Практично кожна людина зустрічається з симптомом болю в горлі кілька разів за рік. І причиною тому служать простудні захворювання, різні вірусні інфекції, певні бактерії, алергени та інше. З цього кожному необхідно точно знати, коли можна вилікувати горло в домашніх умовах, а коли потрібно до лікаря звернутися.

Коли доцільна допомогу хворому горлу на дому?
Конкретна причина, що викликала біль у горлі, визначає і правила допомоги хворому, і ті методи, які дозволено використовувати, щоб вилікувати хворобу. Давайте розберемося - в яких випадках лікування в домашніх умовах проводиться без допомоги доктора, які рецепти і народні засоби використовують найчастіше. Почнемо розбирати причини захворювань.

Слово «застуда» постійно на слуху, але часто люди плутають це поняття з ГРВІ. Причина застуд - надмірно активне розмноження в глотці своїх же бактерій, зазвичай мирно живуть на слизовій. Пусковим механізмом служить банальне переохолодження. Основні симптоми:
• Першіння або біль у горлі,
• Дискомфорт при ковтанні,
• Можлива закладеність носа,
• Легке нездужання, головний біль.

Переважна більшість простудних захворювань проходить самостійно, не вимагає втручання лікаря, їх можна з успіхом лікувати народними засобами. Виняток становить тільки загострення хронічного тонзиліту, якщо воно проходить у важкій формі - з підйомом температури, сильної інтоксикацією, інтенсивної болем при ковтанні, збільшеними і болючими підщелепних лімфовузлами. Тоді слід отримати консультацію фахівця, адже можливо необхідна буде терапія антибіотиками, а що залишилося симптоматичне лікування цілком можливо проводити в домашніх умовах.

Гострі респіраторні інфекції, викликані вірусами - мало не найперша причина прояви болю в горлі. Віруси викликають запалення, набряк слизової, інтоксикацію. Симптоми ті ж, що при застуді, але прояви риніту будуть сильніше, частіше буває температура, головний і м'язовий біль. Напередодні обов'язково повинен бути контакт з хворою людиною, оскільки вірусні інфекції дихальних шляхів передаються по повітрю і через предмети загального використання при чханні, кашлі, розмові, а також знаходженні в жодному не провітрюваному приміщенні.

Лікування ГРВІ в домашніх умовах, в тому числі народними засобами, цілком виправдано при дотриманні певного режиму, про що ми поговоримо далі.
З бактеріальних інфекцій найвідоміша - ангіна. Це гостре запалення мигдаликів, спровоковане стрептококовими бактеріями або стафілококом.

Успішно вилікувати ангіну одними лише народними засобами не можна, спочатку лікар оцінює тяжкість симптомів, вирішує питання про госпіталізацію, призначає антибіотик.
А от після цього, за умови, що пацієнт залишається вдома, комплексно з антибактеріальною терапією призначається симптоматичне і загальнозміцнююче лікування. Тут вже можна брати на озброєння народні рецепти й інші варіанти лікування.

Якщо біль у горлі спровокована алергенами, то в разі відсутності проблем з диханням вилікувати людину можливо в домашніх умовах, застосовуючи народні рецепти та методи. Головне все-таки постаратися усунути алерген, а в ситуації наявності утрудненого дихання, задишки, приймати протиалергічні медикаменти.

Лікувальні методики
У домашніх умовах застосовуються різноманітні рецепти допомоги. Всі методи і засоби умовно можна розділити на пов'язані з:
1. режиму,
2. процедурам,
3. Медикаментозної терапії,
4. фітотерапії,
5. Народного лікування.

Режим і дієта
Коли ми лікуємо горло в домашніх умовах, найважливіше полягає не стільки в тому, що ми застосовуємо для допомоги, скільки в дотриманні певного режиму. У більшості випадків імунна система самостійно справляється із захворюванням і головне завдання стоїть у створенні таких умов, в яких лікування медикаментами взагалі не знадобиться. Режим включає в себе:

• Дієту,
• Чистий вологе повітря,
• Рясне пиття.

