Відвідування лікаря для вагітної - це необхідна процедура, яку в жодному разі не можна пропускати. Ось як раніше було: щось десь закололо, можна випити пігулку і далі бігти по своїх справах. Адже часу для лікарень не було. Але зараз таке ставлення до свого організму неприпустимо: тепер ви відповідальні за двох. І будь-яке відхилення, яке раніше вам здавалося дрібницею, в цікавому положенні суттєво і потребує уваги. Розглянемо підвищений тиск при вагітності.

Як часто жінка в повсякденному житті дістає прилад для вимірювання артеріального тиску? Він навіть є не в кожному будинку: якщо в сім'ї немає проблем з тиском, його зазвичай не набувають і не зберігають. Така злочинна халатність іноді стає причиною розвитку безлічі захворювань. І вагітна не може ризикувати. Вже під час першого відвідування доктора, ви дізнаєтеся, що вимірювання артеріального тиску - це дуже важливий процес, ви повинні робити це мало не кожен день.

Але з чого така увага до двох цифрам? Дивно, але кожна мати вам скаже, що знати їх необхідно. Сидячи в лікарні в черзі, чекаючи прийому лікаря, можна наслухатися від вагітних, як вони бояться, що через їх підвищеного тиску малюк народиться слабким і хворобливим. Та й на форумах в інтернеті, якщо написати, що у вас тиск вище норми, але ви його нічим не лікуєте, отримаєте сотню коментарів про те, як це погано і небезпечно для дитини. Давайте спробуємо розібратися, з чого такий ажіотаж.

Показник артеріального тиску у людини - це 2 числа, так звані «верхнє» і «нижню» тиск. Норма - це число від 100 / 60 до 140/ 90. Середньостатистичне тиск - 120 /70. Відхилення вниз - знижений тиск, захворювання, відоме як гіпотонія. Відхилення вгору - підвищений, воно ж гіпертонія. Слова схожі, але різниця в двох буквах істотна.

Зазвичай у жінки є певний рівень, що вважається нормою конкретно для її організму. Якщо він трохи нижче або трохи вище, ніж потрібно, до вагітності його рідко повертають до правильного показником. Однак коли ви носите під серцем дитину, тиском доведеться зайнятися. І визначення типового для вашого організму числа - це перший пункт. Надалі результати будуть порівнювати саме з ним, а не з середньостатистичною цифрою. Природно, бажано, щоб воно входило в проміжок норми.

причини
Тиск може підвищуватися з кількох причин. І не завжди провиною всьому серйозне захворювання. Наприклад, на результат сильно вплине, якщо ви незадовго до вимірювання вип'єте чашку чаю або кави, приймете настоянку або еліксир на нейростимуляторами (лимонник, солодка), швидко пройдетеся або пробіжитеся, будете довго чекати чи нервувати. Тому краще проводити вимірювання в спокійній обстановці години через 2 після прийому пиши і ліків. Якщо ви врахуєте ці нюанси, але число буде вище норми, тоді є досить багато ймовірних причин:

• Хронічний стрес, втому, недосипання, емоційне напруження.
• Куріння, зловживання алкоголем.
• Незбалансоване харчування, нестача вітамінів і мінералів.
• Ожиріння, надмірна вага.

• Слабка фізична активність.
• Захворювання щитовидної залози.
• Захворювання надниркових залоз
• Цукровий діабет
• Травми голови, головного і спинного мозку.

• Енцефаліт
• Мієліт
• Захворювання серця і судин
• Порушення функцій нирок

Також на тиск у вагітних сильно впливає вік: жінки після 35 років найбільш схильні до ризику. Не варто забувати про спадковість: якщо ваші близькі родичі, батьки, брати чи сестри, страждають гіпертонією, вона може виявитися і у вас.
Якщо до вагітності ви відзначали, що ваш тиск вище норми, пили таблетки, відвідували відповідних лікарів, будьте готові, що ця проблема спливе і зараз. Причому, швидше за все вона спливе з більшою силою. Пам'ятайте: зараз зовсім інша ситуація, не потрібно приймати ті ж таблетки, що і до вагітності.

супроводжуючі ознаки
Зазвичай підвищено тиску виявляють за зовсім іншими ознаками. Наприклад, по безпричинного запаморочення. Гіпертонія супроводжується і деякими іншими симптомами:
• Головний біль.
• Нудота, блювота.
• Запаморочення, слабкість, безсилля.

