Здоров'я серцево-судинної системи багато в чому визначає загальний стан людини. Ніколи і ні за яких обставин не можна ігнорувати тривожні «дзвіночки», нехай це навіть удавана спочатку цілком нешкідливою аритмія серця.

Лікування народними засобами цієї патології не тільки можливо, але в ряді випадків - просто необхідно, це може підтвердити будь-який фахівець - кардіолог. Особливо - якщо мати на увазі не тільки використання лікарських рецептів, але й дотримання відомих заходів профілактики.

Що таке аритмія серця
За своєю суттю, аритмія - це порушення частоти і ритмічності скорочень серцевого м'яза - міокарда. Відхилення цих показників від норми в ту чи іншу сторону викликають різні види аритмій:

Не заглиблюючись в патогенез цієї серцевої патології, можна лише спрощено згадати про її досить розгалуженою класифікації:
• Синусова тахікардія характеризується прискореним серцебиттям при збереженні загального синусового ритму (порядку 100-1700 ударів на хвилину).
• Синусова брадикардія - кількість серцевих скорочень значно нижче норми (менше 60).

• Шлуночкова тахікардія - екстрасистолія, приступоподібні різкі скачки серцевого ритму, з позачерговими шлуночковими скороченнями міокарда, перехідними часом в тріпотіння або навіть мерехтіння (фібриляцію) шлуночків.

• При миготливої аритмії руху серця можуть стати хаотичними, пульсація досягати 250 - 300 ударів на хвилину.
Аритмія нерідко викликається проблемами психоемоційного характеру або є наслідком загального стомлення при виконанні важкої роботи або складних фізичних вправ. Можуть до неї привести шкідливі звички (куріння або зловживання кофеїновмісних напоїв), інтоксикації організму - лікарські або алкогольні. Як правило, після усунення причини серцевий ритм виходить в норму.

Гірше, коли вона раптово виявляється «на рівному місці», без видимих причин. У цьому випадку, перш, ніж прийняти рішення, як лікувати аритмію серця, необхідно виявити корінь проблеми, дізнатися першопричину її виникнення. Це під силу тільки досвідченому кардіолога після проведення ретельного всебічного обстеження.

Ніякі прояви цієї патології не можна залишати без уваги (якщо вони не є варіантом норми). Ніколи не можна забувати, чим небезпечна аритмія серця. Мало того, що вона сигналізує про серйозні збої в роботі організму, гострі напад може закінчитися короткочасної або повною зупинкою серця і летальним результатом.
Необхідно тривале і цілеспрямоване лікування, в тому числі і з використанням народних рецептів.

Лікування аритмії в домашніх умовах
Будь-який лікар підкаже, що треба робити при аритмії серця, але медикаментозне лікування, за погодженням з фахівцем, можна доповнити і посилити арсеналом народної медицини. Комплекс буде включати не тільки корисні для серцево -судинної і нервової систем препарати, але й дотримання певних правил повсякденного життя (правильне харчування, режим відпочинку), виконання необхідних для здоров'я вправ і процедур.

Народні засоби від аритмії серця
Багато народні рецепти на основі трав сприяють зняттю загальної напруги організму, мають м'яку седативну дію, допомагає зняти напади аритмії і знизити частоту їх прояву.
Зокрема, лікувальні властивості валеріани цінувалися давно, тому вона активно використовується при серцевих захворюваннях.

• Дрібно подрібнені коріння валеріани потрібно змішати з такою ж кількістю квіток календули, калинову кори і пустирником. Щоб приготувати денну дозу беруть 2 маленьких ложки суміші на склянку окропу, витримують на слабкому вогні 20 хв., Остужівают і проціджують. Приймають рівномірно в перебігу дня, на ранок роблять нову порцію. Курс прийому - від тижня до 10 днів. Дуже добре допомагає при тахікардії, викликаної психологічною напругою, знімає серцеві болі.

• Спиртові настої валеріани, глоду, пустирника з додаванням корвалолу (всі 1:1) - також хороший засіб при миготливої тахікардії. Прийом - не більш чайної ложки в день, за півгодини до прийому їжі, протягом тижня.
• При миготливої аритмії можна змішати корінці валеріани і суху мелісу (по 3 частини) з двома частинами деревію. 2 ложки трав'яної суміші заливаються склянкою води і витримуються 3 години, потім доводяться до кипіння і фільтрується. Приймають протягом дня рівномірно. Зазвичай відчуття полегшення приходить вже через 2-3 доби, але краще пропити цей відвар тиждень, кожен день готуючи свіжий.

• Відвар з коренів валеріани цілком можна використовувати і для прийняття заспокійливих серце теплих ванн. (для повної ванни буде достатньо 300 мл відвару).
• Меліса також цілком може виступати і як самостійний засіб. Її можна заварювати просто, як чай - столова ложка сухого субстрату на півлітра окропу, настоюється близько 20 хвилин. П'ють протягом дня 3-4 рази по 100 мл.

