Защемлення нерва в шийному відділі хребта - проблема, знайома багатьом не з чуток. При даному захворюванні больова симптоматика проявляється набагато значніше, ніж при затисканні нерва в інших відділах організму. Крім неприємних больових відчуттів защемлення нерва хребта чревате ще й збоєм правильного надходження крові до головного мозку.

Причини защемлення нерва
Защемлення нерва трапляється в результаті затиснення нервового відгалуження шийної артерії хребта. Воно може передавлюють міжхребцевих диском, м'язами або тілами хребців. Найчастіше утиск викликає остеохондроз або ускладнення цієї хвороби - грижа і протрузія.

Спазмування м'язів спини - одна з причин, що сприяють розвитку остеохондрозу. Хоча і без остеохондрозу Спазмування може з'явитися причиною, що викликала защемлення нерва в шийному відділі.
Існує і безліч інших факторів, здатних викликати защемлення нерва: травма, наслідки аварії або падіння, тривала травмує навантаження, підвивих хребця, пухлини, слабкі підтримують м'язи, зміщення хребців. Посприяти затискання нерва шийного хребця також може надмірна вага, неправильна постава, великі емоційні навантаження, переохолодження, спосіб життя, який характеризується малою рухливістю, порушення ендокринного характеру. Крім того, викликати утиск в шийному відділі може і спадковість.

Симптоми защемлення нерва в шийному відділі
Симптоми, за якими можна розпізнати защемлення шийного нерва хребця, досить численні:
1. Гострий біль у потилиці і плечах. Причому почуття болю посилюється, якщо людина обертає шиєю або, навпаки, довго перебуває в стані спокою, наприклад, спить.
2. Запаморочення, яке стає особливо сильним при стрімкій зміні положення тіла.
3. Почуття печіння в плечах і пальцях.
4. Біль у грудях з лівого боку.
5. М'язова слабкість.

6. Головні болі.
7. Легка стомлюваність.
8. Зниження пам'яті.
9. Зниження чутливості руки (або навіть обох рук).

У більшості випадків при затисканні шийного нерва симптоми послаблюються в стані спокою і збільшуються при будь-якому різкому русі, особливо якщо людина робить щось руками або крутить шиєю. Больова симптоматика може виникати як з одного боку, так і з обох. У важких випадках при затисканні нерва може опухати мову, процес ковтання утруднюється, а слизові оболонки набрякають.
Особливо уважно потрібно ставитися до випадків, коли виникають болі в грудній клітці зліва, вельми схожі на больові відчуття при стенокардії. Часто даний симптом плутають з серцевим нападом. Виявити причину самостійно можна, прийнявши валідол: якщо біль не пройшла, значить, її викликає защемлення в шийному нерві хребця.
Що робити при виявленні перших ознак, що свідчать про затисканні нерва в шийному відділі? Звичайно, необхідно негайно звернутися до лікарні.

Як і більшість інших хвороб, якщо защемлення нерва хребта ніяк не лікувати, з часом хвороба придбає ускладнення, які призведуть до неприємних наслідків.
Методи лікування при затисканні нерва
Діагностика захворювання проводиться лікарем за допомогою збору анамнезу, а також за допомогою результатів рентгену та комп'ютерної томографії хребця.
Якщо діагноз підтвердився, в першу чергу необхідно виявити, що саме стало фактором виникнення захворювання. Треба почати лікування хвороби, що викликала защемлення нерва шийного хребця, або постаратися усунути причини, що спровокували його. На шийний відділ пацієнта закріплюється жорсткий фіксуючий комір для зниження фізичного навантаження. Доктор прописує препарати для ліквідації больових симптомів утиску.

Для усунення болю можуть застосовуватися і різні медичні засоби зовнішнього застосування.
Крім цього хворому призначаються ліки для поліпшення кровообігу і розширення судин. Можливе проведення фізіотерапії, акупунктури, лікувального масажу, витяжки хребта, фармакопунктури. При защемленні нерва лікар може прописати ін'єкції кортикостероїдів, проте це міра, яка використовується в крайніх випадках, коли інші способи лікування не допомагають.
Є деякі немедикаментозні методи, які можуть використовуватися при затисканні нерва в шиї. Наприклад, гаряча грілка, швидше за все, полегшить болю, якщо прикладати її кілька разів в день на шийний відділ на 15 хвилин.