• Почервоніння шкіри рук та обличчя.
• Шум або дзвін у вухах
• Погіршення зору.
• Болі в області живота.
• Набряки.
• Виділення білка з сечею
• Судоми

Не варто панікувати, якщо ви раптом позбулися сил або різко задзвеніло у вухах. Присядьте, відпочиньте, заспокойтеся. А потім зателефонуйте своєму лікарю і запишіться на прийом. Не робіть самостійних дій, не вживайте лікарські препарати без поради лікаря.

I триместр
На самому початку вагітності організм жінки практично повністю перебудовується, готуючись розвивати плід. Гормональна перебудова найсильніше позначається на загальному самопочутті. Однак найчастіше в 1 триместрі буває саме гіпотонія. Зміна в гормональному фоні саме знижує, а не підвищує тиск. Звідси й численні непритомність, які переслідують всіх вагітних на самому початку терміну. Тому підвищений тиск в цей час - нонсенс.

Тут буває всього 2 причини:
1. Серйозна гіпертонія до вагітності.
2. Захворювання.
В обох випадках бажано швидше звернутися до лікаря, щоб найбільш точно встановити причини і призначити лікування, поки гіпертонія не позначилася на розвитку плоду.

II триместр
Під час 2 триместру гормональний фон відносно стабілізувався, тому підвищений тиск повинен обійти вас стороною. Але якщо цього не сталося, продовжуйте слідувати порадам лікаря і приймати прописані ліки.

III триместр
3 триместр - це особливо важкий час для вагітної в плані тиску. Адже в організмі жінки стало на одне коло кровообігу більше. Тепер потрібно забезпечувати і малюка. Обсяг циркуляції крові сильно підвищився, збільшилося навантаження на серце, почастішали скорочення. Це природним чином приведе до підвищення.
Якщо різниця невелика, все в порядку. Але якщо нове число разюче відрізняється від старого, чекай біди.

наслідки
Наслідки, викликані високим тиском, можуть бути різні: від дрібних неприємностей до загрози втрати дитини.
• Гестоз.
• Спазм судин, в тому числі судин матки з плацентою.
• Різке зменшення кількості кисню, що надходить до дитини. Як наслідок, нестача вітамінів і корисних речовин.
• Збільшений ризик розвитку патологій.

• Відшарування плаценти.
• Кровотеча.
• Низький вага плода.
• Передчасні пологи на пізніх строках - останні 2 місяці.
• Викидень на ранніх термінах - перші 3-4 місяці.

лікування
При гіпертонії лікування необхідно. Але не купуйте ніяких препаратів за порадами родичів та інтернету. Адже лікувати треба причини захворювання, а не саму хворобу. А причини, за якими може виявитися підвищений тиск при вагітності, маса.
Для початку сходіть до лікаря і побувайте на обстеженні. Там виявлять, чи не є причиною яке-небудь захворювання, наприклад порушення функцій щитовидної залози. Ці можливість потрібно відсікти відразу, так як вони небезпечні і самі по собі навіть при нормальному артеріальному тиску. Також іноді гіпертонія супроводжує гепатит, пієлонефрит, цукровий діабет.

Потім доктор перевірити ваш вага, стан крові, стан головного і спинного мозку, рівень різних елементів, вітамінів і мінералів в організмі. Залежно від виявленої причини буде прописано ліки чи призначена спеціальна дієта.
Головне - не користуйтеся послугами шарлатанів, намагайтеся не заміняти ліки, яким багато вагітних чомусь не довіряють, народними засобами. Дотримуйтесь порад лікаря. Він професіонал, він знає, як краще для вас і вашої дитини.

профілактика
Щоб бути в курсі стану вашого тиску, щодня його вимірюйте і записуйте. Обов'язково зберігайте вдома прилад, бажано електронний. Їм простіше користуватися, його зручно брати в дорогу і на роботу. Знайдіть підлогові ваги і відстежуйте зміни у вашому вазі. І взагалі записуйте якомога більше, аж до кількості з'їденої їжі та обсяги випитої води. Так лікареві буде простіше зрозуміти причини захворювань і скоригувати дієту і розпорядок дня.

Намагайтеся вести здоровий спосіб життя. Багато гуляти, правильно харчуватися. Чи не налягайте на дуже солону і гостру їжу. Збалансуйте раціон. У ваш організм має надходити достатньо всіх вітамінів і елементів. Віддавайте перевагу клітковині і рослинній їжі. Якщо у вас сидяча робота, періодично вставайте і трохи ходите. Багато відпочивайте, розслабляйтеся. Постарайтеся зменшити довжину робочого дня, робіть невеликі перерви протягом своєї «зміни».

Буде просто ідеально, якщо ви знайдете днем час, щоб подрімати - так ви відновите сили і енергію. А після обов'язково прогуляйтеся в парку. Слідкуйте за собою і своїм здоров'ям, і ваш тиск буде в нормі.