Так як визначити початкові ознаки закупорки судин нижніх кінцівок дуже складно, до лікування атеросклерозу зазвичай приступають, коли хвороба починає прогресувати. І в цей момент важливо вжити всіх заходів, щоб зупинити захворювання і уникнути патологічних ускладнень. Нашарування склеротичних бляшок відбувалося роками, тому тільки комплексний підхід до лікування може дати позитивний результат. Це значить, що поряд з медикаментозними препаратами, в лікуванні атеросклерозу потрібно використовувати народні засоби, фізичні вправи і оздоровчу дієту.

Спосіб життя як метод профілактики атеросклерозу
Крім спадкової схильності, важливу роль у розвитку атеросклерозу нижніх кінцівок грають багато факторів, що залежать від самої людини.

Що може стати причиною появи атеросклерозу:
• Неправильне харчування;
• Куріння;
• Малорухливий спосіб життя;
• Зловживання спиртним;
• Стресові ситуації.

Врегулювавши свій спосіб життя, можна набагато знизити ризик захворювання. Харчуючись «шкідливою» їжею, ми накопичуємо в крові ліпопротеїди низької щільності і надлишковий холестерин. Це все скупчується на стінках кровоносних судин, розростається у вигляді атеросклеротичних бляшок, і поступово закупорює їх.
Якщо хвороба запущена, просто змінивши принципи харчування хвороба не вилікувати, але можна зупинити накопичення холестерину в крові і запобігти подальшій закупорку судин.

Виняток становить рання стадія захворювання, коли, поряд із застосуванням лікарських препаратів, можна провести чистку судин народними засобами і повернути їм еластичність.
Народні методи проти атеросклерозу
Потрібно знати, що засоби народної медицини в лікуванні атеросклерозу нижніх кінцівок можна використовувати як допоміжний метод, і її застосування без підтримки іншими способами буде малоефективним.
 

гірудотерапія
Один з найдавніших методів лікування - це гірудотерапія, або лікування п'явками, яка в комплексі з традиційними видами лікування дає гарні результати. Гірудин, який надходить у кров при застосуванні п'явок, діє як знеболювальний та протизапальний засіб, розріджує кровотік в судинах і сприяє насиченню тканин киснем. Так як п'явки зменшують обсяг крові в кровоносній системі, знижується артеріальний тиск, що благотворно впливає на стан судин.

лікування часником
Як і всі народні способи лікування, часник застосовується для чищення судин на початкових стадіях атеросклерозу нижніх кінцівок. Він відноситься до найбільш ефективних засобів, і проводиться повторюваними курсами. Розтертий в кашку часник (50 г) заливається якісною горілкою (200 г) і на тиждень оставляется в темному місці. Баночку з настоєм часнику періодично рекомендується струшувати. Часникова настоянка (10 крапель) розбавляється водою (30 мл) безпосередньо перед прийомом і вживається по 3 рази на добу, поки зілля не закінчиться. Через 2 місяці курс лікування часником повторюється.

лікування кропивою
Це народний засіб ефективно при атеросклерозі нижніх кінцівок. Використовується Свіжозібрані кропива - її заливають прямо у ванній гарячою водою, через 30 хвилин додають холодну воду так, щоб можна було в неї сісти, і занурюються в кропив'яну ванну. Приймати її можна через день протягом півгодини.

лікування медом

Мед - народний засіб, що використовується при багатьох хворобах як основний постачальник калію для нашого організму. При атеросклерозі добре вживати його щодня по 50 грамів, але не за один раз, а рівномірно протягом дня. Як лікувальний засіб, мед вживається разом з яблучним оцтом: в 1 літрі теплої води розчинити по 4 чайної ложки цих продуктів, і випити протягом дня за 4 підходи. 

Переваги лікування народними методами
Лікування медикаментозними засобами часто пов'язано з негативними наслідками, а в разі хвороб, що вимагають тривалого лікування, вплив ліків на печінку, шлунок і кишечник буває дуже важким. Якщо говорити про атеросклероз нижніх кінцівок, прийом препаратів може тривати роками, і курс лікування постійно повторюється. Завдяки методам народної медицини можна знизити кількість прийнятих ліків, тим самим пом'якшивши їх дію на внутрішні органи.

Користь застосування народної медицини:
1. Натуральність препаратів;
2. Доступність цін;
3. Менше побічних ефектів.

Деякі трави можна зібрати самостійно, і витягти з цього подвійну користь: вони дістануться вам безкоштовно, і до того ж під час збору отримаєте задоволення, насолоджуючись спілкуванням з природою. А інші засоби народної медицини, такі як часник і мед, є продуктами, що входять в наш щоденний раціон, тому їх здобувати потрібно в будь-якому випадку.

Масаж і фізкультура
Самомасаж м'язів нижніх кінцівок запускає в дію механізм миогенной стимуляції, при якій спостерігається розсмоктування рубців і відновлення відмерлих клітин. Масаж включає розминання великих м'язів (гомілки, стегна) несильними рухами, перемежованими з поглаживаниями широкими рухами долонь знизу вгору.
Фізичні вправи при атеросклерозі нижніх кінцівок повинні проводитися в спокійному, розміреному темпі. Основа вправ - широкі махові рухи ніг, що навантажують середні і великі групи м'язів. У перший час навантаження робляться невеликі, щоб судини, що втратили еластичність, надмірно не напружувалися і не пошкоджувалися мікротравмами.

Так як ефективних ліків, здатних відновити уражені атеросклерозом судини, ще не знайдено, важливо виявити хворобу на ранніх стадіях. Це допоможе вчасно вжити профілактичні заходи і використовувати всі доступні засоби, щоб зупинити процес закупорки судин нижніх кінцівок.