Коліт або запалення кишечника - досить поширене неприємне захворювання. Запалення слизової оболонки кишечнику найчастіше буває через вживання продуктів, які дратують товсту кишку, згодом викликаючи і алергічну реакцію. До продуктів-подразників можна віднести цитрусові, огірки і все гостре.

Ознаки запалення кишечника - це здуття, пронос, болі в животі і підвищення температури тіла. Вогнища болі в животі зазвичай не знаходяться в одному місці. Запалення кишечника поділяють на гострий та хронічний.
При появі вищеописаних симптомів один - два дні рекомендується голодування. Після - поступовий перехід до звичайного раціону, складеним за певною дієті.
Лікування із застосуванням народних рецептів обов'язково включає в себе дієтичне харчування. Ви повинні виключити зі свого раціону всі продукти-подразники. Для повного відновлення слизової кишечника вам допоможуть наступні методи.

Лікування за допомогою цикорію
10 грам трави цикорію залийте склянкою гарячого сільського молока. Потім залиште настоятися напій протягом години. Процідіть молоко через дрібне сито або марлю. Настоянку можна приймати по 50 грам чотири рази на день. Для більш приємного смаку можна додати мед або іншу натуральну солодкість.

насіння айви
Хорошим засобом від запалення є насіння айви. Досить залити звичайною холодною водою насіння айви. 10 грам насіння айви використовувати в співвідношенні з одним літром води. Настоюватися напій буде від 10 годин до доби. Після процідіть. Приймати можна три-чотири рази на день по половині склянки.

Черничная настоянка
Ця ягода хороша як для зору, так і для шлунка. Три столові ложки чорниці залийте окропом у півлітровій банці. Якщо є можливість - додайте листя чорниці. Настоянка буде готова через вісім - дев'ять годин. Після необхідно настоянку процідити. Приймайте чорничну настойку тричі на день по 200 грам.
Крім коліту така настоянка цілюща при запаленні нирок, сечокам'яної хвороби і запаленні сечового міхура.

Швидка настоянка з шавлії
10 грам подрібненого листя шавлії залийте окропом. Найзручніше це робити в півлітрової банку. Настоїться шавлія швидко. Через одну-дві години настоянка готова до вживання. 100 грам приймайте чотири рази на день і дуже скоро ви відчуєте себе краще.
До речі, шавлія також корисний і при запаленні печінки.

Яблука і яблучне пюре
Для любителів яблук таке лікування буде тільки в задоволення. Адже при запаленні кишечника дуже корисно з'їдати не менше одного кілограма яблук на день. Обов'язково фрукти повинні бути стиглими і очищеними. Для різноманітності можете робити яблучне пюре і додавати в нього мед.

варений інжир
Це універсальні і дуже корисні сухофрукти. Зваріть шість - сім середніх плодів інжиру в склянці молока. Цей смачний напій буде корисний як при коліті, так і при лікуванні дихальних шляхів, бронхіті і ентероколітах.

Настоянка з кори крушини
Подрібніть кору крушини, потім залийте її окропом. Дайте трохи охолонути суміші і підігрійте її на водяній бані. Напій потрібно приймати холодним по півсклянки перед сном.

Відвар з лопуха, перстачу і подорожника
Таке лікування можливе тільки в літній період, коли необхідні для лікування трави ростуть прямо у вас у дворі.
Приготуйте літр теплої води. Для виготовлення цієї настоянки подрібніть корінь невеликого лопуха на тертці і додайте до нього чайну ложку кореня перстачу. Потім дрібно поріжте лист подорожника і перетріть компоненти між собою дуже ретельно. Залийте суміш теплою водою і поставте її на маленький вогонь. Протягом 20 хвилин варіть трави, періодично помішуючи. Коли суміш звариться, розділіть її на чотири частини і протягом дня приймайте. Вже наступного дня ваше самопочуття поліпшиться.

трав'яна настоянка
Для приготування цього зілля складові можна придбати в аптеці.
Деревій, квіти ромашкового куща, грицики, а вірніше її траву, кропиву, календулу, листя мати-й-мачухи і корінь аїру змішайте, дотримуючись однакові пропорції.
Чи не літр окропу використовуйте дві столові ложки збору. Напій слід залишити в теплому місці і замотати махровим рушником або плівкою, щоб тепло трималося якомога більше. Залиште настойку на ніч.
Приймайте еліксир по чотири рази на день за півгодини до їди. Досить випивати чверть склянки. Цей метод вимагає досить довгої підготовки, але при цьому є одним з найефективніших.

Відвар з фруктового асорті
Візьміть по 200 грам яблук, абрикос і слив. Поріжте фрукти, складіть в чашу, додайте 2 літри води і поставте на вогонь. Цукор додавати не варто. Варіть компот протягом півгодини. Потім процідіть відвар і розділіть із звареними фруктами. Приготуйте з них пюре і додайте в заготовлений відвар. Такий напій можна вживати протягом дня до і після їжі в будь-якій кількості. Добре, якщо свою фруктову дієту ви будете доповнювати гречаною кашею, приготовленою на рослинній олії. Протягом п'яти днів такої дієти ви зможете відновити кишечник.

буряковий сік
Для приготування цього рецепту вам знадобиться буряк, оливкове масло і соковижималка. Для початку відчистите буряк від шкірки і вичавіть з неї сік. Додайте в нього 100 грам оливкової олії. Пити такий напій потрібно натщесерце. Через півгодини випийте склянку води. Курс приймайте протягом тижня. Їжте вівсяну і гречану каші.
Це дуже ефективне лікування, однак, воно протипоказане людям із захворюванням нирок. Поставтеся до цього уважно.

насіння льону
Користь насіння льону відома всім. Не менш цілющі лляні насіння і для кишечника. Візьміть 10-15 грам насіння льону і залийте склянкою гарячої води, але не окропом. Додайте трохи оливкового масла і пийте вранці. Для курсу лікування достатньо десяти днів. Пийте цей напій щодня протягом дієти, не пропускаючи.
Настоянка з м'яти і валеріани, фенхеля і ромашки
Візьміть запашну свіжу м'яту, а також листя валеріани, ретельно їх промийте проточною водою. Помістіть в залізну ємність, перетріть листя. До них додайте насіння фенхелю і суцвіття ромашки. Усіх складових має бути в рівній кількості. Приймати настоянку можна по дві столові ложки, але не частіше п'яти разів на день.

пшеничний відвар
Візьміть три столові ложки пшениці і промийте проточною холодною водою. Налийте в каструлю літр води і додайте туди заготовлену крупу. Варіть на тихому вогні протягом години. Тепер перемішайте відвар і процідіть його через дрібне сито або марлю. Протягом трьох годин випийте літр відвару зручними для вас дозами.
Пшеничну дієту можна поєднувати з овочевими соками. Дуже гарний при роздратованому кишечнику морквяно-селеровий сік. І звичайно ж, можете їсти каші. Курс дієти продовжуйте протягом десяти днів.

І останнє. Якщо ви виявили симптоми, схожі на запалення кишечника, перш за все переконайтеся, що це не приступ апендициту. Симптоми можуть бути дуже схожими, однак, запалення кишечника часто супроводжується діареєю. Якщо ж у вас немає цього симптому, але є інші, які ми називали вище - слід звернутися до лікаря. Апендикс видаляють тільки хірурги.