Пологи - важлива подія для подружжя. Адже майбутні батьки з нетерпінням чекають зустрічі з малюком, готуються до неї. Зараз великою популярністю користуються партнерські (спільні) пологи. Дебати про їх плюси і мінуси не припиняються. Тому сім'ям часом важко зробити вибір: прийняти рішення про партнерські пологи або жінці відправлятися в родзал самої.

Пологи з чоловіком: моменти, що впливають на рішення
Підготовка до пологів починається задовго до них. Піднімається питання про спільні пологи. Багато пар, які чекають первістка, опиняються в розгубленості. Чоловіки переживають через те, що бачитимуть біль і страждання коханої або не зможуть витримати цей процес. Жінки хвилюються, що чоловік побачить їх не в самому приємному вигляді. Але саме жінки найчастіше є ініціаторами розмови про партнерських пологів. Майбутні мами не повинні наполягати, щоб чоловік був присутній на пологах, якщо він не хоче або сумнівається, нехай це буде його рішення.

Обговорюючи в сім'ї це питання, потрібно мати через наступні моменти
1. Жінкам варто пам'ятати, що чоловік, який самостійно прийняв рішення йти на пологи, розуміє, що це не розважальний захід і в ході процесу його кохана не буде виглядати нарядно і красиво.
2. Якщо чоловік переживає, що не зможе витримати процес, то йому потрібно знати, що він може не весь час знаходитися поряд з дружиною. Часто чоловіки покидають дружин під час потуг, повертаючись до моменту прикладання новонародженого до грудей.

3. Ті чоловіки, які хвилюються, що їм доведеться дивитися на біль дружини, можуть бути впевнені, що в їх силах надати величезну підтримку майбутній мамі, причому не тільки психологічну, але вони можуть допомогти зняти і фізичний біль.
Присутність чоловіка при пологах: за і проти
Незважаючи на те, що партнерські пологи активно пропагуються, у них є свої прихильники і противники, тому варто звернути увагу, як на плюси, так і на потенційні мінуси.

Навіть у лікарів немає єдиної думки на цей рахунок, більше того, кожен конкретний лікар чи психолог може назвати і позитивні, і негативні сторони участі чоловіка в процесі.
Отже, до плюсів можна віднести:
• жінка легше переживає складний процес, коли поруч з нею близька людина;
• у чоловіка посилюється прихильність до дружини, після того як він не з чуток дізнається на яке мужність і силу здатна його кохана;
• чоловік, дійсно, здатний допомогти майбутній мамі в знятті фізичної напруги і болю;
• є думка, що у чоловіків, що пройшли через пологи разом з дружинами миттєво прокидається інстинкт батьківства;
• муж, присутній в пологовому залі, може контролювати коректність поведінки медичного персоналу і не допустить грубого ставлення до дружини.

До мінусів можна віднести:
• під час пологів реакцію породіллі неможливо прорахувати, бувають випадки, коли чоловік тільки злить дружину;
• у деяких чоловіків в результаті побачених страждань дружини може з'явитися комплекс провини, тому що якщо жінка забуває хворобливі відчуття через короткий проміжок часу (так заклала природа), то у надмірно вразливих представників сильної статі може бути певна психологічна травма;

• Мішель Оден, французький гінеколог, який пропагує природні пологи ще в другій половині минулого сторіччя, переконаний, що іноді саме внутрішні комплекси дружини, які проявляються в присутності чоловіка, не дають родам пройти більш легко;
• в ситуаціях, коли в родині складні відносини, спільні пологи мають всі шанси зруйнувати все, замість того, щоб зміцнити.
Тому як однозначної відповіді немає, то потрібно ретельно аналізувати всю інформацію і приймати своє власне рішення.

Для кожної пари свій вибір
Можна виділити ті категорії сімей, яким краще відмовитися від варіанту партнерських пологів:
• якщо в сім'ї не прості відносини, які дали тріщину і пара сподівається їх врятувати, в такому випадку чоловікові не варто бути присутнім, це навпаки прискорить розрив;
• якщо відомо, що чоловік занадто емоційний і вразливий, не потрібно його піддавати додатковому стресу;
• якщо майбутня мама приділяє дуже багато уваги зовнішньому вигляду, естетиці і красі, тоді присутність чоловіка на пологах буде її нервувати;

• жінкам, у яких основним мотивом присутності чоловіка на пологах є своєрідна помста і бажання, щоб він побачив весь цей процес, переживав і хвилювався, варто задуматися над своїми думками, тут коментарі зайві.
Є й ті пари, яким спільні пологи підуть виключно на користь і ще більше зблизять:
• коли чоловік сам наполягає на своїй присутності;
• пара разом давно, пройшли через багато що, не соромляться один одного;
• чоловік активно бере участь у підготовці до народження майбутньої дитини (турбується про дружину, вивчає відповідну літературу);
• чоловік і дружина звикли розмовляти на інтимні теми;
• майбутній батько вміє тримати себе в руках.

