Анемія є станом, який розвивається внаслідок дефіциту в складі крові достатньої кількості здорових червоних кров'яних клітин або гемоглобіну. Гемоглобін є основною частиною еритроцитів і зв'язує кисень. Якщо у вас занадто малі показники гемоглобіну або аномальні еритроцити, клітини вашого тіла не отримають достатньої кількості кисню.
Перший симптом анемії - втома. Вона виникає, коли органи не отримують того, що їм потрібно, щоб нормально функціонувати. Анемія є найбільш поширеним відхиленням показників крові. Жінки і люди з хронічними захворюваннями перебувають у групі підвищеного ризику розвитку цієї хвороби. Деякі форми анемії є спадковими, і навіть немовлята можуть страждати від цього розладу з моменту народження.

Причини, що викликають анемію
1. Першою і основною причиною вважається порушення кісткового мозку, і як наслідок - зміна рівня еритроцитів в крові.
2. Також сильна кровотеча і крововтрата можуть привести до появи анемії.
3. Недолік особливого вітаміну В-12 може стати причиною хвороби.
4. Гельмінти. Хоч звучить це малоймовірно, все ж паразити можуть стати причиною багатьох хвороб і ускладнень. Тому, після виявлення даної проблеми, потрібно негайно позбутися глистів.

симптоми недокрів'я
Симптоми даного захворювання проявляються поступово, і хворий може не звертати на них уваги. Але все ж, першими «дзвіночками» є задишка, блідість, непритомність, швидка стомлюваність, відсутність життєвої енергії, слабкість і прискорений пульс. При прояві таких симптомів потрібно негайно звернутися до лікаря.

Як вилікувати анемію народними засобами
Пропонуємо вашій увазі кілька перевірених рецептів, які вже допомогли людям впоратися з анемією.

соковитий мікс
Для його приготування потрібно взяти по склянці гранатового, бурякового, яблучного, морквяного і лимонного соку. Соки потрібно брати тільки свіжовичавлені. Краще робити їх в домашніх умовах, самостійно, адже так можна бути впевненим, що ніяких додаткових добавок в них немає. Для соку потрібно брати тільки свіжі фрукти без гнилі (обрізати гнилі частини - не піде). Все соки змішати і додати в суміш три чайних ложки меду. Також гарненько розмішати і поставити в холодильник. Перед прийомом суміш необхідно трохи підігріти. Для цього достатньо просто виставити її з холодильника і почекати, поки вона нагріється до кімнатної температури. Приймати для підвищення гемоглобіну потрібно тричі на день по три столових ложки.

Сало, яблука і шоколад
Незвичайний, але дієвий рецепт, який хоч і складно приготувати, але все ж можливо. Його потрібно буде приймати місяць, а після здати аналіз крові. Для його приготування знадобиться такий трохи незвичайний інгредієнт, як нутряне сало. Його потрібно, приблизно півкілограма. Також потрібно вісім зелених яблук середнього розміру, дванадцять курячих яєць, склянку цукру і близько чотирьохсот грамів шоколаду. Отже, яблука потрібно порізати шматочками, залишити насіння і шкірку. Змішати їх з внутрішнім салом і відправити в духовку.

Сало має стати м'яким, таким, щоб його можна було безпроблемно заважати. Жовтки потрібно змішати з цукром і шоколадом. Шоколад необхідно подрібнити в крихту, а потім отримані суміші змішати разом. Температура сала і яблук розтопить масло і шоколад і вийде така суміш. Її необхідно мазати на хліб і запивати гарячим молоком. Скільки разів на день їх вживати, залежить від того, як часто захочеться. Слід пам'ятати, що до і після прийому даного засобу потрібно здати аналізи, а через місяць вживання бутербродів подивитися на результат, який буде позитивним. Як свідчать відгуки, це народний засіб від анемії діє на всі 100%.

Знаменита часникова настоянка
Настоянка на часнику. Це засіб добре прочищає судини. Спосіб його приготування досить легкий. Для цього потрібно взяти чотири великих головки часнику, очистити їх і залити спиртом. Спирту повинен бути рівно один літр і його не можна розбавляти. Наполягати даний засіб потрібно двадцять один день. Потім приймати по чайній ложці тричі на день. Для тих, хто не є поціновувачем часникового смаку, є можливість запивати або розбавляти даний засіб з молоком.

Овочі, які допоможуть вилікувати анемію
Морська капуста не вимагає особливої підготовки до вживання. Так як вона багата вітамінами і різними мінеральними речовинами, то є незамінним помічником при лікуванні анемії. Так що можна просто придбати в магазині вже приготовлену морську капусту і є її в необмежених кількостях.

Всього лише одна середня морквина вранці - ще одне чудове рішення. Для її приготування не потрібно особливих зусиль. Її потрібно просто натерти на тертці і змішати з жирною сметаною або рослинним маслом. Бажано їсти цю суміш вранці відразу після сну на голодний шлунок.
Буряк - овоч, який дуже багатий вітаміном В-12. А він так необхідний при діагнозі «анемія». Тому її потрібно вживати в будь-якому вигляді, але особливо корисний її сік. До нього потрібно також додати чотири чайних ложки лимонного соку та меду за смаком. Приймати по половині склянки один раз в день.

Лікарські рослини від анемії
• Алое разом з вином і медом - цікавий і незвичайний варіант. Для приготування цього рецепту знадобитися 75 мл свіжовичавленого соку алое, 120 грам меду і 175 мі вина. Вино краще брати «Кагор». Все змішати і тричі на день пити по одній столовій ложці. Робити це потрібно до прийому їжі.
• Кропива. З цього чудового засобу є багато рецептів. Вона відмінно допомагає при анемії. Її можна використовувати самими різними способами: пити як чай з додаванням меду, готувати відвари, настої, але варто пам'ятати, що вона протипоказана людям з варикозом.

Ще раз народні рецепти доводять, що їм під силу перемогти практично будь-яку хворобу і вирішити будь-яке завдання. Хоч їх сила - неймовірна, не варто покладатися на себе і свою інтуїцію, адже можна прогадати з рецептом. Тому, краще відвідати фахівця, який розповість, який саме рецепт буде найдієвішим.