Синдром Жильбера (СЖ) - це спадкове захворювання, яке супроводжується підвищенням рівня білірубіну в організмі і так званої жовтяницею. Печінка не справляється з нейтралізацією білірубіну, і він накопичується в організмі, викликаючи характерний жовтуватий колір. Вважається, що хвороба не є небезпечною, але при цьому вона легко переходить у хронічну форму.

Симптоми і причини захворювання
Про самої причини, тобто, генетичної схильності, ми сказали. Симптоми можуть бути наступними:
• жовтизна шкіри, особливо на обличчі;
• метеоризм;
• знижена працездатність;

• пронос;
• підвищена стомлюваність;
• відрижка;
• дискомфорт в районі печінки;
• поганий апетит;
• нудота.

Зверніть увагу! Не варто панікувати, якщо ваша шкіра здалася вам жовтою. Можливо, вся справа в поганому освітленні.
Характерно те, що синдром Жильбера може виявлятися не завжди, нерідко симптоми виникають при певних умовах, таких як:
• перенесені вірусні хвороби;
• великі навантаження;
• прийом деяких медпрепаратів;
• голодування, стрес;
• вживання великої кількості спиртного;
• період відновлення після перенесених операцій.

Діагностика синдрому Жильбера
Це, мабуть, найбільш поширене спадкове захворювання печінки, яке зустрічається більш ніж у 5% населення, переважно у чоловіків. Найчастіше перші симптоми проявляються рано - років у 20.
Щоб визначити концентрацію білірубіну в організмі, необхідно провести великий біохімічний аналіз крові, взятої з вени, притому на голодний шлунок. Норма білірубіну становить 25,5 микромоль на літр, і якщо концентрація вище, то потрібно проводити подальші дослідження. Справа в тому, що цей тест не вказує строго на синдром Жильбера, а лише говорить про те, що мають місце деякі проблеми з печінкою.

Традиційне лікування хвороби
Ніякого спеціалізованого лікування недуги не потрібно. Загрози для життя немає, а ускладнення, про які ми згадали, трапляються ну дуже рідко. До традиційній медицині вдаються в основному для того, щоб нейтралізувати симптоми хвороби. А засоби народної медицини, про які ми розповімо трохи пізніше, застосовуються для запобігання появи цих симптомів. Практикуються різні дієти і режими, уникнення умов, здатних викликати загострення.

Медикаментозне лікування хвороби передбачає застосування конкретних методів і препаратів.
1. Жовчогінні засоби.
2. Препарати для зниження концентрації білірубіну в організмі. Вони приймаються протягом 3-4 тижнів, але мають істотний недолік: хворий може просто звикнути до них, через що весь ефект від прийому зійде нанівець.
3. Гепатопротектори.
4. Сечогінні засоби, що прискорюють виведення білірубіну.
5. Вітаміни В.
6. Альбумин, що зв'язує білірубін.

Ще раз зауважимо, що особливої небезпеки СЖ не уявляє, він у більшості випадків непомітно виникає все життя.
Синдром Жильбера - лікування народними засобами
Зважаючи на відсутність необхідності в лікуванні, ви повинні тільки відгородити себе від усіх факторів, які в тій чи іншій мірі здатні викликати загострення хвороби (іншими словами, прояв усіх її симптомів). Якщо ви будете слідувати певними правилами, то концентрація білірубіну в вашій крові завжди буде в межах норми і ніяка жовтушність шкіри докучати не буде.

Основні рекомендації для людей, які страждають від синдрому Жильбера.
1. Якщо є можливість, краще уникайте певних медичних препаратів, зокрема, протисудомних ліків та антибіотиків.
2. Також постарайтеся уникнути підвищених фізичних навантажень на організм.
3. Необхідні дієти дотримуйтесь, але голодувати при цьому не варто.
4. Не хвилюйтеся, не переживайте, постарайтеся не піддаватися стресам.

5. Харчуйтеся регулярно і ситно, бажано не робити тривалих проміжків між прийомами їжі.
6. Усі гострі та жирні страви повністю виключіть їх свого раціону.
7. Спиртне вам взагалі протипоказано, вживати його заборонено.
8. Замість цього пийте багато води - це корисно для здоров'я.
9. Постарайтеся включити в раціон максимальну кількість вітамінів, не тільки групи В, а й інших.
10. Дотримуйтеся «Дієти номер п'ять».