Для тих сімей, які впевнені в своїх почуттях, обидва готуються до появи малюка, партнерські пологи стануть важливим спільним кроком в житті, який ніколи не забудеться.
Партнерські пологи: роль чоловіка
Якщо майбутні батьки все-таки визначилися і їх вибір припав на партнерські пологи, то чоловік повинен зрозуміти, що його роль в процесі не так і мала. Майбутній батько може робити таке.

• Разом дихати. Для породіллі правильне дихання відіграє велику роль. Але під час пологів нерідко жінки збиваються з вірного ритму і забувають, що і як треба робити. Тому задача чоловіка в тому, щоб дихати правильно разом з дружиною і не дати їй збитися.
• Вважати перейми. Майбутній тато може засікати час між переймами, цим він допоможе дружині і медперсоналу.
• Робити знеболюючий масаж. Це важлива функція, яку може виконувати муж. Роблячи масаж спини дружині, він полегшить біль від сутичок.

• Підбадьорювати, підтримувати, слухати. Під час пологів дружині буде приємно чути слова любові і підтримки, важливо тримати за руку, подати води в потрібний момент. Жінки починають шукати позу, яка допоможе полегшити процес, тому в силах чоловіки дати спертися на нього.
• підкликати акушерку, санітарку, лікаря

Як підготуватися до партнерських пологів
На думку багатьох лікарів і психологів, підготовка до спільних пологів грає ключову роль в процесі. Пари можуть разом читати спеціалізовану літературу, дивитися фільми. В ідеалі варто відвідувати курси для вагітних, на яких приділяється увага підготовці. Що ж дають курси?
• психологічно готують обох батьків до самого процесу і до появи малюка;
• розповідають, на що звернути увагу при виборі пологового будинку і лікаря;
• дають уявлення про сам процес пологів, фізіології;

• розповідають як вести себе в пологах жінці, що робити партнеру;
• величезна увага завжди приділяється способам нейтралізації болю в пологах, тобто вчать чоловіка робити дружині масаж, показують, як шукати зручні пози, навчають дихальним технікам;
• чоловікам розповідають, чим саме вони можуть допомогти на кожному етапу пологів (вдома, в пологовому залі);
• дають уявлення про те, яка допомога чоловіка може знадобитися після пологів в пологовому будинку;
• готують майбутніх батьків до того, що догляд за новонародженим є спільним завданням.

Якщо приділити належну увагу підготовці до пологів, то цей нелегкий процес, стане особливим і важливою подією для сім'ї.
Якщо пара зважилася на спільні пологи, то, готуючись, потрібно пам'ятати наступне:
• чоловік повинен активно готуватися до появи малюка в будинку;
• краще заздалегідь обговорити з доктором список необхідних аналізів, які необхідні для партнерських пологів, а також поставити йому всі хвилюючі питання;
• чоловікові варто пам'ятати, що під час пологів поведінка жінки неможливо вгадати, бути готовим коректувати свої дії;
• пам'ятати, що пологи - процес непередбачуваний, на жаль, можуть бути якісь проблеми, тому в разі чого уважно слухати лікарів;
• знати, що при кесаревому розтині чоловікові не дозволять бути присутнім на самій операції, але зазвичай потім дитину викладають на груди до тата;
• не забувати, що лікарі приймають пологи кожен день, знають як поводитися в тій чи іншій ситуації, тому не потрібно зайвий раз паніковать.В ролі партнера може бути інша близька

людина
Зазвичай, коли йдеться про спільні пологи, мається на увазі, що в ролі партнера в буде чоловік. Але не завжди це так. Наприклад, якщо чоловік проти, звичайно, наполягати не потрібно, але ж жінка може потребувати підтримки близької людини. Або буває так, що чоловік знаходиться в тривалому відрядженні і фізично не зможе бути присутнім. Також, на жаль, не рідкісні випадки, коли жінка готується до виховання дитини без участі чоловіка, але їй теж потрібна підтримка. Партнером може бути хто завгодно, кому довіряє майбутня мама, кого вона хоче бачити в цей важливий момент. Звичайно, потенційний партнер теж повинен бути згоден на таку роль. Це може бути сестра, подруга, мама. Зараз є платні послуги супроводу в пологах, які надають професійні акушерки.

Партнерські пологи - відповідальний вибір. Але при правильній підготовці до них, вони тільки зміцнять родину.