поширеність, на даний момент мало відомо про причини цього захворювання. Грижа Шморля вперше була описана в 1927 році вченим Християном Шморля.
Хвороба являє собою дефекти в тілах хребців - провалювання хрящової тканини в кісткову тканину (як показано на фото зліва). Зазвичай це спостерігається у підлітків, коли хрящова тканина вже встигла вирости і сформуватися, а кісткова тканина хребців ще виросла не повністю. Утворюються порожнечі, в яку провалюються замикальні пластини хрящів.

симптоми
Як ми вже говорили вище, грижа Шморля в більшості випадків проходить безсимптомно. Тільки в разі загострень пацієнти можуть помічати деякі тривожні ознаки:
• оніміння рук або ніг;
• біль у хребті;
• неприємні відчуття при нахилах вперед.

Раніше ця хребетна проблема важко діагностувалася. З моменту появи МРТ виявляти грижу стало легше і з'ясувалося, що приблизно від 38% до 79% пацієнтів мають це захворювання. Тому кожен батько повинен уважно поставитися до стану хребта своєї дитини, і реагувати на найменші підозрілі симптоми.

причини
До сьогоднішнього дня точно невідомо, чому з'являється грижа Шморля. Окремі автори описують освіту це хвороби в результаті хронічних перевантажень хребта. Найчастіше в літературі є гіпотеза, що вузлики виникають в результаті дегенеративного процесу хребців. У зв'язку з величезною поширеністю грижі, довести цю гіпотезу вкрай складно, але не викликає сумнівів той факт, що в здорових хребцях грижа Шморля ніколи не з'явиться.

Чому хвороба потрібно лікувати?
Хоча грижа Шморля не є небезпечною, але вона пов'язана з багатьма ризиками в майбутньому. Якщо не проводити лікування, може з'явитися хребетна грижа. Також в цьому місці при великих навантаженнях з'являються переломи. Тому ми настійно рекомендуємо позбуватися від грижі Шморля. Для цього існує лікувальна гімнастика та ефективні народні засоби.
Давайте подивимося, почесу взагалі утворюються грижі:

вправи
При грижі Шморля не можна давати великі навантаження на область хребців - відмовтеся від бігу та стрибків. Всі вправи повинні бути спрямовані на розтяжку м'язів спинного корсета і зняття напруги. Йога - це відмінна гімнастика при такої хвороби. Також ми рекомендуємо такі вправи:
1. Підтягування на турніку.
2. Нахили корпуса в різні боки.
3. Вправа «кішечка»: стоячи на четвереньках, прогинайте і вигинайте спину вгору і вниз. Ця вправа особливо корисно для тих, у кого виявлена ​​грижа Шморля грудного відділу хребта.
4. Піднявши руки вгору, захопіть правою рукою зап'ястя лівої руки, і Нагніться вправо, розтягуючи лівий бік. Повторіть вправу в іншу сторону, помінявши руки.

5. Лежачи на спині, зігніть ноги в колінах і підтягніть до грудей. Обійміть руками зігнуті ноги і починайте розгойдуватися вперед-назад, опрацьовуючи весь хребет. Ці вправи гарні при грижі Шморля в грудному відділі.
6. Лежачи на спині, схрестіть руки над головою. Починайте повільно піднімати корпус, спочатку відриваючи від підлоги голову і шию, потім - грудний відділ і поперек. Так само повільно опускайтеся вниз, спочатку ложите на підлогу поперек, потім - грудний відділ і шию.
7. Дуже корисно плавати в басейні на спині, високо піднімаючи голову.

лікування
Лікування грижі Шморля в домашніх умовах спрямовано на зняття можливого запалення хребців, усунення болю, а також насичення кісткової тканини всіма необхідними живильними речовинами.

Засіб на основі яєчної шкаралупи
Часто грижа Шморля пов'язана зі слабкістю кісткової тканини. Щоб її підтримати, приготуйте чудодійний засіб на основі яєчної шкаралупи.

