Хвороба Рейно - це оніміння пальців на руках і ногах, яке з розвитком недуги може перерости в некроз тканин, деструкцію кісток або повну втрату хворих пальців. Це відбувається через сильний звуження судин, причиною чого може бути куріння, переохолодження, великі фізичні навантаження, стрес.
Згідно зі статистикою, від хвороби страждає 5% всього населення планети, притому переважно це жінки у віці 30-40 років. Недуга небезпечний тим, що багато хворих навіть не підозрюють про його наявність, помилково вважаючи, що всі симптоми - звичайна реакція організму на переохолодження.
причини виникнення Ось основні причини хвороби: • зловживання медпрепаратів, які звужують судини; • порушення працездатності артерій; • робота з хімічними речовинами; • порушення в роботі ЦНС;
• вживання спиртного; • куріння; • генетична схильність; • психічні розлади; • переохолодження (рідко).
Про симптоми захворювання Напад захворювання виглядає так: спочатку німіють пальці, часом навіть болять, шкіра синіє, оскільки клітини випробовують кисневе голодування, пальці стають холодними. Коли напад закінчується, пальці різко червоніють.
Характерно, що напад відбувається відразу на двох руках / ногах відразу. Спочатку напади ледь відчутні, вони можуть поширюватися лише на кінчики кількох пальців. Незабаром їх тривалість збільшується, вони можуть тривати кілька годин і поширюються відразу на всі пальці за винятком великого. Нерідко при синдромі Рейно людина страждає ще й від мігрені. Зверніть увагу! Іноді напади супроводжуються онімінням особи!
Виявити недуга досить складно, оскільки деякі його симптоми такі ж, як у ряду інших хвороб. За хворим довго спостерігають, щоб з'ясувати, чи дійсно симптоми викликані саме цим синдромом. Лікування хвороби Рейно народними засобами Основною метою лікування є відновлення працездатності судин і ЦНС. Спочатку захворювання не надто небезпечно, тому що його симптоми можна запросто усунути. Часом для того щоб повністю вилікуватися людині потрібно:
• змінити роботу; • уникати переохолодження; • переїхати в місто з більш теплим кліматом; • захистити себе від стресів, як можна рідше хвилюватися; • кинути пити і курити.
Безумовно, така недуга, як хвороба Рейно, вимагає того, щоб кінцівки завжди були в теплі. Пам'ятайте, що при низькій температурі організм «рятує» тільки найнеобхідніші органи шляхом звуження судин, саме через це кров надходить до пальців в меншій кількості. Тому хворому рекомендується тепло одягатися, щоб напади не повторювалися. Взимку завжди потрібно надягати шапку, адже мозок - це найважливіший орган, тому організм буде з усіх сил гріти його в разі переохолодження. Якщо ви допоможете йому (організму) таким нехитрим способом, то тим самим нормалізуете кровообіг у кінцівках. Краще носите рукавиці, ніж рукавички. Справа в тому, що якщо ви будете носити рукавиці, то пальці будуть ще і гріти одне одного. Також звертайте увагу на те, щоб речі, які ви носите, «дихали», інакше ви швидко спітнієте, що знову ж приведе до переохолодження. Носіть тільки водонепроникну взуття.
Пийте багато гарячих напоїв, але тільки не кава. Так ви не тільки зігрієтеся, але і вбережете тіло від зневоднення - однією з причин нападів. Мабуть, не варто поширюватися про шкоду куріння. Відзначимо лише, що від нікотину судини звужуються, а це вкрай небажано при хворобі.
Постарайтеся включити в раціон: • цитрусові; • м'ясо кролика; • молочні продукти; • смородину; • кальмари.
Також сюди можна віднести продукти, що містять в собі вітамін ніацин - куряче м'ясо, дріжджі, білі гриби, кальмари, молочні продукти. Тримайтеся подалі від приладів, які при роботі вібрують. Нехай замість вас пропилососити хто-небудь інший. Електродриль, міксер, кухонний комбайн та інше теж рекомендується обходити стороною. Захистивши себе від речей, здатних спровокувати напад, ви тим самим вбережете себе від недуги. Нарешті, регулярно чистите печінку.
лікувальні процедури Щоб уникнути нападів необхідно виконувати деякі фізичні процедури. масаж Щодня масажуйте ступні і пальці рук. Можете використовувати для цього масло обліпихи або настої трав, які розширюють судини.
