Від простудних захворювань при вагітності ніхто не застрахований. Важливо знати, як лікувати це захворювання, щоб не постраждав плід, які ускладнення після застуди можуть бути. Потрібно виконувати всі рекомендації лікаря - і хвороба пройде без наслідків.

Застуда під час вагітності - поширене явище. Простудні захворювання викликають різні віруси.
Поштовхом до появи нездужання часто служить переохолодження організму.
Найчастіше віруси атакують нас восени-взимку, коли організм ослаблений через брак ультрафіолету і вітамінів.

Причини застуд у вагітних
Майбутня мама постійно перебуває в оточенні людей, серед яких є і носії інфекцій. Їй необхідно уникати тих місць, де є велике скупчення людей.
Але ж все одно доводиться користуватися громадським транспортом, робити покупки в магазинах, ходити на прийом до поліклініки.
У зв'язку з цим ризик захворіти на ГРВІ або грипом значно підвищується.

Слід знати, що у вагітної жінки знижується імунітет. Це в її положенні - фізіологічна норма, а не патологія.
Даний стан називається «імуносупресія», іншими словами, імунітет майбутньої матері пригнічується, щоб не виник, так званий, «імунний конфлікт» між жінкою і розвивається всередині неї новим життям.

Так природа піклується про плід. У цей період організм майбутньої мами дуже вразливим перед різними інфекціями.

Ось перелік факторів, що підвищують ризик простудних захворювань:
• Ослаблений імунітет матері
• Холод, вогкість, вітряна погода
• Переохолодження
• Контакт з хворою людиною, особливо, з яскраво вираженими симптомами (кашель, чхання, носові виділення)
• Часті стреси
• Алергічні захворювання
• Недостатнє і неякісне харчування
• Активне та пасивне куріння

Симптоми застуди
Щоб почати лікування, потрібно розпізнати захворювання в початковій стадії.
Підступність застуди в тому, що прояви хвороби менш виражені, ніж, наприклад, при грипі.
Легке нездужання, головний біль, млявість - ось перші ознаки насувається застуди. Далі додаються кашель, нежить, чхання, пропадає апетит, починає боліти горло.
Зазвичай температура вище 38 градусів піднімається рідко.

Консультація лікаря при застуді вагітних
Важливо отримати консультацію терапевта або ЛОРа і почати лікування.
Так вагітна убезпечить і свого малюка, і себе від ускладнень, що виникають при вірусній інфекції, як під час внутрішньоутробного розвитку, так і після народження.
Не ставте діагноз самі! Поставтеся з усією відповідальністю до рекомендацій лікаря
Застуда - хвороба підступна. Якщо її не лікувати, вона може потихеньку перейти у пневмонію, а це вже дуже серйозно!

Як вилікувати застуду при вагітності
Складність лікування застуди у майбутніх мам полягає в тому, що необхідні препарати, які поставлять жінку «на ноги» і, в той же час, не заподіють шкоди плоду.
Запам'ятайте! Велика частина ліків від застуди вагітним протипоказана!
Вони негативно впливають на розвиток плоду. Багато хто вважає, що трави і народні засоби застосовуються без обмежень. Це - помилка.
Наслідки для плода можуть виявитися фатальними. Тільки лікар може рекомендувати комплекс заходів, які вилікують застуду у вагітних.

Основні правила поведінки під час лікування простудних захворювань повинні знати і виконувати всі майбутні матері.
• Не переносьте ГРВІ на ногах, більше відпочивайте.
• Пийте більше рідини (але, звичайно, в міру, особливо в останньому триместрі, щоб не створити додаткове навантаження на серце і судини). Курячий бульйон, суп, теплий чай з малиною, лимоном, соки (можна трохи розведені), відвар шипшини допоможуть організму боротися з хворобою.
• Чи не переохолоджуватися, тримайте ноги в теплі. Гарячу ванну приймати категорично заборонено! Парити ноги - теж! Це може послужити поштовхом до викидня або передчасних пологів. А ось руки погріти в гарячій воді під краном - дуже навіть корисно. Баня, сауна - під забороною! Забудьте і про гірчичники.

Зміцнення імунітету у вагітних
Корисно: Корінь хрону - відмінне природний засіб, щоб підтримати організм, якщо Ви застудилися під час вагітності.
Натертий дрібно хрін, з'єднують з цукром (50:50), ставлять на 12 год в тепло, проціджують. Застосування: по 1 ст. ложці щогодини в початковий період хвороби.
Не можна застосовувати настоянки, що містять спирт. Так, вони корисні, але якщо Ви вагітні, вони - протипоказані

Від них підвищується АТ і частішає серцебиття. Навантаження для серцево - судинної системи, як матері, так і малюка - непосильні. А спирт завдає величезної шкоди органам малюка.
Лікування нежиті у вагітних
• Промивання носових ходів неміцним сольовим розчином. Відмінно діють краплі, в основі яких лежить морська вода (Салін і Аква Маріс).
• Масаж зовнішнього підстави ніздрів кінчиками пальців.
• Мазь, що містить витяжки з трав фірми «Доктор Мом», наносять на область навколо ніздрів і на перенісся. Полегшення настане неодмінно.

