Таке захворювання, як хондроз спини є дуже підступним, що полягає в його тривалому безсимптомному перебігу. Тим часом патологічний процес тихо робить свою справу, і коли з'являються перші ознаки хвороби, то позбутися її часом дуже важко. Хондроз - це перша стадія остеохондрозу, коли патологічні зміни локалізуються тільки в міжхребцевого диска і не зачіпають кісткову і навколишнє хребет тканину.
Тривалий час вважалося, що хондроз - це вікові зміни хребта. З одного боку це твердження абсолютно вірно - 80 % людей у віці від 55 років мають остеохондроз, але симптоми з'являються не у кожного. Тут головну роль грають провокують і сприятливі фактори. Крім того, в останній десяток років зафіксовано значне " омолодження " даного захворювання, що доводить - не все справа у віці.

причини захворювання
До сьогоднішнього дня хондроз залишається в деякій мірі хворобою - загадкою, так як точних причин його розвитку не вдається виявити. У деяких людей ураження хребта розвивається, а деяким вдається його уникнути. Але існують відомі фактори ризику хвороби:

• захворювання, які призводять до порушення живлення міжхребцевих дисків (судинні порушення, обмінні хвороби, ендокринологічна патологія);
• важка фізична праця (постійна надмірне навантаження на окремі частини хребта);
• тривале перебування в незручній і фізіологічному позі (наприклад, робота за комп'ютером);
• зайва вага і ожиріння;
• недостатня фізична активність;
• хронічний стрес;
• нераціональне та незбалансоване харчування;
• придбані або вроджені дефекти опорно -рухового апарату.

Для того щоб у людини розвинулися симптоми хондроза, необхідно вплив одного з 3 причинних факторів, ну а якщо все 3 причини діють спільно, то напевно хвороба буде мати місце.
Групи причинних факторів, які викликають спинний хондроз:
1. Дисметаболічні чинники. Порушуються процеси кровопостачання і живлення міжхребетних дисків, що призводить до розвитку в них дистрофічних процесів.
2. Гравітаційні фактори - зміщення центру ваги тіла людини (перебування в фізіологічному позі).
3. Динамічні чинники - важкі динамічні навантаження на хребет (носіння тягарів).

Що відбувається в глибині хребта?
Щоб зрозуміти всю суть патогенезу (механізму розвитку хвороби) хондроза, необхідно мати уявлення про межпозвоночном диску.
Міжхребцевий диск - це хрящова прокладка, яка знаходиться між суміжними хребцями. Завдяки своїй унікальній структурі, диск має амортизаційними властивостями, забезпечує гнучкість хребта, його рухливість.

Складається міжхребцевий диск з 2 частин: внутрішньої (пульпозное ядро) і зовнішньої (фіброзне кільце). Пульпозне ядро - це гелеобразная маса, яка багата водою і протеогликанами. Протеоглікани - це основні структурні елементи, які абсорбують вологу, що забезпечує диску амортизаційні властивості, вони складаються в основному з таких компонентів, як глюкозамін, хондроїтин і гіалуронова кислота. Фіброзне кільце має волокнисту і міцну структуру, його функція - утримувати пульпозное ядро на своєму місці.

У результаті вікових змін, супутніх захворювань, порушення харчування диска пульпозное ядро втрачає воду і всихає. У зв'язку з цим воно втрачає свої функції. Якщо в цей час на хребет виявляються динамічні і статичні навантаження, то фіброзне кільце не витримує тиску, розтріскується. У результаті ядро диска розплющується і видавлюється назовні з утворенням грижі диска. По краях хребців розростаються остеофіти, розвиваються деформації хребта і різні ускладнення.

симптоми
Так як хондроз - це всього лише перша стадія тривалого патологічного процесу, то його симптоми неяскраво виражені, а іноді і зовсім відсутні.
Як запідозрити хондроз? Допоможуть у цьому такі ознаки:
• Біль у спині - це найчастіший і вірна ознака патології. Часто біль не дуже сильна, через що пацієнти практично не звертаються за медичною допомогою. Вона носить монотонний характер, як правило, з'являється після фізичного навантаження, в кінці робочого дня.

• Локалізація болю різна, що залежить від ураженого відділу хребетного стовпа - шия, грудна клітка або поперек.
• Іноді виникає гострий біль у вигляді прострілів, але пацієнти рідко звертають на це увагу, так як даний симптом відразу проходить.
• Хрускіт при рухах в хребті, найчастіше такий ознака можна зустріти при ураженні шийного відділу, але при втягуванні в патологічний процес поперекового відділу його теж можна помітити. Практично не зустрічається при грудному хондрозе, так як даний відділ менш рухливий, ніж інші.

Мабуть, це і все. При прогресуванні захворювання і розвитку наступної стадії остеохондрозу, розвиваються симптоми компресії нервових корінців спинного мозку, що вже дозволяє діагностувати хворобу.
Поставити діагноз можна і на стадії хондроза. Хоча клінічних ознак практично і не буде, але зміни на рентгенограмі, МРТ будуть виразно видні.

принципи лікування
Чим і як лікувати хондроз - це питання не з легких. Необхідно відразу зазначити, що вилікувати дане захворювання неможливо. Можна тільки зупинити його прогресування. Лікувальну програму можна розділити на 2 етапи:
• лікування загострень;
• лікування в період ремісії.

лікування загострень
Основною проблемою, яка з'являється при загостренні хондроза, є біль. Всі терапевтичні заходи повинні бути спрямованими на ліквідацію больового синдрому:
• дотримання постільного режиму;
• застосування знеболюючих і протизапальних препаратів, якщо біль сильна, то призначають уколи, якщо больовий синдром помірний, то обходяться і таблетками;
• локально можна застосовувати мазь, яка має протизапальну, зігріваючим, знеболюючим ефектом.

Зазвичай, коли в лікуванні застосовують протизапальні таблетки, уколи і мазь, біль швидко проходить і пацієнт може приступити до другого етапу лікування.

Лікування в період ремісії
Таке лікування спрямоване на нормалізацію обмінних процесів, поліпшення кровообігу в тканинах хребта, зміцнення м'язового каркаса спини, відновлення пошкоджених дисків.

Масаж і мануальна терапія при хондрозе - це незамінний метод лікування та профілактики прогресування хвороби

Як правило, для того, щоб лікувати хондроз, використовують немедикаментозні методи:
• спеціальний гімнастичний комплекс вправ для зміцнення м'язів спини та відновлення рухливості хребта;
• масаж і самомасаж допомагає поліпшити обмінні процеси, налагодити кровообіг;
• мануальна терапія і витягування;
• рефлексотерапія, голковколювання, гірудотерапія;
• фізпроцедури - грязьові ванни, електромагнітна терапія, лікування лазерами, змінним струмом, такі процедури підсилюють ефект від медикаментозних засобів, знімають запалення і біль.

Обов'язковим етапом є санаторно -курортне лікування. Воно допоможе вам не тільки впоратися з хворобою, але і добре відпочити і відмінно провести час.