Деякі рослини можна знайти практично скрізь. Наприклад, подорожник багато хто вважає бур'яном і викорінюють зі своїх городів. Але є лікувальні та корисні властивості, які роблять таку рослину унікальним. А чи всім можна використовувати його? Чи є протипоказання?

Що це за рослина?
Подорожник відомий всім нам давно. Багато хто навіть використовували його корисні властивості, самі того не знаючи. Листя зривали і прикладали до розбитих коленкам і ліктям. І адже дійсно така рослина допомагало. Зустріти його можна в найрізноманітніших місцях: у лісах, городах, парках. Найчастіше воно виростає вздовж доріг, за що й отримала таку свою назву.
Трава була відома з давніх часів. Гіппократ, який є основоположником сучасної медицини, використовував його для лікування різних захворювань. А Авіценна з листя готував цілющі відвари.

Виглядає рослина як невеликий кущик з кількома досить великими круглими листям і довгою квітковою стрілкою. Подорожник має і плоди, які представляють собою маленьку коробочку з насінням.

склад
Мало хто здогадується, що склад подорожника настільки багатий, але саме наявність в ньому унікальних і незамінних речовин пояснює корисні властивості рослини. Тут містяться органічні кислоти, флавоноїди, особливі ферменти, фітонциди, ефірні масла, слизові речовини, полісахариди, дубильні речовини, глікозиди, сапоніни, вуглеводи, вітаміни U, К, А, С.

Користь
Ось деякі корисні і лікувальні властивості подорожника, за які ця рослина так цінується:
• Багато подорожник прикладали до саден і ран, і це неспроста. Що міститься тут вітамін К підвищує згортання крові, що запобігає рясні кровотечі. Рана швидко затягується і одночасно знезаражується, так як антисептичний ефект теж має місце бути.
• Рослина має протизапальну дію, завдяки якому воно вельми ефективно при різних запаленнях. По-перше, за допомогою засобів на основі подорожника можна лікувати деякі шкірні недуги (дерматити, псоріаз), по-друге, рослина полегшує стан і прискорює процес одужання при хворобах ротової порожнини (стоматит, гінгівіт) і верхніх дихальних шляхів (тонзиліт, гайморит) .

• Подорожник використовується при деяких недугах сечостатевої та видільної систем, таких як нефрит, енурез та інші.
• Має місце бути відхаркувальний ефект, що дозволяє застосовувати рослина при таких хворобах як бронхіт та інші.
• Речовини, наявні в складі, надають згубний вплив на деяких патогенних мікроорганізмів, таких як стафілококи, синьогнійна паличка та деякі інші.
• При травмах і пошкодженнях рогівки ока застосування теж буде доречним.

• Корисні властивості такої рослини поширюються на жіночу статеву сферу. За допомогою подорожника можна усувати такі захворювання, як аднексит, міометрія, параметрит, ендометрит. Подорожник допомагає і в тому випадку, якщо менструації проходять занадто болісно. Також рослина застосовується і при ановуляції (відсутності овуляції).
• Листя подорожника можуть використовуватися як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб. Можна позбутися втоми і слабкості, а також уникнути перевтоми і наслідків стресів.
• При гіпертонії таке натуральне засіб теж може застосовуватися, оскільки воно допомагає нормалізувати рівень артеріального тиску.
• Нерідко подорожник застосовується як м'яке заспокійливий засіб.

• Деякі прикладають листя до скронь і до чола при болях. І це дійсно допомагає, адже рослина є ефективним натуральним природним анальгетиком.
• Сік корисний для травної системи. По-перше, він сприяє якнайшвидшій регенерації слизових оболонок. По-друге, такий засіб стимулює вироблення травних соків, а, значить, підвищує апетит і полегшує процес перетравлення їжі.
• Рослина допомагає нормалізувати рівень холестерину і може використовуватися в якості досить дієвого засобу профілактики атеросклерозу.
• Лікувальні корисні властивості такої рослини роблять ефективним його використання при лікуванні отиту.

• Подорожник може застосовуватися в косметичних цілях, адже він усуває запалення і освіжає колір шкіри, а також зміцнює і прекрасно очищає волосся.
• При регулярному і грамотному застосуванні можна зміцнити імунітет.
• Фітонциди - речовини, корисні властивості яких допомагають організму справлятися з вірусами, так що рослина можна використовувати для профілактики і лікування ГРЗ і ГРВІ.
• Подорожник корисний для нирок, так як покращує їх роботу і виводить надлишки рідини, позбавляючи від набряків.

