Геморой є захворюванням, при якому вимагається неухильне і регулярне дотримання правил особистої гігієни. Кожен пацієнт повинен обов'язково мити перианальную область після кожного спорожнення кишечника і, зрозуміло, ретельно мити свої руки до і після даної процедури. Прохолодні ванни при геморої також слід приймати по мірі можливості регулярно.

Для чого це необхідно? Навіть сама ніжна і м'яка туалетний папір не спроможна очистити поверхню анального отвору ідеально, при цьому гарантовано не завдаючи мікротравми гемороїдальних вузлів і кожному покрову області заднього проходу. В результаті патогенні бактерії можуть проникнути при геморої в організм пацієнта і через кров, і з поверхні шкіри. А недостатньо чиста перианальна область є вельми сприятливим середовищем для розмноження таких мікроорганізмів.

загальні принципи
Туалетний папір, як вже сказано вище, не може забезпечити повне очищення області заднього проходу, внаслідок цього спостерігається накопичення там великої кількості бактерій. В ідеалі гігієна даної області передбачає обмивання області заднього проходу щоразу після акту дефекації. Однак, така можливість є не завжди. Тому, щоб уникнути розвитку різних ускладнень геморою, а також попрілостей і ряду інших захворювань, область заднього проходу слід мити з милом перед сном і вранці. При наявності рясного волосяного покриву в області заднього проходу бажано робити його стрижку 2-3 рази на місяць, так як він перешкоджає ретельному видаленню забруднень, внаслідок чого гігієна даній області ускладнюється.

Техніка підмивання ануса
При підмиванні області заднього проходу руху омиваючої його руки мають спрямовуватися спереду назад, тобто від заднього проходу до куприка. Коли поверхня стане досить чистою, можна зробити легкий масаж ануса, здійснюючи обережні обертальні рухи подушечками пальців навколо заднього проходу. Це поліпшить мікроциркуляцію в даній області, порушення якої є однією з причин загострення геморою.

Після водної процедури необхідно м'яким рушником, відведеним спеціально для цієї мети, промокнути, але не витирати, область заднього проходу до стану повної сухості.
Що робити поза домом
Якщо обставини склалися таким чином, що страждає гемороєм пацієнт змушений спорожнити кишечник поза домом і можливості підмитися у нього немає, то йому і в такому випадку слід виходити з того, що волога очистка після дефекації переважніше і безпечніше сухою. У зв'язку з цим рекомендується використовувати для її виконання три звичайних паперових серветки. Одну з них треба зволожити, а дві залишилися залишити сухими. Після акту дефекації перша суха серветка знадобиться для того, щоб прибрати забруднення з поверхні ануса.

Потім за допомогою зволоженою серветки змиваються залишилися сліди бруду і освіжається анус. І, нарешті, другий сухою серветкою анальний отвір промокается насухо. Як альтернативу можна використовувати вологі серветки, які продаються в аптеках і гіпермаркетах:

висновок
Незалежно від стадії геморою і вибраного способу його лікування дотриманню простих гігієнічних прийомів повинна приділятися особлива увага. Відмова від туалетного паперу, обмивання шкірного покриву періанальної області і самого ануса і правильне видалення фекальних забруднень істотно зменшує ймовірність загострення геморою, а також знижують активність запалення, усувають свербіння і навіть купіруют больові відчуття, які бувають викликані спазмом анального сфінктера.

Звичайно, для профілактики загострень дуже важливо, крім вищевказаного, регулювати частоту і консистенцію стільця, і виконувати дії, спрямовані на попередження застою крові в області ануса. Однак і без особистої гігієни не обійтися.