Задня поверхня стегна людини складається з трьох м'язів: полусухожильной, полуперепончатой ​​і двоголового. Вони відповідають за згинання ноги в колінному і тазостегновому суглобах. При недостатньо розігрітому стані в'язок, під час розгинання ноги в коліні і одночасному скороченні м'язи задньої частини стегна, а також при виконанні махів ногами або в момент присідання може статися така травма як розтягнення м'язів стегна, при якій порушення цілісності органу не відбувається.

Дана травма також можлива при нанесенні прямого удару. В деяких випадках патологія може супроводжуватися надривом зв'язок.
Найчастіше пацієнтами травматологів з даною травмою стають спортсмени. Однак від розтягування м'язів не застрахований ніхто, так як отримати його можна при будь-якому невдалому русі або надмірному навантаженні. Особливо часто травма виникає на тлі зниженого тонусу м'язів стегна.

Класифікація на ступеня тяжкості
Розтягнення має кілька ступенів тяжкості. Залежно від тяжкості отриманої травми симптоми і клінічні прояви будуть мати той чи інший характер інтенсивності. Умовно всі розтягування можна класифікувати на три основні ступені:

1. Перша - сама помірна ступінь, при якій розтягнення супроводжується ледь вираженими симптомами. Хворобливі відчуття при цьому слабо виражені, що має тягнеться характер. Присутність навіть слабо вираженого набряку спостерігається не завжди. В даному випадку лікувати в стаціонарі хворого не потрібно.
2. Друга - середній ступінь характеризується проявом більш виразних симптомів. Біль при цьому може бути помірно інтенсивної та посилюється при рухливості пацієнта. Присутні помірні набряки, а також гематоми і синці в результаті підшкірного крововиливу.

3. Третя - найбільш важка ступінь, при якій до розтягування може додатися надрив м'язів. Симптоми носять яскраво виражений характер. Пацієнти відчувають різкі нестерпні болі, які не зменшуються навіть у стані спокою. Набряк і гематома мають велику область локалізації. При цьому постраждалі потребують знеболювання і термінової госпіталізації для постановки точного діагнозу і призначення негайного оптимального лікування. Лікування при цьому може тривати кілька місяців.

Симптоми, характерні для пошкодження
Розтягнення в області стегна супроводжують такі симптоми:
• відчуття характерного раптового клацання, особливо яскраво вираженого при частковому надриві м'язи, який відбувається переважно при третього ступеня тяжкості травмування;
• хворобливі відчуття з різким і значним проявом і посиленням при пальпації травмованого ділянки;
• утворення гематоми на стегні, яке вказує на пошкодження кровоносних судин.

Обстеження та діагностика
Будь-який досвідчений хірург або травматолог зможе досить точно поставити діагноз при зовнішньому огляді хворого. Також локалізація синців і болючість постраждалого стегна будуть вказувати на інтенсивність сили впливу, що призвела до розтягування. Кваліфікований фахівець попросить пацієнта розповісти про всі обставини отримання травми, призвести згинання і розгинанні травмованої кінцівки в різних суглобах і після цього зможе судити про діагноз.

В деяких випадках буде потрібно виконати деякі додаткові дослідження. Так, виключити можливий перелом або вивих стегна можна за допомогою проведення рентгенографії або комп'ютерної діагностики.

Лікування розтягування стегнових м'язів
Залежно від ступеня отриманої травми, будуть розглядатися і методи лікування. Що стосується першого і другого ступеня, то в даному випадку все лікування зводиться до забезпечення хворому спокою і відсутності будь-яких навантажень і активних дій. В деяких випадках доцільно після отримання травми ходити з опорою хворої ноги на милиці.

Відмінно сприяють відновленню постраждалої м'язи холодні компреси. Вплив має проводитися сеансами по 20 хвилин, яких протягом дня може бути до 20 штук. Як джерело льоду можна використовувати звичайний лід з морозилки, попередньо обернувши його целофаном і рушником. Також можна застосувати грілку або пластикову пляшку з крижаною водою.
Щоб забезпечити спокій постраждалої м'язі рекомендується накласти компресійну пов'язку. У такому разі на місце травми проводитиметься тиск, що іноді допомагає уникнути утворення набряку і підшкірного крововиливу. Рекомендується для зменшення набряклості надавати травмованій нозі піднесене положення.

В якості локалізатора болі доцільно скористатися нестероїдними протизапальними препаратами.
Лікування розтягування м'язів стегна в реабілітаційному періоді припускає проведення сеансів фізіотерапії, а також заняття лікувальною гімнастикою. Починати виконувати вправи слід після того, як повністю пройде набряк і вщухнуть болю. При цьому перші вправи повинні давати мінімальне навантаження. Надалі її можна поступово посилювати. Лікувальна фізкультура досить ефективно сприяє відновленню функції травмованої м'язи.

Третя ступінь тяжкості розтяги матиме дещо інший алгоритм консервативного лікування. Перш за все це виражається в збільшенні його тривалості. У деяких важких випадках, коли має місце надрив м'яза, доцільно вдатися до оперативних методів лікування. При виконанні операції хірург накладає на пошкоджені м'язи спеціальні шви. Надалі лікування також зводиться до використання фізіотерапевтичних процедур і ЛФК.

До чого може привести травмування
В переважній кількості випадків функції м'яза стегна після розтягнення відновлюються повністю. При цьому залежно від ступеня тяжкості травми і деяких індивідуальних особливостей пацієнтів цей процес може займати різні часові проміжки. Так, при незначному розтягуванні одужання наступає через 1-2 тижні, а у важких випадках при значних розтяганнях - через півроку.

Також на тривалість лікування та належний лікувальний ефект значною мірою впливає своєчасність лікування та діагностики з виключенням можливих більш серйозних наслідків нещасного випадку. Несвоєчасне лікування може надалі спровокувати переломи, зміщення або вивихи відповідних суглобів та інше.
В якості профілактики та недопущення рецидиву, рекомендується виконувати фізичні навантаження і активні рухи ногами тільки після розігріву м'язів. Для цього необхідно провести легкі підготовчі розминочні вправи протягом 20 хвилин. Крім того необхідно підтримувати м'язи в тонусі постійно. Тому помірні заняття спортом можуть стати найбільш надійною профілактикою розтягнень.