Опущення матки є дуже поширеним жіночим захворюванням, яке може виникати з різних причин: від ослаблення м'язів і зв'язок при пологах до надмірних фізичних навантажень і запалень статевих органів. На останніх стадіях захворювання, коли край органу вже виходить за межі статевої щілини, мова йде вже про випадання матки, що являє собою загрозливе для жіночого організму стан.
Саме тому хвороба вимагає серйозного лікування вже на стадії появи перших симптомів, причому дуже часто для цього застосовуються народні засоби. Зазвичай до складу комплексної терапії входять відвари і настої з лікарських рослин, спринцювання і тампони, а також масаж і фізичні вправи.

Відвари і настої
Найпопулярнішим засобом для лікування хвороби є яєчна шкаралупа. Для нього потрібно взяти добре вимиту і просушену шкаралупу п'яти яєць, змішати вийшов порошок з попередньо подрібненими лимонами (9 шт.). Залишити на чотири доби, потім залити туди півлітра горілки і настояти ще три дні. Добре віджати, профільтрувати і приймати 50 г вранці і ввечері до тих пір, поки засіб не закінчиться. Для хорошого ефекту знадобиться 3 курсу, які потрібно робити з місячними перервами.

Взяти 3 ст.л. висушеної трави під назвою буквица і запарити їх трьома склянками окропу. Суміш потрібно буде проварити на слабкому вогні 10-15 хв, профільтрувати і пити по 1 ч.л. за годину до їжі чотири рази на день.
Зробити суміш з наступних трав: липовий цвіт (75 г), глуха кропива біла (100 г) і меліса (100 г). Взяти 2 ст.л. цієї суміші, запарити їх в термосі 2-ма склянками окропу, залишити на ніч. Вранці процідити і вживати по невеликій чашці (100 г) за півгодини до їжі чотири рази на день, поки засіб не закінчиться.

Взяти дві ложки подрібнених коренів лілії білої, запарити в термосі 2-ма склянками окропу, настояти ніч. З ранку засіб профільтрувати і випити за день в три прийоми перед кожною їжею. Відвар можна готувати про запас - він постійно повинен бути свіжим.
Дві ч.л. трави рутки, яка вважається відмінним засобом, що зміцнює мускулатуру матки і таза, залити півлітра холодної кип'яченої води, настояти 8:00. Приймати по ½ ст. за 30 хв. до їжі.

Взяти чайну ложку коріння тирличу, подрібнити і запарити 300 г окропу, настояти годину і профільтрувати. Засіб пити по склянці (200 мл) два рази на добу приблизно за півгодини до їди. Разом з цими ліками потрібно робити одуванчіковий ванни: на відро окропу взяти 20 г листя кульбаби, накрити і настояти 10 хв. Вилити все в ванну і полежати в ній 20 хв (toдолжна бути не нижче 38).
Потрібно приготувати окремо два відвару.
1. Для першого залити окропом листя подорожника, протомитися на повільному вогні півгодини. Потім додати 500 г меду і проварити ще 10 хв. Остудити, профільтрувати, додати ложку насіння запашного селери, перемішати.

2. Другий відвар готується так: взяти по одній частині наступних трав: підмаренник, репешок, спориш, календулу, таволга, звіробій, кровохлебка. Все змішати, взяти 2 ст.л. цього збору, залити півлітра окропу, остудити профільтрувати через кілька шарів марлі.
Для лікування спочатку потрібно випити відвар подорожника (півсклянки), після чого зачекати 10-15 хв і випити другий настій (1/3 склянки).
При випаданні матки дуже добре допомагає спиртовий настій оману. Столову ложку рослини потрібно залити півлітра горілки, настояти протягом десяти днів і приймати по 1 ст.л. на голодний шлунок.

Спринцювання і тампони
Рецепт досить складний, однак він допомагає повністю позбавитися від захворювання.
Потрібно виготовити (або купити) спиртові настоянки наступних рослин: прополіс, кульбаба, золотий вус, календула, корінь оману, березові бруньки і змішати їх. Взяти столову ложку такого «коктейлю» і змішати її зі столовою ложкою нерафінованої соняшникової олії і столовою ложкою рідкого меду. Все добре перемішати і змочити засобом виготовлений заздалегідь бинт, перед сном вставити його в вагіну, лягти в ліжко і випити чашку гарячого чаю з медом і спати до ранку.