ходіть босоніж Вкрай корисна річ, спрямована на зміцнення судин. У зимовий час ходите в будинку без тапочок, а влітку гуляйте на природі босоніж. контрастний душ Приймайте контрастний душ - це зміцнить позики, відновити терморегуляцію. Крім того, це піде на користь вашому імунітету, стійкість до захворювань.
ялицеві ванни Вода не повинна бути занадто гарячою (не більше 38 ° С). Заповніть ванну, додайте туди 6-7 крапель ялицевої олії. Процедура має тривати максимум п'ятнадцять хвилин. гліцерин Щоб ваші руки не мерзли взимку, перед кожним виходом з дому змащуйте їх спеціальною сумішшю з води і гліцерину (змішаних в пропорції 1: 1).
фітотерапія При лікуванні синдрому Рейно рекомендуються засоби, які розширюють судини. Зверніть увагу! Так ви не зможете вилікуватися повністю, зате зупиніть розвиток хвороби. Дивосил високий Вельми ефективний при лікуванні настій кореня цієї рослини. Подрібніть корінь, візьміть приблизно 25 грамів і засипте в пляшку горілки. Настоюйте два тижні, після чого фільтруєте настій і приймаєте щодня 2 чайні ложки тричі на добу. Курс лікування повинен тривати до тих пір, поки ви не вип'єте 1,5 літра настою.
ялицеве масло Накапати 5 крапель олії на шматок хліба, потім швидко з'їжте. Цього не можна робити людям, страждаючим від захворювань кишечника або шлунка!
Мед + часник Перемішайте компоненти в пропорції 1: 1, настоюйте протягом семи днів, періодично струшуючи. Курс лікування повинен становити 2 місяці. Випивайте столову ложку настою за 30 хвилин до кожного прийому їжі.
Мед + цибуля Свіжовичавлений сік цибулі змішуєте з медом у рівних пропорціях. З'їдайте по одній столовій ложці суміші перед їжею, курс повинен тривати 21 день. Якщо ж вам потрібно продовжити лікування, то зробіть між курсами двотижневу перерву.
Трав'яний збір №1 В даному випадку вам потрібно рута, чебрець повзучий і меліса. Змішуєте їх у пропорції 1: 1: 1,5, потім берете чайну ложку суміші і заливаєте склянкою гарячої води. Наполягаєте протягом декількох годин. Щоденна норма - 50 мілілітрів.
Трав'яний збір №2 Для наступного відвару вам знадобляться: • лушпиння цибулі (3 ст. Л.); • подрібнені соснові голки (або будь-якого іншого хвойного дерева); • плоди шипшини (3 ст. Л.); • мед (5 ст. Л.).
Все це перемішуєте, засинаєте в каструлю і заливаєте літром води. Кип'ятіть протягом десяти хвилин, після чого настоюйте 12:00. Проціджуєте. Випивайте ½ склянки три-чотири рази на добу. Не рекомендується до вживання людям, що страждають від захворювань шлунка.
китайський лимонник Плоди цієї рослини досить ефективні при лікуванні синдрому Рейно. З'їдайте по одній штуці тричі на день. Курс триває 14 днів, після чого повинен бути двотижневу перерву. Гармала Відмінний засіб для розширення судин можна приготувати з гармали. Візьміть чайну ложку висушеного рослини, залийте склянкою окропу. Випивайте 1 чайну ложку перед кожним прийомом їжі. корінь левзеї Подрібніть корінь рослини, візьміть чайну ложку отриманої маси і залийте літром води. Кип'ятіть п'ятнадцять хвилин. Випивайте щодня по три склянки відвару протягом 14 днів. Потім зробіть двотижневу перерву і продовжите лікування.
суниця Відваріть листя лісової суниці з розрахунком 4 столових ложки на склянку води. Приймайте по одній склянці двічі на день. Зверніть увагу! Ще одним засобом лікування, яке навряд чи доведеться вам до душі, є регулярне вживання риб'ячого жиру. Точного дозування немає, все на ваш розсуд. Головне, щоб курс лікування тривав щонайменше три місяці.
Пам'ятайте, що всі описані тут народні засоби є допоміжними, вони повинні бути лише доповненням до лікування, прописаному лікарем. Не забувайте також про протипоказання, які є у деяких рецептів. Часом хвороба Рейно - це ознака іншого, більш серйозного захворювання, тому лікування симптомів повинно починатися тільки після повної діагностики. Якщо ви вже приймаєте будь-які ліки, то дізнайтеся, чи можна поєднувати їх з травами.
|