Чомусь прийнято вважати, що російське застілля традиційно супроводжувалося непомірне випивкою. Сучасні продовжувачі цієї надуманої традиції так само готові за будь-якого урочистого приводу «розчавити пляшечку». Однак розплата не змусить себе повинно чекати - на наступний ранок учасник пиятик відчуває неймовірну слабкість, різь в очах від світла, чутливість до шуму, нудоту, блювоту, і, звичайно ж, головний біль, через яку навіть не хочеться ворушитися.

У чому причина похмілля?
Причина настання похмілля проста - організм серйозно отруєний алкоголем і токсинами, порушено розподіл рідини, через що виникають набряки і сильна спрага, тіло зневоднений і страждає.
Причина настання похмілля проста - організм серйозно отруєний алкоголем і токсинами, порушено розподіл рідини, через що виникають набряки і сильна спрага, тіло зневоднений і страждає.

При вживанні алкоголю містяться в ньому з'єднання згубно впливають на мембрани клітин, руйнуючи їх. Як результат - потрапляння рідини у міжклітинний простір, велике навантаження на судини, кисневе голодування мозку, в результаті якого клітини останнього можуть загинути. Мертві клітини видаляються за допомогою спеціальної рідини, у великій кількості приливає до мозку і підвищує внутрішньочерепний тиск, що теж не полегшує положення.

Що робити, якщо болить голова з похмілля
На ранок після веселої вечірки люди відчувають себе розбитими і намагаються знайти спосіб усунути дискомфорт. Незважаючи на те, що є два абсолютно надійних способу недопущення похмілля в майбутньому - «відмова від вживання алкоголю» і «переживання похмілля без засобів, що полегшують становище пацієнта», чомусь більшість страждаючих від головного болю з цієї причини їх ігнорують.
Лікування важкого похмілля вимагає комплексного підходу - усунення зневоднення і виведення токсинів краще робити відразу і одночасно.

Фізичне очищення організму
Через великого навантаження на печінку вона може не справлятися з усім с'етим і випитим під час застілля, а тому шлунок залишається повним. Тому для очищення організму цілком можна скористатися клізмою або прийняти проносне з м'яким дією. Також, як варіант при недавньому завершенні застілля, можна самостійно провести промивання шлунка. З медикаментів варто порадити активоване вугілля або полісорб.

Очищення біохімічними методами
Виведення токсинів можливо за допомогою стимуляції обмінних процесів організму - для цього достатньо полікуватися медом, настоянкою елеутерококу або лимонною кислотою. Традиційний рецепт ліки від похмілля включає в себе і кисломолочні продукти, а також квас, який не пройшов пастеризацію - в них міститься молочна кислота, позитивно впливає на метаболізм.

клітинна стабілізація
Щоб зняти набряки і позбутися головного болю, потрібно стабілізувати стан клітин і не допускати перерозподілу води в організмі. Для цього знадобляться будь-які засоби, що містять дубильні засоби. Ними рясніють народні рецепти, тому можна скористатися, наприклад, настоєм горобини.
Повернути рідини організму на свої місця допоможе лазня або сауна, а також рясне пиття із застосуванням важеного. Для цього найкраще використовувати не медикаменти, а натуральні продукти з потрібним дією.
Оскільки при всьому цьому пацієнта мучить спрага, йому обов'язково варто пити соки, розсоли, квас і кисломолочні продукти. Просту воду пити не бажано, так як вона не допоможе відшкодувати втрачені корисні речовини.

Відновлення кислотно-лужного балансу в організмі
Як вже було сказано в раніше, вода тут не допоможе. Баланс слід відновлювати рясним вживанням рідин з високим вмістом бурштинової, молочної, лимонної кислоти. Також добре використовувати для цього мінеральну і содову воду, а от солодкі газованої води протипоказані - через діоксиду вуглецю отрути і токсини лише швидше будуть всмоктуватися в кров, а не виводитися з організму.

похмільний синдром
Медикаментозна допомога похмільного пацієнту
Алко-зельцер, Антипохмелин та інші спеціалізовані препарати в тій чи іншій мірі містять комплекс стабілізуючих речовин, про які ми говорили раніше. Вони не можуть миттєво полегшити стан, але поступово допомагають впоратися з нездужанням.

А ось сильнодіючі анальгетики тут ніяк не допоможуть, тільки звикання викличуть - в їх складі є речовини, ще більше навантажують печінку. Тому, якщо біль абсолютно нестерпна, можна випити аспірин або анальгін.
Якщо ж під час свята додатково постраждала нервова система, відчувається тривога і депресія, замість відходу в запій можна застосувати легкі антидепресанти, які, втім, легко замінюються молоком, какао, квасом, чаєм або кавою.

рекомендації
Щоб не доводити себе до такого огидного стану, слід пити в міру і не слідувати міфам про алкоголь, нібито якась закуска у великих кількостях полегшує симптоми ранок. Ні в якому разі не потрібно заважати різні види алкогольних напоїв і запивати їх газованою водою - це лише погіршить становище. Обов'язково слід розраховувати свою норму на вечір, виходячи з власної ваги і статури, а в кінці застілля випити чаю для нівелювання наслідків.