Курс - три дні, після чого пауза десять днів і ще дин курс. Паралельно з лікуванням потрібно виконувати спеціальні фізичні вправи і вести здоровий спосіб життя.
При частковому випаданні органу добре допомагає дурман. Треба взяти 10-15 г рослини на 4-5 л води, прокип'ятити протягом 10 хв і настояти 40 хв. Профільтрувати і використовувати для сидячих ванн (приймати по п'ятнадцять хвилин при to 35-38) і для спринцювань. Курс лікування десять днів, тиждень перерви і ще курс.
На одну частину «яблучок» айви взяти десять частин води, проварити 20 хв, остудити. Відвар можна використовувати для спринцювання і клізм: він відмінно зміцнює м'язи органів черевної порожнини.

Взяти близько 70 г кори дуба і два літра холодної води, закип'ятити і проварити протягом 2-х ч. Такий порції відвару зазвичай вистачає на три спринцювання. Курс становить місяць, тому в загальному знадобиться близько 1,5 кг сировини.
Один стакан кедрових горіхів висипати в емальовану каструлю, запарити їх двома літрами окропу. Варити годину під кришкою на слабкому вогні, потім настояти півгодини. Відвар налити в ванну (to 38) і лягти в воду на 15 хв.

Масаж і вправи
Одним з найстародавніших терапевтичних методів вважається вакуумний масаж звичайної банкою. Банку (обсяг 0,5 л) поставити на ліжко, лягти на неї так, щоб пупок знаходився прямо по її центру. Може бути сильний дискомфорт, однак треба вилежатися хоча б 3-5 хв. Потім перелягти (не встаючи на коліна або ноги) на правий бік і лежати ще 10-15 хв. Потім перевернутися на спину, добре підв'язати живіт підходящої тканиною і встати. Якщо все було зроблено правильно, в положенні стоячи біль не буде відчуватися зовсім.

Прийняти положення лежачи, зігнути коліна, і помасажувати область матки таким чином, щоб матка ніби піднімалася вгору. Далі треба взяти картоплину (середню), розрізати її надвоє, в одну частину картоплини вставити 5 сірників (головки повинні дивитися вгору). Прикласти її на живіт, підпалити сірники і накрити всю «конструкцію» півлітрової банкою, краї якої змастити маслом. Полежати п'ять хвилин, потім зняти банку так, як знімаються медичні банки (тобто, злегка придавлюючи шкіру, щоб під банку потрапило повітря). Після процедури потрібно полежати хвилин двадцять, піднявши ноги вище голови, потім підв'язати живіт і можна вставати. Таке лікування необхідно робити на голодний шлунок три дні поспіль, утримуючись в цей час від підняття важких предметів.
Вправа Кегеля є відмінною профілактикою опущення матки, тому його варто виконувати жінкам похилого віку та тим, хто схильний до цього захворювання. Воно полягає в тому, щоб регулярно напружувати і розслабляти м'язи піхви і заднього проходу. Почуття при цьому має бути таке, ніби жінка хоче утримати сечу. Робити вправу потрібно не менше 25 р. в день.
 
При схильності до опущення матки або перших його симптомах потрібно щоранку, не встаючи з ліжка, приймати так звану позу кішки. Для цього встати на лікті і коліна, вигнути спину, як можна нижче опустивши живіт і максимально піднявши сідниці. Залишатися в такій позі потрібно як мінімум 15 хв., Після чого 5 хв. відпочивати на спині. Робити вправу слід 20 днів.
Прокинувшись вранці, перевернутися на спину, витягнути ноги і зробити спеціальний масаж. Потрібно стиснути одну руку в кулак, а його, у свою чергу, стиснути долонею іншої руки. Складеними таким чином руками водити круговими рухами по животу, гарненько натискаючи, спочатку за годинниковою стрілкою, а потім проти. Почати краще з 2-3-х рухів, поступово збільшуючи їх кількість до 20.
При опущеннях матки рекомендується щодня робити комплекс простих вправ: «берізка», «ножиці», «велосипед», підняття таза з положення лежачи, а також їздити на велосипеді.