Коли використовуєте яйця при приготуванні їжі, не викидайте шкаралупу, а мийте її акуратно складайте в одне місце. Дочекайтеся, коли назбирається 100 штук. Потім подрібніть шкаралупу в порошок, додайте сік з 1 кг лимонів і 2 склянки меду. Все ретельно перемішайте і зберігайте в холодильнику в скляній банці. Приймайте по 1 столовій ложці ліки щоранку. Даний засіб відновить тканини хребців і підвищить імунітет. А спеціальна лікувальна гімнастика прискорить одужання.

Компрес з картоплі та хрону
При лікуванні грижі Шморля із загостреннями хороший ефект дають компреси. Вони знімають запалення, прискорюють регенерацію тканин і зменшують біль. Натріть на тертці картоплю і корінь хрону, змішайте їх в рівних кількостях, нанесіть на марлеву серветку і прикладіть до хворого місця. Тримати компрес потрібно кілька годин, проте, якщо у вас дуже чутлива шкіра, то знімайте компрес при відчутті печіння.

Компрес з лопуха
Лопух допомагає зняти біль і поліпшити місцевий кровообіг. Тому, якщо у вас загострилася грижа Шморля, примотують на ніч до хворого місця свіжий лист цієї рослини, і лягайте так спати. Слідкуйте за тим, щоб пов'язка не була надто тугою.

Хвойні і скипидарні ванни
Якщо у вас виявлена ​​грижа Шморля, спробуйте її лікувати ваннами. Це найдавніший метод фізіотерапії, який ще ніколи не підвів.

Щоб приготувати хвойну ванну, вам знадобляться соснові або ялинові гілки (бажано молоді). Подрібніть їх. 1 літрову банку подрібненої хвой проваріть в 3 літрах води на протяг 30 хвилин. Потім процідіть відвар і вилийте його в ванну.
Для скипидарною ванни знадобиться білий або жовтий скипидар. На велику ванну води виливаєте 1 столову ложку препарату.
Найкраще поперемінно чергувати хвойні та скипидарні ванни.

Цілюща мазь
У домашніх умовах ви можете приготувати мазь, яка працюватиме не гірше, ніж дорогі аптечні мазі. Вам знадобляться такі інгредієнти:
• Кінський жир - пів склянки;
• Мед - 3 столові ложки;
• Мумие - 1 чайна ложка;
• Часник - 2 зубчики;
• Скипидар - 1 чайна ложка

Приготування: розчиніть муміє в невеликій кількості води, додайте мед, скипидар і подрібнений часник. Все ретельно перемішайте, потім додайте кінський жир і ще раз перемішайте засіб. Зберігати його потрібно в холодильнику. Щоб вилікувати грижу Шморля в грудному відділі, потрібно кожен вечір перед сном змащувати хребет в цьому місці (попросіть когось із домочадців допомогти вам). Буде добре, якщо нанесення мазі супроводжуватиметься легким масажем хребців в цьому місці. При регулярному застосуванні даного ліки ви забудете, що таке грижа Шморля.

Суміш для розтирань
Растирки - один з найдавніших і найпопулярніших методів лікування проблем з опорно-руховим апаратом. При грижі Шморля ми рекомендуємо розтирання хребців таким засобом:
• Корінь сабельника - 20 г;
• Корінь кульбаби - 20 г;
• Кінський каштан - 20 г;
• Насіння болиголова - 20 г;

Приготування: всі інгредієнти подрібніть, змішайте і помістіть в півлітрову банку. Залийте ємність чистим спиртом, закрийте кришкою і настоюйте в темному місці 2 тижні. Потім настоянку процідіть і використовуйте щовечора для розтирань. Тривалість процедури не повинна перевищувати 15 хвилин, після чого відразу лягайте в тепле ліжко. Незабаром ви відчуєте полегшення від грижі Шморля.