Розлади шлунка - одна з найчастіших проблем, з якою стикаються жінки в положенні. Що й не дивно, адже в період вагітності шлунково-кишковий тракт майбутньої мами практично беззахисний перед згубно впливають на нього факторами. Причин виникнення болів в районі шлунку досить багато: порушення режиму харчування, що загострилися хронічні недуги, підвищена кислотність і різні інфекції.

Але якщо в звичайному стані захворювання псують здоров'я тільки одну людину, то під час виношування хвороби шкодять і ще не народженій дитині. Отже, при появі перших симптомів, будь-то печія або коліки, вагітним необхідно відразу звертатися за допомогою до фахівців. Тільки вони зможуть точно з'ясувати діагноз і призначити безпечне лікування.

Печія при вагітності.
Печією страждає більше половини жінок, які чекають дитину, ця проблема найчастіше з'являється у другому триместрі вагітності, виникає вона після їжі і триває в кращому випадку кілька хвилин, в гіршому - затягується на довгі години. Поява печії на ранніх термінах пояснює гормональними перебудовами організму майбутньої мами, найчастіше вона зникає ближче до 14 тижня і вважається проявом раннього токсикозу.

Наявність цієї проблеми на початку третього триместру обумовлено тим, що матка, значно збільшуючи свої розміри, тисне на шлунок, тим самим сприяючи переміщенню його вмісту в стравохід. По суті, печія завдає ніякої шкоди здоров'ю матері або плода, безумовно, вона досить неприємна, але найчастіше повністю пропадає після пологів.
Для того щоб не страждати від неприємних відчуттів, вагітним необхідно дотримуватися декількох простих правил:
• не приймати без особливої ​​необхідності спазмолітики, оскільки вони сприяють розслабленню мускулатури внутрішніх органів, що призводить до виникнення печії;
• носити вільний НЕ обтягуючий одяг, тим більше не допускати, щоб пояс спідниці або брюк тиснув на живіт. Крім того, бажано поменше нахилятися, а після прийняття їжі близько півгодини не приймати горизонтальне положення;

• вечеряти легкими стравами і виключити вживання шкідливих продуктів, що викликають збої в роботі шлунково-кишкового тракту, наприклад кава, солоних огірків, гострої та смаженої їжі.

Самостійно призначати собі лікарські препарати від печії ні в якому разі не можна, цим має займатися тільки лікар. Але є кілька методів полегшити страждання в домашніх умовах, по-перше, необхідно дотримуватися принципів здорового харчування і є часто, але маленькими порціями. По-друге, хорошим засобом від цієї недуги вважаються вівсяні пластівці, які можна просто пожувати. По-третє, основною причиною поява печії є стрес, відповідно, необхідно менше нервувати.

Нудота і блювота при вагітності.
Нудота і блювота вважаються буденними справах при вагітності, токсикоз приносить безліч неприємних моментів і дискомфорту, але є невід'ємною частиною процесу виношування дитини. Найчастіше він проявляється вранці і ближче до 12-13 тижні проходить самостійно. Такий стан є нормою і не вимагає особливого лікування.

Зовсім інша справа, якщо симптоми з'явилися після вживання зіпсованих або отруйних продуктів, в такому випадку недуга це вже не токсикоз, а отруєння, яке потребує негайних дій, особливо якщо симптоми супроводжуються високою температурою. Разом з блювотою виходять всі корисні мікроелементи, що призводить до виникнення авітамінозу. Крім того, якщо отруєння було серйозним, то отруйні речовини можуть через плаценту потрапити до плоду, що призведе до плачевних наслідків.

Лікується це захворювання у вагітних, точно також як і у інших людей. Єдине, про що необхідно пам'ятати, так це те, що недостач вітамінів і зневоднення дуже небезпечно для майбутньої дитини, тому усунути проблему потрібно якомога швидше. Як тільки виникли симптоми бажано прийняти сорбирующие препарати і негайно викликати швидку допомогу. Займатися самолікуванням або покладатися на народні методи в цьому випадку абсолютно неприпустимо.

Діарея при вагітності.
Діарея під час вагітності - самий неоднозначний симптом, оскільки може означати, що майбутня мама надто перехвилювалася, підхопила кишкову інфекцію, з'їла несвіжі продукти або знаходиться в двох кроках від пологів. Періоду виношування більше властиві запори, через великої кількості прогестерону в крові, тому до появи проносів потрібно ставитися з особливою настороженістю.

Якщо симптом викликаний стресом, то особливого лікування не потрібно, достатньо просто заспокоїтися і надалі не допускати таких сильних хвилювань. Але оскільки вагітність - період загострення емоцій, то досягти гармоній з собою буде досить складно. Дізнатися, що діарея викликана саме нервовим перенапруженням допоможе те, що вночі часто вона ніяк не проявляється. Такий ось відмітною характеристикою володіє недуга на нервовому грунті.

У разі отруєння або потрапляння в шлунок інфекції позиви не припиняються навіть у нічний період, якщо їх супроводжують підвищена температура, блювота і нудота, то необхідно невідкладно викликати лікаря, а не намагатися впоратися з проблемою самостійно. А ось раптово з'явилася на останніх днях терміну діарея найчастіше означає швидке наближення пологів, що пов'язано з тиском опускається дитини на пряму кишку.

Загальні рекомендації.
Щоб уникнути появу проблем з шлунком під час вагітності необхідно дотримуватися правильного режиму харчування, тобто не перевантажувати його надмірною кількістю їжі, а їсти часто, але маленькими порціями. Бажано здійснювати прийоми їжі в один і той же час кожен день, в якості перекусів використовувати фрукти або ягоди.
Також необхідно прибрати зі свого раціону всі шкідливі продукти, які викликають неприємні відчуття в шлунку, в період виношування вся їжа повинна бути здоровою і корисною.

Вагітним також радять утриматися від носіння занадто тісного одягу, гнітючої на органи травлення. Про шкоду куріння для здоров'я дитини знають всі, крім того, нікотин дратує стінки шлунка, викликаючи розлади і дискомфорт. І, звичайно ж, по можливості необхідно постаратися не реагувати на зовнішні подразники і завжди зберігати позитивний настрій і менше нервувати.