Пахова зона характеризується розташуванням в ній безлічі кровоносних судин і великих сплетінь нервових волокон. Також тут знаходяться тазостегнові суглоби - важлива частина опорно-рухового апарату. Відповідно, будь-які травми пахової зони будуть досить серйозними, потребують нагального лікуванні.

Так часто зустрічається розтягнення пахових зв'язок. Але в побуті таку травму отримати практично неможливо, найбільш поширена вона серед спортсменів, ведучих активний спосіб життя. Також розтягуванню пахових зв'язок схильні люди, провідні малоактивний спосіб життя, коли раптово збільшується амплітуда руху бічних площин. У будь-якому випадку потрібно вміти вчасно діагностувати розтягнення пахових зв'язок, щоб мати можливість своєчасно звернутися за медичною допомогою.

Симптоми розтягування пахових зв'язок
Щоб вчасно почати лікування, потрібно своєчасно діагностувати захворювання і звернутися за медичною допомогою. Тому варто розглянути основні симптоми розтягування пахових зв'язок, помітивши які обов'язково потрібно відвідати доктора.

Насамперед в області паху виникає характерний хрускіт, який з часом доповнюється набряком, припухлістю і больовими відчуттями. Після доби можна помітити в області паху наявність нехарактерних раніше ущільнень, а ще через добу з'явиться синець, а припухлість істотно збільшиться.
При появі таких симптомів не варто замислюватися над питанням відвідування доктора - без медичної допомоги тут не обійтися, тому звернутися за нею потрібно якнайскоріше. Своєчасно розпочате лікування дозволить швидко впоратися з проблемою, незабаром повернутися до звичного для нас способу життя.

Як симптоми міняються залежно від ступеня розтягування
Існує три ступеня розтягнення зв'язок. Якщо мова йде про першого ступеня, то в цьому випадку пацієнт відчуває невеликий дискомфорт, але може пересуватися, навіть, незважаючи на травмовану ногу. На другого ступеня розтягнення зв'язок симптоми посилюються. Відчувається біль у паху, обмежуються фізичні можливості. Може з'являтися припухлість і набряк. Якщо має місце третя ступінь розтягнення зв'язок, в цьому випадку спостерігається сильний біль в області паху, яка суттєво посилюється навіть при найпростіших рухах. З'являються набряки, синці, припухлості, можуть виникати спазми м'язів. У такому випадку людині потрібно надати першу допомогу і доставити його в лікарню.

Перша допомога при розтягуванні пахових зв'язок
Насамперед потрібно прикласти до місця розтягування щось холодне, щоб зменшити набряк і уникнути появи гематоми. Це може бути пакет з льодом, рушник, змочений холодною водою, пляшка з охолодженою рідиною.

Далі необхідно накласти тугу пов'язку на ногу, щоб максимально обмежити її рухливість. В цьому випадку дуже важливий спокій, якщо все ж людині потрібно переміщатися, з цією метою можна використовувати милиці. Тепер потрібно подбати про те, щоб якомога швидше доставити пацієнта в лікарню, де лікар, після проведення огляду, зможе призначити лікування.

Лікування розтягування пахових зв'язок
Зазвичай розтягнення зв'язок паху не вимагає хірургічного втручання. Якщо у пацієнта спостерігається сильний больовий синдром, йому обов'язково призначать знеболюючі препарати. Вони допоможуть зменшити больові відчуття і відчуття дискомфорту. Далі будуть призначені протизапальні препарати - вони можуть прийматися всередину у вигляді таблеток або використовуватися місцево, тоді це будуть різні креми і мазі. Також можна використовувати разогревающие мазі, які в цьому випадку опиняться високоефективними.

Приймаючи лікарські препарати, варто пам'ятати, що потрібно робити це в суворій відповідності з призначенням лікаря. В іншому випадку лікування може виявитися неефективним при зменшенні доз, і дуже небезпечним для пацієнта при їх збільшенні. Зокрема, обережність потрібно проявляти з протизапальними препаратами, які в своєму складі мають синтетичні гормони. Їх призначають в тих випадках, якщо травма досить серйозна, а лікування нестероїдними протизапальними препаратами виявилося неефективним і непотрібним. По-перше, застосовувати їх можуть не всі, вони протипоказані людям з алергією на один з компонентів, а також тим, у кого є пошкодження шкіри в області нанесення гормональної мазі. Також варто чітко дотримуватися курсу лікування, визначеного лікарем. В іншому випадку можуть виникати побічні дії.

Протягом всього курсу розтягнення пахових зв'язок лікування пацієнту повинен бути забезпечений спокій. Заняття спортом в цей період потрібно повністю виключити, а рухливість - обмежити. Для цього можуть використовуватися спеціальні еластичні пов'язки, милиці - щоб забезпечити спокій травмованої ноги. Якщо чітко дотримуватися такого режиму, можна сподіватися на більш швидке одужання, отримання можливості повернутися швидше до звичного для нас способу життя.

Крім лікарських препаратів обов'язково будуть призначені фізіотерапевтичні процедури. Вони допоможуть поліпшити кровообіг, зняти запалення. Відповідно, через кілька таких процедур пацієнт зможе помітити поліпшення. Після того як настане полегшення, потрібно пройти курс ЛФК, щоб відновити рухливість ноги, розробити зв'язки. Але в цьому випадку самостійно ніяких дій робити не можна. ЛФК проводиться тільки під наглядом і чуйним керівництвом кваліфікованого фахівця, адже будь-який необережний рух може залучити до посилювання ситуації, появі рецидиву. Процедури ЛФК будуть дуже тривалими, адже навантаження збільшуються поступово, щоб тренування м'язів і розробка в'язок давала свій ефект. Якщо у людини є прагнення повернутися до колишнього активного способу життя, то на даному етапі потрібно проявити витримку і терпіння.

Це основний курс лікування, який проходять пацієнти з розтягуванням пахових зв'язок. Але якщо мова йде про третього ступеня розтяги, яка супроводжується розривами зв'язок, знадобиться хірургічне втручання. Після операції слід реабілітаційний період, в ході якого пацієнт приймає лікарські препарати, призначені лікарем, проходить заняття ЛФК. Період реабілітації в цьому випадку затягнеться на довгий час, але при бажанні повернутися до звичного для нас способу життя варто проявити терпіння. Для досягнення більшої ефективності реабілітації ЛФК зазвичай поєднують з лікувальним масажем. Часто використовуються і методи альтернативної медицини, такі як голковколювання, рефлекторний масаж, мануальна терапія.

Профілактика - краще лікування
Профілактика захворювання або травми завжди вважалася найкращим захистом, цей принцип діє і у випадку розтягнення зв'язок. При цьому уникнути розтягування достатньо легко. Перед спортивними заняттями потрібно добре розігріватися м'язи, всі рухи робити плавно. Навантаження збільшувати можна тільки поступово. В цьому випадку, якщо дотримуватися простих правил, можна захистити себе від розтягування або рецидиву, якщо людина вже стикався з розтягуванням пахових зв'язок.