Бронхоспазм - це не хвороба, а дуже важкий симптом, який характерний для ряду захворювань органів дихання. Найчастіше, це бронхіальна астма або обструктивний бронхіт. Ну, про все по порядку.

Почати варто з того, що ж таке бронхи. Бронхи - це мережа розгалужених «трубочок», що йдуть від двох самих широких бронхів (правого і лівого). Діаметр цих «трубочок», розгалужуючись, плавно зменшується. Найтонші бронхи на своєму кінці мають «бульбашка» - альвеол. Навколо він обплутаний мережею кровоносних судин. Вдихуваний кисень по бронхах, як по тунелях, добирається до цих «бульбашок», а там, через тонюсіньку стінку проникає в судини і, відповідно, в кров. Вуглекислий газ, через ту ж тонюсіньку стінку з судин проникає в альвеоли, далі по бронхах виходить назовні. Розуміючи цю нехитру роботу дихальної системи людського організму, можна уявити, що буде відбуватися, якщо бронхи спазмируются.

Людина буде відчувати нестачу повітря, задуха. При цьому видихнути зазвичай складніше, ніж вдихнути. Йому страшно, він збуджений. У неспокої люди або метушаться по кімнаті, тим самим посилюючи свій стан, або перебувають у вимушеному положенні, від якого стає легше. Зазвичай сидять на ліжку або стільці, трохи нахиляючись вперед і спираючись руками об край.

У важких випадках з'являється синява навколо губ, носа. Доводити до такого стану ні в якому разі не можна!
Ну а якщо трапився бронхоспазм, то негайно викликати швидку допомогу. Тут без традиційної медицини не обійтися! Втім, якщо взятися за лікування раніше, то шанси впоратися без уколів і всякої «хімії» підвищуються в рази.
Раз бронхоспазм не хвороба, а симптом якоїсь хвороби, то лікувати ми будемо саме її саму. Для постановки правильного діагнозу, знову доведеться сходити до традиційного лікаря-терапевта. Той призначить необхідні обстеження, аналізи, а далі вибір за вами. Нетрадиційна або народна медицина не менш ефективна, ніж традиційна, але вона набагато більш трудомістка, потребує більше часу, сил, регулярності виконання. Зате ви не наковтається зайвої «хімії», якій зараз і так скрізь повно. Та й потім, хто знає, що нас чекає в майбутньому.

Раптом народні способи не допоможуть, тоді доведеться вдатися до пігулок. Вони як страховка в цій ситуації.
Бронхоспазм, викликаний бронхіальною астмою
Бронхіальна астма, найчастіша причина бронхоспазмов, має інфекційно-алергічну природу. Це означає, що через часті застуд або алергії на якісь речовини, зазвичай пилок рослин, лаки, фарби, харчові алергени, може виникнути спазм гладкої мускулатури дихальних шляхів. Кращий спосіб лікування, в даному випадку, це профілактика, зміцнення імунітету і повна ізоляція від алергенів.

Для зміцнення імунітету є маса народних способів:
• прийом настоїв з трави ехінацеї (1 столова ложка на склянку окропу, настоювати 20 хв, процідити. Пити по третині склянки, три рази на день);
• часті прогулянки на свіжому повітрі, не менше двох годин на день (не в період цвітіння);
• різноманітне харчування: багато сезонних овочів, фруктів, нежирне м'ясо, риба, молочні продукти (вживати в їжу тільки при відсутності алергії на даний перелік);
• загартовування, контрастний душ;
• дотримання режиму дня.

Всі ці нескладні процедури в багато разів підвищать ваші шанси не підхопити ГРЗ, а, отже, не допустити загострення астми та розвитку бронхоспазму.
Складніші справи з повною ізоляцією від алергенів. Якщо це алергія на продукти або фарбу, тут зрозуміло, не їмо, що не фарбуємо. А якщо причина в пилку, то навіть носіння спеціальних масок не завжди допомагає. Найголовніше - не можна використовувати для купірування нападів ядухи настої і відвари трав. Якщо у вас алергія саме на них, тоді спазм тільки посилиться!

Бронхоспазм, викликаний обструктивним бронхітом
З астмою, більш-менш, зрозуміло. Інша часта причина бронхоспазма - обструктивний бронхіт. Тут народній медицині є де «розвернутися». При бронхіті ті самі дихальні «трубочки» запалюються, набрякають і, як наслідок, стають уже. У цьому причина появи спазму і задухи. Ситуація ускладнюється ще й тим, що починає виділятися слиз (мокрота) у великих кількостях.

