|
Народження малюка - це довгоочікувана радість для будь жінки, яка може захмаритися тільки одним - скороминущим поглядом у дзеркало. Бачачи свою розповнілий фігуру і тряпочние виду обвислий живіт, будь-яка жінка засмутиться і подумає: «О, Господи! Невже це назавжди? ». Не хвилюйтеся, милі жінки! Ця трансформація з вами природна і сталася з вини матки, що розтягується протягом дев'яти місяців через зростання вашого бебі, а матка, як відомо - один з найбільш еластичних і пристосовуваних органів. Протягом приблизно такого ж часу вона буде так само поступово скорочуватися і незабаром прийме свій колишній вигляд. М'язи живота також відреагують і незабаром ви знову повернетеся до свого допологового вазі і звичного зовнішньому вигляду.
Однак багатьох жінок занадто хвилює ця тема і бажання залишатися красивою завжди. Ось тоді і приходить на допомогу вірний друг жінки - післяпологовий корсет. Погляди медиків на це пристосування розділилися:
• Одні вважають носіння його шкідливим і невиправданим
• Інші, навпаки, виписують своїм пацієнткам післяпологовий пояс
Мають рацію і ті, й інші. Зрозуміло, є і плюси, і мінуси цієї штучки.
Плюси і мінуси післяпологового утягивающего корсета
Плюсом можна вважати те, що відповідає важливим медичними показаннями, а не однієї лише примхи виглядати завжди красивою. Тому далі розглядатимемо післяпологовий корсет не як косметичний засіб, краде недоліки, а як лікувальний.
Отже, у яких випадках носіння корсета доцільно?
1. Після проведення операції кесарів розтин.
На жаль, це, мабуть, єдина операція, після якої неможливо повністю витримати постільний режим, навіть якщо новородіт допомагатиме її мати, чоловік і ще з десяток родичів. Матусю не втримати від спокуси потримати своє дитя, та й до того ж годування не завжди можна здійснити лежачи. Для того щоб не сталося розходження швів, і призначають післяпологовий пояс.
2. При болях в спині.
Вагітність посилює наявні у жінки проблеми з хребтом, так як збільшує вагу жінки на 20 - 30 кг. Це не проходить безслідно. Наявний остеохондроз або міжхребцева грижа прогресують, що і призводить до болів.
Під час вагітності жінка не займається активною фізичною діяльністю, що послаблює м'язи спини. Народження дитини - це неминучий різке збільшення активності, і щоб убезпечити жінку в цей період при наявних у неї ортопедичних патологіях, пропонують утягивающий корсет. Крім приховування зайвих складок, він підтримує хребетний стовп, а це головне.
В обох випадках носіння післяпологового бандажа наказується лікарем, що спостерігає вагітну, ще до моменту пологів або відразу ж після народження немовляти
Коли починають носити бандаж
Носити післяпологовий пояс за медичними показаннями можна починати в перший же день після пологів.
Якщо пологи пройшли нормально, природним шляхом, без зовнішніх і внутрішніх розривів, то носити чи ні корсет - вирішувати самій жінці
Зазвичай, це рішення приймається жінками для прискорення скорочення матки. Якщо пам'ятаєте, після пологів раніше щільно обв'язували простирадлом або рушником, що було подобою сучасного бандажа, хоча ефективність і доцільність таких методів не доведена.
Носити післяпологовий пояс в цьому випадку можна з 7 - 8 дня після пологів.
Тепер розглянемо, на чому грунтуються аргументи противників всякого роду утягивающих поясів і бандажів.
До чого може привести носіння корсета
Для втягування нижню білизну
• погіршує роботу внутрішніх органів
• набагато уповільнює кровообіг, і це призводить до поганого загоєнню післяпологових швів
Спробуйте цілий день поносити комбінацію-корсет, яку можна вважати саме косметичним засобом, що допомагає повним жінкам. Тільки чи допомагає вона?
Так, зовні начебто з'являються відсутні фігурні вигини, але в кінці дня жінка себе починає відчувати відверто погано:
• З'являються болі в грудях і запаморочення
• Порушується травлення, виникають шлункові і кишкові кольки
Це все невипадково:
Корсет стискав грудну клітку і черевну порожнину, що і викликало ці порушення.
Доведено, що постійне носіння бандажа позначається на роботі органів живота і таза і на функції дітонародження
Згадайте історію 18 - 19 століть: як часто світські красуні, з дитинства затягнуті в корсети, вмирали при пологах! Тому, якщо ви і вибрали в якості свого помічника пояс, не залишайте його надовго в своєму житті.
Правила носіння післяпологового бандажа
Керуйтеся такими правилами:
1. Оптимальний термін носіння бандажа - це період від 4 до 6 тижнів
2. При кесаревому розтині бажано не носити пояс більше 4 тижнів, так як це сповільнить загоєння післяопераційного шва
3. Обдумано підійдіть до вибору типу утягивающего бандажа. Конструкція повинна бути така, щоб він не тиснув на шви
Виняток - пояс, який призначається після кесарева: тут тиску не уникнути.
А ось при розривах промежини категорично не підійде корсет - труси. Від усіх видів поясів по типу «боді» - з нижньої застібкою, теж краще відмовитися.
Кращий варіант при зовнішніх післяпологових швах - це бандаж по типу спідниці, наприклад, Фест 1249
Цей тип корсета особливо зручний, якщо у жінки є зовнішні післяпологові розриви
Властивості і різновиди поясів
• Всі бандажі зроблені на еластичною основі
• Багато оснащені ребрами жорсткості, які й заганяють тіло жінки в задану форму
• Мають бічні (а деякі і нижню) застібки
типи:
1. Отже, перший - це вже розглянутий бандаж Фест у вигляді еластичної стрічки з бічними застібками
2. Варіант Bliss - те ж, але мається нижня вставка із застібкою
- Забезпечує максимальне облягання
- Чи не виділяється під одягом
- Наявність нижньої застібки не призводить до необхідності знімати його всякий раз, як це вимагає, наприклад, пояс-труси
3. Корсет-труси марки Livaa
Комфортний корсет марки Livaa без ребер жорсткості і внутрішніх швів
- Пояс-труси попереду має більш щільну в'язку, що забезпечує підтримку живота
- Менш щільна в'язка з боків не приводить до випирання жирових валиків
- Труси комфортно носяться, так як відсутні ребра жорсткості і шви
- Не рекомендовано корсет-труси при наявності свіжих швів або подразненнях на промежини
4. Корсет-шорти марки Livaa
- Різні типи в'язки
- Відсутність ребер жорсткості і швів
- Підтримує не тільки живіт, але і сідниці, забезпечуючи також гарну лінію стегон
- Носиться не тільки як нижня, але і як спортивна білизна
5. Універсальний бандаж
- Носиться і до, і після пологів:
до - вузькою частиною попереду, широкої ззаду
після - широкою частиною попереду
- Надає підтримку животу і спині під час вагітності
- Створює утягивающий моделюючий ефект після вагітності
- Має регульовану систему застібок
Поради мамам
Вибираючи післяпологовий корсет, керуйтеся такими моментами:
• Не слідуйте моді, а дотримуйтесь доцільності
• Чим меншу область тіла охоплює пояс, тим менше шкідливих наслідків від його носіння
• Корсет - тимчасове явище, яке не можна брати за основу
• Основний спосіб відновлення фігури після пологів - це гімнастика
І це логічно.
Тільки зміцнення м'язів живота і стегон може позбавити жіноче тіло від післяпологових розтяжок
|
