Не секрет, що сучасний харчовий раціон людини поступово призводить до зашлакованості організму. Це призводить до зниження засвоєння поживних речовин, до виникнення проблем з кишечником, судинами та іншими життєво важливими органами і системами.
Якщо про очищення ШКТ і печінки багато хто має достатнє уявлення, то про способи очищення лімфатичної системи, зазвичай відомості - дуже мізерні і уривчасті. А даремно. Здорова лімфатична система - це сильний імунітет, збереження молодості, профілактика алергії, запальних захворювань і хороший обмін речовин.

Що таке лімфа і навіщо її потрібно чистити
Лімфа. Цією рідиною не наймати ніхто з лікарів. Подивіться цю цікаву відеозапис лекції, яку проводить О.А, Бутакова, і ви дізнаєтеся, чому не можна користуватися таблетками від молочниці, дезодорантами, чому набрякають суглоби, чому піднімається температура. І як нас не вміють лікувати лікарі офіційної медицини. Чистий лімфа - довге життя.

Як чистити лімфу народними засобами
Існує цілий ряд медичних методик по очищенню крові і лімфи. Однак відновити організм шляхом очищення його від шлаків можна і за допомогою перевірених народних рецептів. 1. Почистити лімфу можна так. Щодня протягом місяця потрібно пити натуральний яблучний оцет. На склянку води беруть ложку меду і одну чайну ложку оцту. Для поліпшення очисних процесів в склад можна додавати також дві краплі аптечного препарату «розчин Люголя».

2. Почистить лімфатичну систему і такий народний рецепт. Беруть 1,5 кг молодих гілочок ялиці і 1 кг осінніх коренів малини. Подрібнюють все в порошкоподібну масу і змішують. Потім беруть трилітрову банку і пошарово викладають такий рослинний порошок з медом. Має вийти кілька шарів з цих двох компонентів.
Далі в банку вливають 300 мілілітрів гарячого окропу і дають засобу настоятися в теплому місці не менше 21 години. Після цього засіб витримують ще 8 години на водяній бані. І знову наполягають зілля в теплі 48 годин.

Настояний засіб приймають внутрішньо до їжі по столовій ложці не менше трьох разів на день.
Прийом природного ліки складається з 12-денних курсів, між якими роблять 12-денні перерви.
3. Півтори столових ложки трави ладанки (материнки) заливають 300 мл окропу і настоюють (бажано в термосі) всю ніч. Приймають протягом трьох тижнів по 100 мілілітрів до прийому їжі тричі на добу. Потім роблять тижневу перерву в лікуванні і знову повторюють курс.

4. Почистить лімфосистему і кров - кінський каштан. Для приготування кошти знадобляться плоди. Їх потрібно подрібнити і заповнити ними літрову скляну банку на одну третину. Далі ємність заповнюють водою і щільно закривають. Настій повинен постояти в темряві не менше трьох тижнів.
Готове, процеженное через марлю засіб, приймають по 2 столові ложки до прийому їжі. Курс очищення продовжують протягом 40 днів. Бажано повторювати очистку лімфи кожне півріччя. Для цієї ж мети використовують і суцвіття каштана. На 600 мл окропу беруть три столові ложки квіток.
Наполягають засіб у термосі до ранку. Щодня вранці випивають один ковток такого настою.

5. У якості «очищувача лімфи» в народі використовують рослина - сабельник болотний. Його часто називають - «російський женьшень». Готують таке цілющий засіб. Беруть коріння, листя і пагони рослини.
Подрібнюють і наповнюють таким сировиною літрову банку на 1/3 об'єму. Доливають доверху окріп, щільно закривають кришкою і дають 10 днів настоятися. Готове засіб вживають по одній чайній ложечці тричі на день. Прийом настою потрібно проводити не за довго до їжі.
Повний курс очищення лімфатичної системи складається з трьох літрових банок настою. Після кожного літра слід робити 15-денну перерву. Протягом перерви можна пити заварений чай з «спить» трав.
Хороший очисний ефект справить і настоянка шабельника. Її приймають по 20 крапель чотири рази на день. 6. Добре виконує очисну функцію і морська капуста. Якщо двічі в день з'їдати по кавовій ложечці сухого порошку цих водоростей, запиваючи достатньою кількістю води, кров і лімфа незабаром очистяться від усіх шлаків і токсинів. Імунітет значно підвищиться, а організм - оздоровиться.

7. Здавна в народі відомі різні цілющі властивості такої рослини какбарвінок. Одне з них - це цінний здатність його очищати кров і лімфу. З квіток і листя готують чудодійні настоянки і настої. 50 грам сировини заливають 500 мл якісної горілки і дають настоятися.
Через десять днів засіб можна приймати: 7 крапель (на столову ложку води) перед їжею двічі на день. Настій трави: на склянку окропу беруть одну десертну ложку трави і наполягають до ранку. Приймають по ложці тричі на добу до прийому їжі.

8. Щоб почистити лімфу, можна приймати ванни з листя відомого всім волоського (волошского) горіха. Для однієї процедури потрібно приблизно один кілограм рослинної сировини. Готується міцний відвар, який потім проціджують і виливають у ванну з теплою водою.
Тривалість процедури повинна складати не більше 25 хвилин.
9. Аналогічно волоському горіху діють на лімфу листя кінського каштана, кора і зелена частина дуба.

10. Профілактичними заходами забруднення лімфатичної системи також служать відвідування сауни при температурі +60 градусів Цельсія і активні заняття фізичною працею («до сьомого поту»). З виділенням поту лімфа очищується на міжклітинному рівні.
Запропоновані рецепти народної медицини та профілактичні заходи допоможуть оздоровити організм, позбутися різних запальних процесів і хворобливих станів.