Вона буквально «налипає» на тоненькі бронхи і повітря по них не рухається, задуха наростає. Відповідно, схема лікування буде полягати в боротьбі з двома основними «противниками» - запаленням і мокротою.
Почати варто з застосування всіляких протизапальних, відхаркувальних грудних зборів. В аптеці їх кілька видів по номерах. Фармацевт може допомогти з вибором. Можна скласти такий збір самим. До нього мають увійти такі трави: чебрець, м'ята, алтей, соснові бруньки, мати-й-мачуха. Заливаємо одну столову ложку окропом і наполягаємо на водяній бані, остуджують, проціджуємо, доводимо об'єм до 200 мл кип'яченою водою і, будь ласка, чудо-збір від кашлю готовий! Приймати слід по третині склянки до їди, три рази на день. При регулярному застосуванні кашель повинен, перший час, посилитися. Не лякайтеся, саме кашляти ви будете частіше і, як кажуть лікарі, ефективніше. Що це означає?

Кашель - це, взагалі, захисний механізм нашого організму, а не покарання за якісь гріхи. Він сприяє очищенню бронхів від усього чужорідного, в даному випадку, від мокротиння. Чим сильніше й ефективніше, тобто з виділенням великої кількості слизу, ви кашляєте, тим швидше очистіть свої дихальні шляхи. На це ж спрямована і наступне потужна зброя - інгаляції.

інгаляції
Вибір тут найрізноманітніший. Можна дихати над каструлькою, накрившись пледом, можна взяти в рот носик чайника і вдихати тільки ротом, а щоб не обпектися одягнути на носик трубочку з паперу. Спосіб з чайником ефективний, але небезпечний можливими опіками. Слідкуйте, щоб чайник була не гарячий, а теплий. Не використовуйте його для дітей.
Ще є найбезпечніший і сучасний метод інгаляцій - небулайзер. Це такий апарат, заливаєш в нього звичайну мінералку без газу, вмикаєш і дихаєш. Можна застосовувати навіть у грудних дітей.

Що ж відбувається під час інгаляції? Пар, теплий і вологий, потрапляючи в бронхи, зволожує, розріджує мокротиння та полегшує її природний вихід, а вихід один - кашель. Значить, кашляти знову будемо більше і сильніше, не лякайтеся, це добре. Якщо у воду додати якісь лікарські речовини, наприклад, краплю йоду, відвар трав (якщо немає алергії), морську сіль, соду, то крім розрідження мокроти, буде досягнутий і протизапальний ефект. Також цей спосіб може бути використаний і в якості невідкладної допомоги, при починається нападі бронхоспазму на фоні обструктивного бронхіту. Інгаляція содовим розчином буде більш ефективна, якщо буде проводитися одночасно з гарячими ножними ваннами і рясним лужним, теплим питтям.

прогрівання
Наступний етап, це прогрівання. Відразу хочу відзначити, що грітися можна тільки при відсутності підвищеної температури тіла. Гріти хворе місце (груди - спереду, область між лопатками - ззаду) можна різними способами: гірчичники, банки, відварну картоплю в шкірці, остуджений, приблизно, до 40 градусів і загорнутий в ганчір'я. Докласти, обраний вами варіант, на 15-20 хв, після зняти і одягнути теплий, краще вовняний светр.

Масаж і дихальна гімнастика
Ще одна зброя. Дуже ефективний, особливо, у дітей, які не вміють правильно откашливаться - масаж і дихальна гімнастика.
Методик зараз дуже багато, озвучимо лише основні. У положенні лежачи на животі або стоячи на четвереньках з опущеною вниз головою, проводяться постукування зверху вниз (від попереку до шиї), рівномірне розтирання спочатку від попереку до шиї, потім міняємо траєкторії. Одна рука ковзає від попереку, інша - від шиї. Обертальні рухи. Долоні кладемо на область між лопатками і описуємо коло. Так 5-10 хв в день. Мокрота буде «відскакувати» від стінок бронхів і краще відходити. Плюс ще й у тому, що розтирання підсилюють кровотік в даній області, кров в більшому обсязі притікає до бронхів. Вона, у свою чергу, несе з собою лімфоцити і антитіла, до даного джерела запалення.

Виконуючи всі ці процедури, можна без всяких таблеток впоратися з бронхітом. Головне, не запускати! Починайте лікування при перших ознаках, зміцнюйте імунітет, не доводьте хворобу до бронхоспазму.