Що таке «Дієта номер п'ять»?
Така дієта складається із зазначених нижче обмежень, які потрібно дотримуватися при складанні раціону.
1. Їжа, яку ви споживаєте, обов'язково повинна бути теплою, все холодне потрібно повністю виключити.
2. Вам протипоказані міцний чай і каву, так само як і охолоджені напої.
3. Бажано, щоб їжа була відвареної, максимум - печінки. Про жирній їжі постарайтеся забути.
4. Відмовтеся від кислих ягід, особливо від журавлини, а також від усіх фруктів.

5. Харчуйтеся якомога частіше, мінімум по шість разів на добу.
6. Відмовтеся від таких приправ, як перець, хрін і гірчиця - вони, як відомо, гострі.
7. Повністю виключіть ті продукти, які містять в собі ефірні масла, багато холестерину, тугоплавящіеся жири.
8. Забудьте про яйця, як смажених, так і зварених «круто».
9. Також вам протипоказана здоба і хлібобулочні вироби.
10. Не споживайте жирну рибу, таку як білуга, осетер або сом.
11. Зрештою, не споживайте жирного м'яса. До таких можна віднести м'ясо качки і курки, свиняче м'ясо і яловиче, гусятину і баранину.

Як ми бачимо, дієта досить жорстка і вимагає відмовитися практично від усіх «улюблених» вами продуктів. Дотримуватися її вкрай важко, але якщо у вас буде вибір - синдром Жильбера або «Дієта номер п'ять» - то, безумовно, ви оберете саме другий варіант і виявитеся праві.

Народні рецепти проти жовтяниці
Головна проблема хвороби - це жовтяниця. Народ знає чимало рецептів, здатних позбавити від цього дуже неприємну симптому. В першу чергу, це різні відвари та чаї, приготовані з лікарських рослин, таких як:
• рильця кукурудзи;
• барбарис;
• шипшина;
• пижмо;
• розторопша;
• дев'ятисил;
• календула;
• безсмертник.

Зверніть увагу! Чергуйте трави під час курсу, в крайньому випадку, вживайте так звані збори, що складаються з декількох компонентів одночасно. Якщо ж говорити конкретно про расторопше, то її бажано приймати у вигляді масла.
Тепер розглянемо найефективніші народні засоби для боротьби з жовтяницею.

цикорій
Берете каструлю, висипаєте туди ложку подрібненого цикорію, заливаєте 0,5 літра води і ставите на повільний вогонь. Кип'ятіть протягом півгодини, потім залишаєте приблизно на годину для охолодження і відстоювання, випиваєте за день маленькими порціями до прийому їжі.

безсмертник
Візьміть 20 грамів трави і кип'ятіть її в літрі води до тих пір, поки в ємності не залишиться ½ від початкового об'єму. Коли відвар охолоне, профільтруйте його і вживайте тричі на день не менше ніж за годину до їжі. Курс продовжуйте, поки жовтяниця повністю не зникне.

маренка пахучий
Візьміть ложку висушеної і подрібненої трави і залийте склянкою холодної води. Залишаєте настій на ніч, випиваєте його протягом наступного дня.

хрін
Візьміть ½ кілограма хрону, очистіть, подрібніть і залийте окропом. Залийте масу в ємність і настоюйте протягом доби. Потім профільтруйте її і приймайте три рази на день по ¼ склянки до їди. Описане засіб слід вживати протягом тижня, не довше.

Полин-трава
Візьміть 25 грамів звичайної полину, подрібніть і залийте склянкою 70-процентного спирту. Настоюйте протягом тижня, періодично струшуючи. Приймайте отриману настойку тричі на добу, по двадцять крапель за раз.

ліщина
Зберіть свіже листя ліщини, просушіть їх в електричній духовці. Потім перетріть листя в порошок, залийте 200 грамами білого вина і настоюйте протягом 12 годин. Отриманий настій приймайте тричі на день перед їдою.
Ванночка з календулою для новонародженого
Якщо синдромом Жильбера, не дай бог, захворів немовля, то жовтяниця лікується дещо по-іншому. Візьміть склянку висушених квіток календули, залийте їх чотирма літрами води і кип'ятіть хвилин 25-30. Потім процідіть відвар через марлю і залийте в ванночку для купання малюка.

В якості висновку
У підсумку хотілося б відзначити, що таке захворювання, як синдром Жильбера, бажано виявити на ранній стадії. Дуже часто синдром виявляється при проходженні призовної комісії. Незважаючи на те, що СЖ не є причиною звільнення від проходження служби, закон Російської Федерації передбачає для таких призовників спеціальний режим харчування, а також мінімізовані фізичні навантаження. З цієї причина армія сама дуже часто відправляє хворих додому як «непридатних» для служби.