Геморой являє собою одне з найпоширеніших захворювань, пов'язаних з порушенням кровопостачання прямої кишки. Оскільки застій крові і, як наслідок, утворення варикозних вузлів в області заднього проходу - не рідкість у наш час сидячої діяльності, то буде зовсім не зайвим при необхідності провести лікування геморою в домашніх умовах.

Тим більше що багато препаратів, призначені для цього, мають занадто великий «букет» побічних ефектів.

попередження хвороби

Найкращий спосіб боротьби з хворобою - це її профілактика і відстеження стану здоров'я. Геморой не є винятком. Схильність до геморою закладена в самому пристрої тіла людини (можливість ходити прямо, на відміну від інших живих істот, а також сидіти на сідницях).
Але незважаючи на це, є прості способи уникнути даної хвороби. Розглянемо їх.

профілактика геморою
При дефекації слід уникати надмірних навантажень, а саме - не перенапружуватися і не сидіти занадто довго.
• Щоб уникнути необхідності надмірно тужитися, слід харчуватися більш-менш рівномірно і відвідувати вбиральню в міру необхідності, а не раз на дві-три доби. Це дозволить уникнути запорів та інших факторів, здатних спровокувати геморой.
• Слід явно відмовитися від звички читати в туалеті, брати з собою ноутбук або планшет - за всього цього час сидіння на стульчак збільшується в рази.
• Відвідувати вбиральню слід тоді, коли є достатньо часу, щоб не доводилося «форсувати» природний процес, намагаючись укластися в одну дві хвилини.

Інші заходи дозволяють уникнути патологічних процесів в задньому проході, а саме:
• При сидячому способі життя слід приблизно раз на годину робити перерви по п'ять -десять хвилин, виконуючи невеликі розминочні вправи і не даючи крові застоюватися.
• Слід дотримуватися особистої гігієни. При необхідності потрібно використовувати вологі гігієнічні засоби замість сухих, не застосовувати туалетний папір низької якості, підмиватися прохолодною водою.

дієта
Як профілактичні заходи, так і лікування вже виявленого геморою в домашніх умовах - це певний раціон, який дозволить уникнути застою крові, тромбозів, порушення природної мікрофлори.

Дієта, що дозволяє уникнути геморою або вилікувати його, являє собою режим здорового харчування, що полягає в наступному:
1. У добовому раціоні має бути не менше півтора-двох літрів рідини.
2. У раціон повинні входити овочі, фрукти, крупи та інші продукти, які містять велику кількість натуральних волокон.
3. Надлишки борошняних і молочних продуктів можуть привести до порушень мікрофлори - про це не варто забувати. Щоб не виникало проблем з дефекацією, не слід їсти занадто багато мучного і пити занадто багато молочних напоїв. Таким чином, навантаження на пряму кишку буде в підсумку оптимальної, не надмірною.

4. Алкоголь, гострі спеції, занадто пряні страви цілком можуть спровокувати розвиток геморою, якщо ними зловживати.
5. Періодично слід обов'язково вживати кисломолочні продукти та іншу їжу, яка буде підтримувати мікрофлору кишечника. Крім того, необхідно їсти продукти, багаті сіркою, магнієм і іншими мікроелементами.
6. В якості природного «цілющого напою» можна використовувати мінеральні води.

мазі
Найдієвіші народні методи лікування геморою - це різні мазі на натуральній основі. І якщо у дітей лікувати геморой цілком можна маззю Вишневського, то в міру дорослішання розширюється і «арсенал» засобів по боротьбі з гемороєм.
Завжди, однак, варто пам'ятати про алергію або індивідуальної непереносимості тих чи інших рецептів.

Календула
Перш ніж проводити лікування геморою настоянкою календули, цю настоянку потрібно приготувати. Знадобиться одна частина суцвіть календули і п'ять частин горілки. Наполягати складу потрібно протягом 7 - 10 днів.
Після цього потрібно змішати настоянку з вершковим маслом (без солі) в пропорції 1 до 5, підігріваючи на водяній бані. Добре розмішайте і охолодіть склад. Застосовувати мазь можна зовнішньо один раз на день.

льнянка
Ще один спосіб лікування геморою без операції - це мазь з льнянки. Треба взяти одну частину подрібненої до стану порошку льнянкі і підігріти на водяній бані, змішавши з трьома частинами свинячого жиру. Після трьох годин нагріву суміш потрібно охолодити.
Застосовувати мазь слід один раз на день зовнішньо. Замість льнянкі можна використовувати суцвіття деревію або бруньки тополі - в тих же пропорціях.