Вилікувати більшу частину проблем з горлом можна вже за допомогою одного тільки правильного режиму. Чи буде людина лежати в ліжку залежить від самопочуття хворого і з цього не потребує обговорення.

Касаемо дієти, не варто навантажувати травну систему під час боротьби з хворобою, особливо коли є інтоксикація або підйом температури. Коли болить горло не варто їсти грубу і дратівливу їжу, гостре, солоне, копчене. М'яка щадна їжа невеликими порціями - оптимальний варіант. При відсутності апетиту від їжі варто відмовитися. Змушувати їсти під час хвороби не варто. Дозволяється вживати вітаміни, загальнозміцнюючі засоби лікування у вигляді харчових добавок.

Хвора людина виділяє з повітрям, що видихається віруси і бактерії, з цього їх концентрацію в приміщенні зменшують регулярним провітрюванням. Це допоможе швидше вилікувати хворого і підвищить шанси уникнути зараження оточуючих. Тепле повітря здатний пересушувати слизову оболонку горла, додатково провокуючи біль. У зв'язку з цим намагаються знизити температуру повітря і тримати її на рівні не вище 22 градусів, оптимально - 18-20 градусів. Той же негативний ефект надає сухість повітря, усувають її вологими прибираннями або використанням побутових зволожувачів.

Лікування горла неможливо уявити без рясного теплого пиття.
У домашніх умовах для того, щоб напоїти хворого користуються самими різними варіантами рідин, серед яких:

1. Мінеральна вода,
2. Чай з лимоном, медом,
3. Трави в настоях і відварах,
4. Фруктові компоти та інше.

Рецепти вибирає сама людина, адже важливо багато пити, щоб допомагати усувати інтоксикацію, а всі додаткові цілющі властивості напою - це додатковий бонус, з цього тут хороший як звичайний чай, так і народні рецепти.
Не варто недооцінювати силу дотримання правильного режиму. Наприклад, марно лікувати відхаркувальними мікстурами, якщо хворий мало п'є. Медичні дослідження довели абсолютну неефективність відхаркувальний коштів в ситуації дефіциту рідини в організмі.

Лікувальні процедури
Вилікувати багато захворювань на дому і допомогти хворому горлу неважко за допомогою лікувальних процедур. Сюди відносять:
• Полоскання,
• Інгаляції,
• Зігріваючі компреси,
• Розтирання,
• Теплі ножні ванни,
• Постановка гірчичників та інше.

Самі процедури часто проводять, використовуючи як прийняті в офіційній медицині кошти, так і народні рецепти.
Лікарські препарати та фітотерапія
Фармацевтичні кошти ефективно можуть вилікувати захворювання, впливаючи на основний симптом - біль. Для цього часто беруть льодяники, таблетки і пастилки для розсмоктування, що зменшують больові відчуття за рахунок вмісту в них ефірних масел і легенів знеболюючих засобів. Це ті препарати, які можна використовувати вдома і придбати без рецепта лікаря.

Трави мають по істині цілющими властивостями, завдяки чому при лікуванні вдома фітотерапію застосовують досить часто. За цим народні засоби використовують трави для інгаляцій, полоскань, приготування чаїв, у складі мазей і розтирань.
Трави беруть у вигляді сухої сировини, свіжих рослин, ефірних масел. Усувати проблеми з горлом можна ромашкою, евкаліптом, шавлією, календулою, материнкою, мати- й-мачухою, маслами герані, ялиці, ялівцю та інших рослин. Всі трави мають свою дозування і методику приготування.

Народна медицина
Вдома багатьма застосовується лікування горла народними засобами. У хід йдуть ті ж методи, що і в офіційній медицині, але рецепти та інгредієнти можуть разюче відрізнятися.

Використовуючи народні засоби, вам самостійно доведеться вирішувати, корисний чи ні обраний спосіб, тому як досліджень на цей рахунок проведено не було.
Є народні засоби безпечні та ефективні, що використовують ті ж трави. Так, лікувати трав'яним чаєм з медом корисно і не небезпечно. Але деякі вимагають великої обережності в застосуванні, ряд протипоказань і застережень, наприклад, використання гасу. Народні засоби від горла грунтуються на досвіді наших мам, бабусь, народних лікарів.