Прийнято вважати, що якщо у людини трясуться руки, то він обов'язково веде неправильний спосіб життя. А людина, яка зіткнувся з цією проблемою, починає соромитися, ховати руки, уникати рукостискань. І спробуй, доведи оточуючим, що ти вчора нічим таким не займався. Так чому трясуться руки?

Тремтіння рук або тремор буває патологічним і фізіологічним. З патологічним тремором, який обов'язково пов'язаний з якою-небудь хворобою, розбереться лікар. А ось фізіологічний тремор, який може з'явитися у абсолютно здорової людини після сильних фізичних навантажень. Також тремтіння рук може проявитися при сильному нервовому збудженні. Цей стан можна назвати «нервове тремтіння». Ви коли-небудь випробовували його? Якщо воно довго не проходить, не обов'язково «ковтати таблетки», на допомогу прийде народна медицина.

Лікування тремтіння рук травами

пижма
Взяти кілька суцвіть пижма в рот. Ретельно пережувати, слину проковтнути, і самі квітки виплюнути. Це дуже дієвий засіб.

збір трав
Ягоди глоду, корені валеріани по 2 частини, пустирник 3 частини, м'ята, трава сухоцвіту і ромашка - по 1 частини. На 2 склянки окропу 2 великих ложки суміші варити п'ять хвилин, перелити в термос. Через 30 хвилин ліки готові. Пити по половині склянки тричі за день до їди. Курс - 30 днів.

пустирник
Цю настоянку слід готувати в термосі. На склянку окропу - 4 ст.л. трави. 2:00 наполягаємо, п'ємо теплим по 100 мл за півгодини до їди.
Після вживання пустирника ви відчуєте прилив сил і енергії.
На додаток в пустирнику перед сном випийте склянку води, в якому розчиніть 1 ложечку меду. І ви будете спати спокійно.

звіробій
Заваріть на всю ніч у термосі 60 г звіробою. Окропу - трохи менше літра.
Приймайте протягом дня 4 рази.
З 20 г пустирник і 20 г лаванди приготуйте відвар по попередньому рецепту і приймайте точно також, як звіробій.

материнка
100 г трави материнки тиждень настояти в 500 мл горілки.
Пити тричі на день по 20 грамів, поки не відчуєте поліпшення.

Купена
100 г кореня купени залити пляшкою горілки і залишити на 10 днів у теплому місці.
Приймати тричі на день по 20 грамів. Обов'язково запивайте молоком.

водянка чорна
Заваріть 10 г водянки чорної склянкою окропу. Через дві години процідіть і пийте за три прийоми перед їжею.

лофант тибетський
Заварити три пучку трави в 300 мл окропу. Через годину проціджений настій можна приймати по 100 мл 4 рази на день. Якщо зробити настій міцніше, то у вигляді примочок буде корисний при паралічі лицьового нерва.

Жень-шень
Приймайте тричі на день по 20 крапель настоянку з женьшеню.

універсальний засіб
Готується 3 тижні. Взяти рівну кількість таких трав: пустирник, звіробій, м'ята, меліса, розмарин, хміль, шипшина (корінь). Дві з половиною ложки наполягати в півлітра горілки. Процідити. По дві краплі до їжі, запиваючи водою, приймати 60 днів. Перервати лікування на 30 днів. Курс - 1 рік. Допомагає при склерозі судин, енцефаліті і безсонні.

чаї
Чайну ложку пелюсток цього чудесного квітки залийте склянкою киплячої води. Півсклянки двічі на день полегшать ваш стан.
Теплі ванночки для рук з пелюсток хризантеми допоможуть заспокоїти ваші руки.
Шипшина, лушпиння ріпчастої цибулі і голки сосни також знадобляться вам у приготуванні корисного чаю.

овочеві соки
Капустяний, буряковий і морквяний. Робіть з них коктейлі. У будь-яких поєднаннях вони будуть вам тільки на користь. Слід зазначити, що пити їх можна через півгодини після приготування.

Шавлія на кагорі
Подрібнене листя шавлії в кількості 100 грамів настояти в 1 л окропу, укутавши в теплу ковдру. Відцідити і в отриманий настій додати півкілограма меду і вино «Кагор» - стільки ж, скільки у вас вийшло настою.
Випивати по 30 гр 1 раз в три години.

прополіс
Подрібнити 50 г прополісу і настояти в 500 мл горілки 14 днів. Не забувайте щодня збовтувати настій. Після закінчення часу процідити і можна наполягати на цьому ж прополісі ще раз. Готове засіб приймають 1 місяць тричі на день по 1 ст. ложці. Настій запивайте кип'яченою водою.

розтирання
Для зменшення тремору приготуйте за наступним рецептом засіб для розтирання кінцівок.
Розтерти в порошок мускатний горіх, гвоздику, корінь аїру, листя шавлії, розмарин. Всі в рівних пропорціях. Відважити рівно 50 грамів і настояти в півлітрі горілки сорок днів на сонячній стороні. Перед застосуванням процідити.

І ще кілька порад
Тренуйте дрібну моторику рук. Скручуйте паперові фігурки, ріжте по дереву, займіться плетінням з бісеру. Можна навчитися в'язати, малювати. При цих заняттях відбувається додаткова активація точок на руках.
Дуже важливо висипатися, здоровий спосіб життя переоцінити взагалі неможливо в даній ситуації. Водні процедури, наприклад, відвідування басейну - також будуть дуже корисними при боротьбі з вашою проблемою.

Дієта теж дуже важлива для боротьби з цією проблемою. Відмовтеся від кави, шоколаду, алкоголю. Виключіть всю їжу, яка містить збуджуючі приправи. Від куріння також доведеться відмовитися.
Якщо у вас є можливість зробити настоянку з підмору бджіл, дуже добре. Після її застосування відзначається розрідження крові, що призводить до поліпшення кровопостачання кистей рук.

Нехтувати гирудотерапией також не слід. Кілька сеансів дають хороші результати.
Навчіться розслаблятися. Займіться йогою. Релаксуйте. І тоді ваш організм відгукнеться і вам вдасться позбавитися від неприємної проблеми - тремтячих рук назавжди.