Артеріальна гіпертензія або просто гіпертонія являють собою патологічний стан організму, головний симптом якого - підвищений артеріальний тиск.

За даними опитування від цієї хвороби страждає кожен третій житель планети, це стосується як жінок, так і чоловіків.
Причини можуть бути різні і в основному залежать від віку, способу життя, а також від соціальних і екологічних факторів.
Лікування призначається кожному пацієнту індивідуально. Тепер слід детально розглянути, від чого виникає гіпертонія, і які її причини.

Чому підвищується тиск?

стрес
Люди, які регулярно переживають стресові ситуації, найбільш уразливі і частіше хворіють на гіпертонію.
Для кожного стрес визначається по-різному, для одних це робота, для інших - похід до лікаря.
Лікування має в себе включати як медичні препарати, так і спокійну обстановку.

Неправильне ставлення до харчування
На другому місці - неправильне харчування, і це гойдається не тільки жінок, велику кількість жирів і вуглеводів в раціоні погано позначається на роботі печінки. Внаслідок чого на стінках судин відкладається холестерин, викликаючи підвищення тиску.

Кухонну сіль можна вживати в допустимих дозах, інакше вона буде утримувати воду в організмі, а магній і калій вимивати.
Не слід випивати занадто багато солодкої газованої води, вона окисляє кров і це ускладнює її рух по судинах.
А ось лікування чистою водою дає свої результати, її необхідно пити більше, не рахуючи чай, компот і кави.

Малорухливий спосіб життя
При малорухливому способі життя у чоловіків і жінок порушується обмін речовин, через що на стінках судин з'являються атеросклеротичні бляшки, що і стає причиною виникнення гіпертонії.
цукровий діабет
Ті, хто хворіють на цукровий діабет, дуже часто звертають увагу на підвищений тиск. Гормон інсулін має судинорозширювальні властивості, при його недоліку гіпертонія проявляється через спазм судин.
зловживання алкоголем
Вживати спиртне потрібно в міру, інакше це викличе спазм судин головного мозку і в результаті підвищиться тиск.

спадковість
  Важливим чинником є спадкова схильність до цього захворювання, в основному гіпертонія передається від батьків до їхніх дітей.
Підвищений артеріальний тиск у дітей
Діти дошкільного віку і новонароджені дуже рідко страждають підвищеним тиском. А ось 12-18% всіх школярів знайомі з симптомами цієї хвороби.

Найбільш значимі фактори:
1. спадковість;
2. високе нормальний тиск.

Гіпертонія у дітей виникає через психологічні та емоційні напруги, джерелом виникнення якого є конфлікти з однолітками та вчителями в школі, а також проблеми в сім'ї.
Також причиною можуть стати особливості дитини (депресія, недовірливість, постійна тривога, страхи) і його реакція на ці симптоми.
У наш час діти дуже часто схильні до зайвої ваги і це сильно відбивається на їх здоров'ї. Як дорослому, так і дитині, варто поменше вживати солоної їжі, особливо з великою масою тіла.

Деякі діти мають особливості обміну речовин, в результаті чого підвищується тиск. До таких особливостей відносяться:
• низька толерантність глюкози (прихований латентний діабет),
• гіперурикемія,
• дисбаланс фракцій холестерину.

Підвищений тиск у молодих людей
Останнім часом гіпертонією почали все частіше страждати молоді люди. Є чотири основні причини, чому це відбувається.
Психологічні проблеми і стреси
Цей вид захворювання все частіше стосується професіоналів і вкрай відповідальних людей, які мають психологічні проблеми і будь-яку невдачу сприймають як особисту трагедію. Це люди, часто займають директорські посади і стрес їх вічний супутник.

незбалансоване харчування
Також проблема чоловіків і жінок у молодому віці - незбалансоване харчування, адже молодь часто відвідують ресторани і фаст-фуди. Ця їжа не призначена для щоденного вживання.
В основному ресторанна їжа пересолена, але іноді в неї додають глюканат натрію для насиченості смаку. В результаті кров'яний тиск у молодих жінок і чоловіків підвищується через надлишок натрію в організмі.

Шкідливі звички: алкоголь і куріння
Шкідливі звички, такі як алкоголь і куріння, негативно впливають на еластичність судин. Бажано в день випивати не більше 60 г спиртного і знизити кількість викурених сигарет до мінімуму.
Такі симптоми як головний біль і поколювання в серці прийнято списувати на втому. Але це перші ознаки артеріальної гіпертензії і якщо її не лікувати, то вона перейде в хронічну стадію і лікування затягнеться.
Тому в молодому віці вимірювати тиск необхідно регулярно, особливо якщо ці симптоми у жінок і чоловіків спостерігаються постійно.

Підвищений артеріальний тиск у чоловіків
Половина людей, які мають симптоми гіпертонії, але не знають про свій діагноз. Більшість з них - чоловіки до 45 років.
Ці трудоголіки, у яких часто зустрічаються несподівані інфаркти або серцева недостатність.

Причини розвитку хвороби гіпертонії:
• стрес,
• вживання гострої і копченої їжі,
• шкідливі звички (куріння і алкоголь),
• недосип і перевтому.

Також факторами, що провокують це поширене захворювання, може бути лінь і брак рухів.
До всього, сильна стать більш схильний байдуже ставитися до свого здоров'я і вважати, що все само собою пройде. Огляд та лікування в плани чоловіків не входить.
В порівнянні з жінками, вони мають вагу більше, відповідно і судини у них об'ємніший. За рахунок цього кров циркулює активніше в чоловічому організмі.

Підвищений тиск у літніх людей
Пацієнти в літньому віці, у яких спостерігається артеріальна гіпертензія, потребують особливого догляду.
Як правило, ці люди хворіють і іншими захворюваннями і вже знають які ліки приймати. Але поєднувати деякі препарати небезпечно для здоров'я і це може тільки посилити проблему.
Лікування повинен призначити лікар, виключивши інші непотрібні препарати.

Основні причини появи гіпертонії у літніх людей:
• Якщо літня людина раніше не страждав гіпертонією, то вона може проявитися як наслідок іншої хвороби.
• Травми спини і остеохондроз може спровокувати це захворювання. При пошкодженнях хребта спостерігається напруження м'язів шиї і спини.
• Підвищений тиск може стати сигналом про сечокам'яної хвороби або хронічному пієлонефриті. Часто це захворювання спостерігається у жінок з менопаузою, тому слід уважно вивчити симптоми.

Ні в якому разі не можна лікувати такі захворювання як гіпертонія самостійно, це може призвести до трагічних наслідків. Тільки лікуючий лікар може призначити правильне лікування, після того як пацієнт пройде обстеження.