• Закапайте ніс краплями, які складаються з відвару чаю та соди. Готувати їх легко: Чай - 1 ч.л., вода - один стакан. Тримати на повільному вогні чверть години. Процідити + 1 ч. л харчової соди. Протягом дня випускати по 1-2 повні піпетки суміші в кожну ніздрю. Пізніше - обов'язково добре висякатися.
• Інгаляції на трав'яному настої дають чудовий ефект. Ось приклад збору: взяти по 1 частини звіробою, вербової кори, а листя м'яти, липового цвіту і дубової кори - по 2 частини. Запарити суміш. Наполягати години три в термосі. Перед інгаляцією додати трохи цілющого ялицевої олії.
• Виберіть для сну подушку вище. Це сприятиме зменшенню набряку слизової. І Вам стане легше дихати.

Важливо! Застосовуйте з обережністю:
Судинозвужувальні краплі (Назівін, Галазолин) застосовують лише в гострій стадії застуди, коли виділення з носа дуже рясні. Зверніть увагу: не більше 1-2 разів на день! Не частіше! І всього лише по 1-2 краплі! Чому?
Краплі подібної дії негативно впливають на кровопостачання плоду. Кисневе голодування, затримки в розвитку - ось чим може обернутися безконтрольне застосування крапель в ніс.
Ще один негативний ефект - поява залежності від крапель, схожа на наркотичну, внаслідок набряку слизової Вашого носа.

Через кілька днів у більшості людей наступає звикання. Замкнуте коло: закладений ніс... краплі... спазми судин... знову закладений ніс... знову краплі... і так до нескінченності... Чим довше Ви капаєте ніс, тим сильніше залежність.
Щоб не ризикувати здоров'ям малюка в період формування його органів (до 12 тижнів), що не застосовуйте судинозвужувальні краплі взагалі!

Якщо болить горло при застуді в період вагітності
На 1 ст. добре теплої води взять1 ч. л. соди або ж солі. Неприємно на смак - зате ефект хороший, і для малюка немає ніякої шкоди.

Збір для полоскання з корисних трав полегшить біль у горлі і зніме запалення:
Склад № 1: 3 частини шавлії + 2 частини евкаліпта + 1 частина березового листа + стакан крутого окропу, протягом 15 хвилин настояти, потім процідити. Полоскання проводити 4-5 разів на день.

Склад № 2: Листя малини, квіти безсмертника і хвощ польовий в рівних пропорціях. Спосіб приготування настою такий же.
Як збити високу температуру при вагітності
Якщо вагітна погано переносить жар, то підійде перевірений роками рецепт: відвар з гілочок малини.
Якщо ж (що трапляється дуже рідко) температура настільки підвищена, що є загроза життю (до 40 градусів), слід госпіталізувати майбутню маму.

Перегрів всіх органів може негативно відбитися на малюкові. В обмежених дозах призначають Парацетамол. Кількість визначає лікар.
Не можна пити Аспірин! Ні в якому разі! Може бути викидень.
Як вилікувати кашель під час застуди при вагітності
Ці процедури знімають запалення, пом'якшують роздратовані бронхи і гортань. Пройде пару днів, кашель, швидше за все, стане вологим, і Ви зможете відкашлятися.

Тепер можна запарювати інші види трав: багно, евкаліпт, череду, лист брусниці, і дихати над парою.
Якщо ж протягом тижня кашель не пройшов, терміново звертайтеся до лікаря, щоб вчасно діагностувати пневмонію - дуже небезпечне захворювання!
Чи потрібно збільшувати дозу вітамінів, якщо вагітна жінка застудилася?
Без консультації лікаря цього робити не можна. Пам'ятайте, більше вітамінів - не завжди означає - краще і корисніше!

Наприклад, надлишок вітаміну А порушити розвиток плоду, а на пізніх термінах занадто велика кількість вітамінів C, D завдає шкоди плаценті.

Не приймайте мед для лікування застуди у другій половині вагітності, щоб у малюка не розвинулася алергія.
Чим загрожує простуда плоду на різних термінах вагітності?

Застуда в першому триместрі вагітності
Маленький клубочок всередині вагітної жінки настільки беззахисний, що будь-які дози ліків призводять до порушень формування органів, порокам і аномалій.
Особливо сприйнятливий ембріон в найперші дні вагітності.
І якщо жінка, ще не знаючи, що вагітна, лікується великою кількістю ліків, збиває температуру, капає ніс, пригнічує кашель, то плід може мати відхилення від норми в подальшому розвитку.

Тому, краще планувати вагітність на той час року, коли застуди - найбільш рідкісні, наприклад, на кінець літа - початок осені.
Застуда в другому триместрі
Плацента вже зміцніла і більш стійка до впливу шкідливих факторів. Але розслаблятися не можна. Всі ліки і трави - тільки після ради з лікарем!
Якщо застудилися - лікуйтеся, не пускайте все на самоплив, інакше після перенесеної застуди може з'явитися фето- плацентарна недостатність, порушення кровообігу і гіпоксія. Малюк може народитися з низькою вагою.

У цьому періоді після застуди плід страждає рідко.

Застуда в третьому триместрі

Перед пологами небезпека, що виходить від інфекцій, підвищується. Адже, щойно народженому малюкові відразу ж доведеться зіткнутися з вірусами і боротися з ними, а для нього це - складне завдання.
Вірус герпесу, взагалі, становить смертельну загрозу. А пологи з високою температурою - справжнє випробування для жінки.

Застуда, особливо на ранніх термінах вагітності, може негативно впливати на розвиток плода і дати поштовх появі вад розвитку.
Майбутній матусі важливо весь період вагітності берегти себе.
А якщо застуда все ж наздогнала - важливо лікуватися за всіма правилами - і хвороба не залишить сліду на крихітному організмі.