Чи не шкідливий подорожник?
І хоча корисні властивості численні й унікальні, протипоказання теж є:
Підвищена кислотність шлункового соку. Рослина в цьому випадку може погіршити ситуацію.
• Виразки дванадцятипалої кишки або шлунка в стадії загострення.
• Захворювання, пов'язані з підвищеним ризиком утворення тромбів, такі як варикоз, тромбофлебіт і інші.

• Індивідуальна непереносимість.
• Застосовувати подорожник потрібно обережно, так як можливий розвиток алергічної реакції.

Виявити всі наявні протипоказання і ризики можна спільно з лікарем, звернувшись до нього за консультацією.

Де взяти і як вибрати?
Знайти таку рослину не важко, але екологія деяких місць зростання залишає бажати кращого і буде негативно позначатися на властивостях. Ніякої користі в цьому випадку витягти не вийде.
Так що якщо ви вирішили все ж збирати листя самостійно, відправляйте в місця, що знаходяться на достатній відстані від заводів і доріг.
Що стосується сушених листя, то їх можна придбати в аптеці.

Вживання в їжу
Листя подорожника можна використовувати в кулінарії. З них готують супи, гарніри, салати, роблять начинки для пирогів і так далі.
Як використовувати подорожник в профілактичних і лікувальних цілях?

Пропонуємо кілька ефективних рецептів і способів застосування такої рослини:
1.Приготуйте сік. Для цього візьміть свіже листя, дрібно їх нарвіть або наріжте ножем. Щоб полегшити завдання, можна використовувати блендер. Перекладіть отриману кашку в тканину або згорнуту в кілька разів марлю і відіжміть сік. Приймати його можна при виразці поза загостренням або при зниженні кислотності шлункового соку. Вживайте по парі столових ложок приблизно за 15 хвилин до їди. Всього потрібно три прийому. Крім того, такий сік можна використовувати і зовнішньо при ранах, виразках, гнійниках і шкірних захворюваннях.

2. Найпростіший спосіб - використовувати свіже листя. Промийте їх, дрібно наріжте або порвіть і прикладіть до ураженого ділянці, обмотавши його поліетиленовим пакетом або харчовою плівкою. Через 2-4 години приберіть кашку. Повторюйте процедуру двічі в день до загоєння або поліпшення стану.
3. При кашлі добре допомагає сироп подорожника, приготувати який не так складно. Візьміть свіжий сік листя і в рівних пропорціях змішайте його з медом. Залиште суміш на пару годин і приймайте три або чотири рази на добу по столовій ложці протягом п'яти-шести днів.

4. Настоянку рослини можна використовувати для лікування стоматиту, тонзиліту, отиту та інших захворювань. Для приготування вам буде потрібно близько 100 грамів висушеної трави, а також приблизно стакан горілки. Залийте сировину горілкою, ємність закрийте і приберіть на два тижні в темне і прохолодне місце. Готову настоянку процідіть. При отиті змочуйте в рідини ватяні диски і закладайте у вуха (неглибоко!) На півгодини. При стоматиті або тонзиліті розведіть настоянку водою (на 1 частину настоянки береться 10 частин води) і полощіть горло або рот.
5. Настій корисний при кашлі. Дві столові ложки сухої трави залийте склянкою окропу і поставте на водяну лазню або в духовку, розігріту до 70-90 градусів, на півгодини, а потім накрийте і настоюйте годину. Приймайте по чайній ложці три-чотири рази на день.

6. Для приготування відвару слід залити столову ложку сухої сировини склянкою води і кип'ятити 15 хвилин, а потім процідити.

Застосування в косметології
У косметичних цілях рослина теж успішно застосовується. Відвари або настої використовуються для протирань або компресів при вугрової висипки і інших проблемах. Якщо заморозити сік і потім крижаними кубиками протирати обличчя, то можна освіжити шкіру і зняти набряки. Крім того, можна відваром обполіскувати волосся.
Використовуйте подорожник правильно і виймайте з цієї рослини максимум користі!