• Квіти глоду - теж хороші помічники при миготливої аритмії. На склянку води необхідно 5 г сухої рослинної маси. Після 10 - хвилинного кип'ятіння і півгодинного настоювання відвар фільтрують і приймають по півсклянки тричі на день.
• При лікуванні аритмії серця народними засобами з давніх пір успішно використовувалася календула. Дві маленьких, ложки сухих квіток цієї рослини запарюють півлітра окропу, утеплюють ємність і настоюють протягом години. Приймають це питво до їжі по півсклянки тричі на день.

• Не менше виражену дію показують квіти польового волошки. Рецептура приготування лікарського настою і спосіб його застосування схожа з відваром календули.

вітаміни
Неможливо применшити важливість вітамінів для серця при аритмії будь-яких типів. Дуже корисні всілякі фрукти, які обов'язково повинні бути включені в щоденний раціон харчування.
Особливо при аритмії показані персики і абрикоси, чудовим дією володіє чорна смородина зрозуміло, що свіжі ягоди і фрукти не завжди доступні, тому дефіцит вітамінів можуть поповнити деякі народні рецепти.

• Шипшина - завжди вважався своєрідною «вітамінною бомбою», він відмінно допомагає при ослабленому серце. Звичайний відвар сухих ягід (краще очистити їх від кісточок), 30-50 г на літр води, прокип'ячений 10 хв. і настояний в термосі 6 - 8 годин, повинен стати щоденним напоєм - як мінімум по склянці на день.
• Гарною підмогою в протистоянні аритмії може бути калина. Три склянки її протертих ягід заливають двома літрами кип'яченої води і поле 6 -годинного настоювання змішують з 0,5 кг натурального меду. Місячний курс прийому по 70 г тричі на день обов'язково ласт оздоровлюючий ефект.

• Можна використовувати суміш меду, свежеотжатого лимонного соку, додавши в неї ядра абрикосових кісточок. Приймають такий засіб вранці і ввечері по столовій ложці.
• Сухофрукти також завжди були вірними помічниками при серцевих хворобах, у тому числі - при аритмії. Можна взяти по 200 г кураги, волоських горіхів, родзинок, один повністю протертий з шкіркою лимон і 100 г меду. Ретельно перемішана суміш приймається протягом місяця вранці по 30 - 50 р.

Інші способи лікування аритмії
• Нерідко аритмія викликається браком мікроелементів в організмі, особливо - калію, магнію, кальцію, тому незамінним помічником стає правильна дієта. У щоденне меню повинні включатися картопля, петрушка, капуста, мед, буряк, кукурудза, насіння соняшнику. Недолік магнію зможуть заповнити бобові культури, гречка, висівки, свіжі огірки. Дуже корисні кисломолочні продукти (кисле молоко, сир, сир), риба і морепродукти.

• А от з тваринними жирами потрібно бути вкрай обережним - вони провокують тромбозние процеси в коронарних артеріях. М'ясо з меню виключати не можна, але воно не повинно бути жирним і смаженим. Крім того, обов'язково знизити споживання кухонної солі.
• Слід обмежитися і з загальним споживанням їжі - тиск шлунка на серцеву область ускладнює роботу міокарда. Крім того, людині з нормальною вагою легше впоратися з виниклою аритмією.

• Безумовно, якщо аритмія тривожить часто, необхідно відмовитися від шкідливих звичок і від нерозумного вживання кави, шоколаду, інших солодощів. Замість ранкової чашки кави з сигаретою краще додати собі життєвий імпульс на день нескладної підбадьорливої гімнастикою.
• Допомагає при аритмії комплекс дихальної гімнастики за системою Стрельникової - про її виконання можна проконсультуватися з фахівцем. Зняти напад тахікардії допомагає так званий «вагусний маневр» - затримка дихання з напруженням, «проштовхування» повітря вниз. До речі, цю вправу запозичене з відомої системи йоги.

• Існує ще кілька нескладних прийомів зняття нападу аритмії. Наприклад, натиснення пальцями на очні яблука кілька хвилин може нормалізувати ритм серцевих скорочень. Допомагає короткочасний «ефект занурення», якого можна досягти, опустивши обличчя на декілька секунд в крижану воду.
• Ще один «вагусний маневр» - легкий масаж області сонної артерії з правого боку шиї, від ключиці до нижньої щелепи.
І, звичайно ж, важливою умовою протистояння аритмії є регулярні прогулянки на свіжому повітрі. Крок повинен бути розміреним, рівним, максимально зручним для людини, і цього ритму ходьби потрібно дотримуватися завжди - так досягається оптимальна тренування серцевого м'яза.

Безумовно, всі заходи з лікування аритмії серця народними засобами повинні бути узгоджені з лікарем і бути частиною призначеної ним загальної програми оздоровчих процедур.