Стенокардія - явище не стільки вікове, скільки залежне від способу життя і здорового харчування. Тому не заважає вже зараз переглянути свої звички, поки здоров'я не покинуло вас.

Що означає «стенокардія» і «стенокардія напруги»
Стенокардія - захворювання серця, яке передбачає неправильне кровообіг у середній серцевому м'язі - міокарді. Вона становить левову частку органу, тому дефіцит кисню і поживних речовин послаблює орган, а його функціонування стає неповноцінним.

Захворювання ділять на кілька видів залежно від інтенсивності нападів, тривалості захворювання і т. Д. Одним з різновидів є стенокардія напруги.
При стенокардії напруги хворобливі напади виникають через низку причин - фізичного навантаження, спеки, стресових ситуацій і т. Д. Симптоми не відпускають, поки організм не повернеться в колишнє комфортний стан або положення.

причини стенокардії
Найчастіше причиною виступає атеросклероз судин міокарда. Тобто судини забиваються утвореннями з холестерину, іноді - тромбами, які знаходяться на стінках самих судин. Через це з'являються їх спазми і поганий кровообмен.

Симптоми серцевого захворювання
Напад стенокардії проявляється:
• біль в області серця або грудей;
• відчуття можуть змішатися і віддавати в ліву руку або плече, шию або навіть щелепа;
• рясне потовиділення;
• бліде і вологе обличчя з великими краплями поту.
Також дискомфорт буває не тільки у вигляді болю. Характерні печіння, тягнуть відчуття, що тиснуть (від цього в народі стенокардія носить назву «грудна жаба»).

Лікування стенокардії напруги
Вітчизняна медицина переконує, що лікування однієї народною медициною не дасть хороших результатів. Бажаного ефекту можна досягти тільки в парі з медикаментами прописаними кардіологом.
Чого слід уникати при стенокардії напруги
Захворювання диктує пацієнтові свої умови. І їх краще старанно виконувати, щоб повернути колишнє здоров'я і не спровокувати рецидиви.
Шкідливі звички. Куріння, алкоголь і переїдання погіршують ситуацію в рази. Тому змінити свої звички якомога швидше.

Хвилювання і стрес. Скоротіть такі ситуації до мінімуму і вчіться розслаблятися, абстрагуватися від проблем.
Зайву вагу. Зайві кілограми ускладнюють роботу серця.
Погане харчування. Вітаміни і мікроелементи повинні постачати організм людини зі стенокардією. Свіжі фрукти та овочі повинні бути завжди на вашому столі.
Малорухливий спосіб життя. Як відомо, рух - це життя. Зайнятися оздоровчою фізкультурою не завадить ніякої вік.
Захворювання, яке спровокувало розвиток стенокардії. Хвороби серця і гіпертонія завжди ходять поруч. Тому якщо так сталося, то зверніть увагу на першопричину.
Гарячі ванни. При купанні уникайте високих температур води.

Перша допомога при нападі стенокардії
У кишені хворого зі стенокардією завжди повинна бути упаковка нітрогліцерину. При посилюються відчуттях в області серця її прийом зніме симптоми і прожене напад. Якщо ж таблетки не надають належного дії, то дзвінок у «швидку допомогу» неотлож.

Лікування стенокардії напруги народними методами
В арсеналі нетрадиційної медицини лікарські рослини і методики дихання, розроблені для позбавлення від стенокардії.
Глід. Наполягають на спирту і приймають у вигляді крапель. Але частіше заварюють плоди і приймають відвар. Вам знадобиться столова ложка ягід в сухому вигляді і 200 мл окропу. Після 10 хвилин кип'ятіння, ємність знімають з вогню. Випивати тричі на день замість чаю.
Шипшина. Насичений вітамінами і володіє прекрасними смаковими якостями. Заварювати чай можна з шипшини і глоду навпіл. За 5 ложок подрібненого сухого ягід потрібно на 1 літр води. Непогано настояти в теплому місці або термосі цілющий напій.

Чай з м'яти. М'ята перцева - відмінний чай і ліки. На 1 літр чаю потрібно 4 столових ложки трави.
Збір трав'яний. Коріння валеріани, звіробій і деревій в рівних частинах змішуються. Потім готуються особливим способом: 1 столову ложку заливають 20 мл холодної води і ставлять у холодильник на 4 години. Після закінчення часу дістають настій і проварюють 10 хвилин. Після ще 2 години в холодильнику і все готово для вживання. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день.
Золотий вус. Домашнє лікарська рослина славиться цілющими властивостями. Його зрізають під корінь. Довжина стебла близько півметра. Стебло і листя ретельно миють, нарізають і пропускають через м'ясорубку. Додають мед в такому ж обсязі, скільки вийшло і золотого вуса. Перемішуємо і вживаємо тричі на день по столовій ложці до трапези.

Важливо! Звіробій підвищує артеріальний тиск, тому гіпертонікам строго протипоказано користуватися подібним відваром!
Поживний рецепт. Купуйте свіжі курагу, мед, лимон, чорнослив і родзинки. Подрібніть великі інгредієнти і змішайте. На 1 кг суміші припадає один лимон. Тричі на день їжте по 1 столовій ложці поживного десерту.
Цікаво і корисно знати! Теляча печінка багата мікроелементами корисними для серця. Включіть її в свій раціон для частого вживання. Також придбайте в аптеці Гематоген. Він як ніщо інше принесе вам користь!
Часник. Зарекомендував себе часник, як хороший засіб проти стенокардії. Беруть в рівних частинах мед, головки часнику і лимони (краще всього по 10 плодів і 1 кг меду на 1 курс). Всі пропускають через м'ясорубку і змішують. Залишають настоятися в темному прохолодному місці рівно на 7 днів. Після можна починати курс лікування. Щоранку перед сніданком їжте по 4 столових ложки суміші.

Ялицеве масло. Застосовують для зовнішнього застосування. Його втирають в груди щодня по 5-7 крапель, а також під час загострення больових відчуттів.
Курси голодування. Стверджують, що голодування полегшує протікання хвороби і усуває хворобливі симптоми. Курс триває 7 днів і стільки ж перерву. У тиждень голодування не можна їсти варену їжу або ту, що піддавалася будь термообробці. Тільки сироїдіння: фрукти, овочі, горіхи, коренеплоди, мед, ягоди та зелень.
Мед, трави і горілка. Засіб універсальний: гіпертонія, атеросклероз і стенокардія пройдуть або придбають малозначні форми, якщо лікування триватиме рік (з урахуванням перерв).

Горілка і травневий мед (1: 1) змішують і повільно нагрівають, щоб консистенція стала однорідною. Тепер кип'ятимо 1 літр заздалегідь відстояної води. У сухий тарілці підготовляєте по 1 чайної ложки 5 трав: корінь валеріани, собача кропива, спориш, ромашка і сухоцвіт болотна.
Готовим окропом заливають траву і настоюють близько години. Змішуєте обидва склади, попередньо процідивши трав'яний відвар. Прийом по 1 чайній ложці вранці і ввечері. Після закінчення 7 днів потрібно збільшити дозу до 2 столових ложок на добу. Після 30 днів безперервного прийому слід 10 днів перерви.
Гірчичники та банки. Їх використовують під час нападу. Гірчичник ставлять на груди, а банки - на спину. Це покращує кровообіг, відтік крові.

Метод Бутейко. Популярна дихальна гімнастика актуальна не тільки для пацієнтів із захворюваннями дихальної системи. Завдяки методиці Бутейко організм позбавляється від зайвого вуглекислого газу, замінюючи його киснем.