Але варто пам'ятати, що якщо застосовувати грілку в перші кілька годин після защемлення нерва хребта, то вона тільки ще більше збільшить набряк і стисне нерв. Те ж саме стосується і зігріваючих мазей - вони досить ефективно допомагають при лікуванні даної хвороби, але наносити їх в першу добу після обмеження протипоказано.
Для зменшення набряку можуть допомогти холодні компреси, лікування ними при затисканні нерва досить просте. Достатньо взяти пакет з льодом або будь-яким замороженим продуктом і ненадовго прикласти його до місця набряку.

Після зняття больових симптомів пацієнту бажано пройти курс мануальної терапії або масажу, а також ультразвукове лікування. Після одужання потрібно обов'язково виконати комплекс вправ по зміцненню шийних м'язів, який запропонує фізіотерапевт. Буде непогано з'їздити на санаторно-курортне лікування, що включає сульфідні ванни, грязелікування і бажано лікування п'явками.
Варто зауважити, що в тих випадках, коли лікування виявляється неефективним і біль як і раніше залишається сильною, без хірургічного втручання, на жаль, не обійтися. На рішення про проведення операції при затисканні нерва шийного хребця впливають такі обставини:

• загальний стан здоров'я людини;
• медична історія;
• вік;
• причина, через яку виникло защемлення шийного нерва.

Відновлення пацієнта після операції, як правило, займає 6-8 тижнів.
Профілактика защемлення нерва
Як відомо, найкраще лікування - це профілактика. Простіше і приємніше прийняти вчасно заходи, що попереджають защемлення нерва хребта, ніж потім витрачати величезні гроші на лікування і страждати від больових симптомів.

Методи профілактики в даному випадку будуть наступні:
• при постійній діяльності, яка має на увазі сидяче положення, наприклад, при роботі за комп'ютером, потрібно періодично робити перерви і виконувати вправи по розминці шиї;
• для сну слід купити спеціалізовану ортопедичну подушку і матрац;
• важливо постійно тримати спину прямо і робити вправи для зміцнення м'язів шиї;
• не варто піднімати важкі предмети і брати важке фізичне навантаження без крайньої необхідності;
• плавання або йога не тільки захистять шийний відділ хребта від защемлення, але вбережуть і від багатьох інших хвороб і зроблять організм здоровіше.

Існує досить багато вправ, які допоможуть зміцнити м'язи шиї і уникнути защемлення нервів хребця. Наприклад, відмінно підійде наступний комплекс занять:
1. Для початку потрібно випростатися, нахилити голову так, щоб підборіддя стосувався грудей, а потім повільно почати відхиляти голову назад до упору. Треба виконати дану вправу 5 разів, відпочити близько хвилини і повторити.
2. Голова максимально нахиляється на лівий бік і затримується на кілька секунд, після чого повертається в початкову позицію. Такий же нахил виконується в інший бік кілька разів.
3. Слід повільно підняти плечі і затримати їх у такому стані на кілька секунд, а потім опустити їх. Виконати 5-10 разів.
4. Використовуючи долоню в якості опору, потрібно нахилити кілька разів голову вперед і назад.

5. За допомогою правої руки треба повільно і акуратно привести голову до лівого плеча. Потім лівою рукою привести голову до правого плеча.
6. Необхідно завести руки за голову, скріпити їх замком і, використовуючи руки, притиснути підборіддя до грудей.
7. Потрібно робити вправу на розтяжку м'язів шиї, закидаючи голову назад і застосовуючи опір, зробити яке допоможе шарф або велику хустку.
8. Слід встати прямо і неквапливо повернути голову ліворуч. Потім акуратними ривками треба спробувати розгорнути її ще більше і завмерти в такій позиції на кілька секунд. Потім шия повертається в початкову позицію і те ж саме проробляється з поворотом вправо. Вправа бажано проробити 5-7 разів.

Вправи необхідно виконувати щодня. Тільки так можна досягти хороших результатів.