Стан хребта відіграє велику роль для здоров'я людини. Будь-які його захворювання і пошкодження можуть створити серйозний дискомфорт, що супроводжується больовим синдромом і обмеженням рухливості. Радикуліт - одна з хвороб, яка може вразити одне з місць хребта.

Радикуліт шийного відділу хребта є поширеним захворюванням, при якому уражаються корінці спинномозкових нервів. Це досить неприємне явище, яке, як і шийно плечової радикуліт, може виникнути вже в молодості. Лікування таких хвороб є процесом тривалим, але в основному успішним.

Шийний радикуліт: симптоми і ознаки захворювання
Шийно плечової і шийний радикуліт має неприємну властивість проявлятися раптово і супроводжуватися характерними симптомами.

До числа таких симптомів належить:
• відчуття слабкості;
• біль в шиї, спині і плечах;
• головний біль в районі потилиці;
• оніміння кистей рук;
• запаморочення;

• порушення в роботі серця, які проявляються в швидкій зміні кров'яного тиску;
• падіння гостроти зору;
• закладеність або дзвін у вухах.

У всіх випадках необхідно відразу звернутися до лікаря. Лікування слід починати негайно, так як радикуліт може перейти в стадію хронічного захворювання.
Хронічний радикуліт симптоми має аналогічні, але носять вони постійний характер. При цьому больовий синдром і неприємні відчуття носять дещо приглушений характер. Належне лікування допоможе його знизити до мінімуму.

Причини виникнення хвороби
Шийно плечової радикуліт не з'явиться сам по собі. Багато в чому він може бути викликаний способом життя хворого. Для виникнення цієї хвороби є цілком конкретні причини.
До них відносяться:
1. Переїдання або неправильне харчування. В результаті з'являється зайва вага, що веде до підвищеного навантаження на хребет, його деформації і запаленню спинномозкових нервів.
2. Запальні та гнійні процеси в районі шийного відділу хребта.
3. Сидячий спосіб життя. При тривалому нерухомому положенні тіла послаблюється потік крові, погіршується обмін речовин, що може призвести до застійних і запальних процесів, в результаті яких виникає радикуліт.
4. Особливості професійної діяльності, через яку йде сильна напруга в районі шийного відділу хребта.
5. Ослаблений імунітет. Причин цьому явищу може бути безліч, але одним з наслідків є запалення нервових закінчень хребта.

6. Постійне порушення правильної постави. Через це хребет викривляється, диски здавлюють нерви, приводячи до їх запалення.
7. Вік. З часом відбувається природний знос організму. Стирання міжхребцевих хрящів призводить до затискання і запаленню нервів.
8. Переохолодження організму. Тривале знаходження на холоді цілком може викликати таке захворювання, як шийний радикуліт.
9. Вроджена викривлення хребта або зсув його окремих фрагментів.
10. Отримана травма чи удар. Порушення цілісності окремих частин хребта в більшості випадків викликає радикуліт.
11. Шийний остеохондроз. Дана хвороба, що має довгий період розвитку, руйнує хрящі і кісткові тканини, переходячи в шийний радикуліт.
12. Запальні захворювання в організмі. Інфекція, потрапивши в кров, розноситься по всьому організму, викликаючи запалення в багатьох його органах. Спинні нерви - не виняток.

Через вразливості людського організму радикуліт є досить поширеним захворюванням.
Лікування шийного радикуліту
Сучасна медицина навчилася ефективно боротися з цією неприємною хворобою. Як правило, лікування проводиться комплексно, з використанням усіх методів одночасно.
При лікуванні використовуються такі методи:
1. Медикаментозний. Полягає у введенні в організм різних медикаментів у вигляді ін'єкцій і таблеток. Застосовуються препарати для зняття болю, запалення і поліпшення кровообігу. Для підвищення загального тонусу організму прописуються вітаміни. Види ліків, їх дозування і тривалість застосування залежать від стану пацієнта. Самостійне лікування неприпустимо, все робиться тільки за призначенням лікаря.

2. Лікувальна фізкультура. Якщо відсутність руху викликало радикуліт, то воно може допомогти його позбутися. Полягає це лікування в здійсненні певних рухів, спрямованих на зняття напруги в м'язах, усунення защемлень і больового синдрому. В основному це рухи головою і нахили тулуба в різні боки. Курс ЛФК прописується лікарем.
3. Мануальна терапія. Лікування за допомогою масажу є дієвим засобом для того, щоб послабити біль і зняти напругу з м'язів. Мануальну терапію проводять на всіх стадіях захворювання. Розминається не тільки шия, а й руки, плечі, груди і спина. Якщо радикуліт супроводжується головними болями, то м'язи обличчя теж масажуються. Масаж призводить до таких позитивних факторів, як поліпшення кровопостачання в запалених органах, посилення обміну речовин, повернення тканинам пружності та еластичності. Лікування масажем є процедурою делікатною. Цим може займатися тільки досвідчений фахівець. Занадто сильний вплив може викликати гострий біль або зміщення хребців. Як правило, курс мануальної терапії прописується на 10 сеансів.

Під час лікування пацієнтові не рекомендується відвідувати роботу і займатися діяльністю, пов'язаною з фізичними навантаженнями або тривалим сидінням на одному місці. Пацієнту необхідний спокій і тепло.
Профілактика радикуліту шийного відділу
Існує декілька простих правил, дотримання яких дасть можливість не допустити захворювання або максимально знизити можливість його рецидиву.

Щоб не хворіти радикулітом, необхідно:
1. При виникненні хвороби відразу звертатися за медичною допомогою і неухильно виконувати всі рекомендації. Це дозволить зупинити розвиток захворювання і не дати йому перейти в більш важку стадію.
2. Підбирати комплексний раціон. Правильне харчування сприяє підвищенню імунітету і поліпшенню обміну речовин. Наявність кальцію в їжі сприяє зміцненню кісткової тканини і зменшує швидкість її стирання.
3. Не піднімати великі тяжкості. Надмірне навантаження може викликати зсув і руйнування кісткового матеріалу в районі шиї, защемлення і запалення нервових закінчень.
4. Не відтягувати лікування всіх запальних процесів, що проявилися в організмі. Інфекція вражає всі без винятку органи.
5. Відмовитися від м'яких або сильно прогинаються ліжок або диванів. Якщо хвороба вже виявлена, то потрібно купувати ортопедичний матрац.

6. Вжити заходів для позбавлення від зайвої ваги. Цього можна домогтися дієтами або фізичними навантаженнями. Зниження навантажень на кісткову тканину зменшить її зношування.
7. Постійно контролювати поставу. Не сидіти довго в одному положенні із зігнутою спиною.
8. Регулярно займатися фізичними вправами. Для того щоб бути здоровим, досить легкою ранкової зарядки і невеликий вечірньої пробіжки.
9. Не допускати місцевого та загального переохолодження організму. У холодну пору року носити тепле взуття і користуватися шарфом.
При належній увазі до свого організму ревматизм можна не тільки запобігти, але й успішно вилікувати.