прополіс
Крім лікування травами, можна використовувати ще один натуральний компонент - прополіс. Порошок з цього натурального антисептика слід в пропорції 1 до 10 змішати з жиром або маслом, потім розтопити на водяній бані протягом години, перемішати до однорідної маси і охолодити. Використовувати мазь можна один раз на день.

сухоцвіт
Змішувати подрібнену сушеницу з медом і жиром (або маслом) потрібно в пропорції 2:1:5 відповідно. Суміш потрібно розтопити на водяній бані і помішувати протягом двох- трьох годин, а потім охолодити. Використовувати мазь слід один раз на день.

часник
Щоб провести лікування часником, знадобиться 200 г дрібно нарізаного часнику, а також 50 мл свіжого молока і 1 чайна ложка меду. Потрібно змішати всі інгредієнти, а потім нагрівати на слабкому вогні, поки вона не загусне. Отриману суміш потрібно буде охолодити до кімнатної температури.
Використовувати склад можна як мазі, змащуючи вузли в задньому проході або ж залишаючи на ніч разом з тампоном. Такий спосіб лікування геморою будинку можна застосовувати протягом необмеженого терміну.

Інші методи лікування
Лікування геморою народними засобами засноване на використанні натуральних компонентів.

масло обліпихи
Лікуватися обліпиховою маслом від геморою почали задовго до появи гомеопатичних засобів. Природний склад масла дозволяє нормалізувати кровопостачання стінок прямої кишки і знизити вплив факторів, що сприяють розвитку геморою. Застосовувати масло можна так само, як і мазь, від одного до трьох разів на день або кожен раз після дефекації і гігієнічних процедур.

Кизил
Можна також лікувати запалені вени кизилом. Це і корисно, і досить смачно. Найкраще ввести в свій раціон свіжі плоди кизилу, але за відсутності такої можливості цілком підійдуть також і заморожені або висушені ягоди. При цьому слід виключити з раціону тютюн і алкоголь, а також, по можливості, м'ясні продукти.
За раз можна з'їдати приблизно по 15 ягід. Є їх слід обов'язково разом з ядерця. Кісточки краще ковтати цілком, а не розгризати - в шлунку вони розчиняться. Є кизил слід три або чотири рази на день протягом усього терміну загострення. Кизиловое варення також допомагає боротися з гемороєм.

Картопля
Щоб усунути шишки геморою, цілком підійде звичайна картопля. Щоб використовувати цей засіб, потрібно взяти картоплину, добре промити від бруду і пилу, потерти на дрібній тертці (разом з шкіркою) і добре віджати.
Отриманий сік слід застосовувати для мікроклізм - не більше 30 мілілітрів кожен раз. Найбільшою ефективністю процедура буде відрізнятися, якщо ставити клізму перед сном. Курс лікування картоплею становить традиційно близько 10 днів.

Лід і холод
Відомо, що добре допомагають від неправильної циркуляції крові холод і лід. Однак знімати льодом застій слід з великою обережністю, щоб не викликати переохолодження та запалення заднього проходу - лікувати таку форму застуди надзвичайно важко.
Що стосується лікування холодом, то цілком можна кожен раз після дефекації підмиватися холодною водою. Це і дозволить зробити гігієнічну процедуру максимально ефективною, і нормалізує кровообіг.

інші методи
Щоб проводити лікування геморою за народними рецептами в домашніх умовах, існує ще чимало методів. Але до найбільш специфічним з них потрібно ставитися з обережністю. Наприклад, лікування п'явками цілком здатне усунути застій крові, але ставитися до цього методу слід дуже відповідально.
Поширені і досить специфічні пропозиції народних лікарів, такі як лікування геморою сечею. Але завжди слід ставитися уважно і грамотно до застосовуваних методів, не погоджуючись на відверто шарлатанські.

висновок
Незважаючи на дискомфорт і складності, які можуть виникнути при лікуванні геморою, не слід відкладати лікування цієї хвороби, аби уникнути ускладнень і ще більшого незручності.
Народні методи лікування - це в основному мазі і мікроклізми на натуральній основі. Але не слід забувати також і про профілактичні заходи: здорове харчування, фізичних навантаженнях і нормалізації графіка відвідування вбиральні. Все це дозволить звести до мінімуму число факторів, здатних привести до геморою.