Неприємні простріли в спині виникають вкрай несподівано і не завжди свідчать про серйозні проблеми з опорно-руховим апаратом. Якщо людина застудив спину, то тільки правильне лікування може позбавити від неприємних симптомів всього за кілька днів.

Причини болю в спині
Багато людей вважають, що болі в спині - це основні симптоми наближення застуди. Це судження є в корені неправильним, адже проблеми зі спиною - це скоріше наслідок, ніж причина. Під час хвороби всі ресурси організму спрямовані на протистояння їй. Активно працює лише імунна система й органи життєзабезпечення. М'язи ж і спину таке харчування обходить стороною, внаслідок чого і може виникати біль. При цьому важливо вміти відрізняти біль, що віддає в поперек, від болю в нирках. Поперековий варіант є характерним симптомом респіраторного захворювання, яке лікується за методом звичайної застуди. Якщо з'явилися ознаки, такі як ниркова біль, то слід негайно звернутися до лікаря. Це може бути симптомом серйозного захворювання. Відрізнити ж від неї біль у попереку можна за такими ознаками:

1. Біль, що переходить в поперек, починається з верхніх відділів. Вона може посилюватися при зміні положення тіла, періодично спостерігаються різкі простріли.
2. При невеликому фізичному впливі біль зменшується.
3. Має локалізоване значення. Біль у попереку не носить оперізуючого характеру.

Симптоми ниркової болю мають розширену характеристику:
1. Крім оперізує ниючий біль у пацієнта пропадає апетит, з'являється нудота і головний біль.
2. З ранку можуть спостерігатися набряки - як на обличчі, так і на кінцівках.
3. Біль не йде зі зміною положення тіла, при цьому вона не посилюється і не зменшується.

Дані симптоми можна назвати основними, проте встановити повну клінічну картину по них не представляється можливим. Для того щоб виключити проблеми з нирками напевно, рекомендується здати ряд аналізів, а лікар призначить відповідну терапію.

Медикаментозне лікування болю в спині
Застуженних спину в стінах медичних закладів часто лікують за допомогою декількох варіантів:
• таблетки і уколи;
• фізіопроцедури;
• лікувальна фізкультура та масаж;
• пластир.

Найбільш популярним способом вилікувати поперек вважаються таблетки і уколи. Їх дія спрямована на знеболення пошкодженої ділянки і зняття локального запалення. Однак одних таблеток зазвичай виявляється мало, на спину доводиться впливати за допомогою мазей і уколів. Мазь надає зігріваючий ефект і, на відміну від таблеток, діє лише на невеликій ділянці, не порушуючи роботу інших органів. Для важких випадків і при дуже сильних болях пацієнтові призначаються уколи. З їх допомогою больовий синдром знімається буквально за кілька хвилин. Крім того, на додаток до основної ін'єкції часто призначається і вітамінний комплекс, благотворно впливає на весь організм.

Лікування застуди м'язів може включати в себе і фізіопроцедури, спрямовані на прогрівання. Кожна з них здатна поліпшити кровообіг, запобігти відмирання тканин, а також порушення рухової функції. До основних напрямів фізіопроцедур можна віднести прогрівання, лікування грязями і парафінотерапія.
Лікувальну процедуру і масаж, як правило, призначають вже на етапі одужання для того, щоб запобігти рецидив. І той, і інший метод важливо робити під пильним наглядом лікаря, не перевантажуючи спину. Масаж в цьому випадку прописується щадний, злегка розслабляючий і тонізуючий м'язи.

Застосування лікувальних пластирів на сьогоднішній день ще не набуло широкого поширення і не визнається багатьма докторами. Такий пластир можна назвати універсальним методом, здатним прибрати симптоми, але не викорінити причину.
Найбільш ефективними вважаються перцевий варіанти, які надають ще й зігріваючий ефект. Їх зручно клеїти під одяг, вони не утрудняють рухів і не обпалюють спину. Проте використання такого пластиру абсолютно не виключає традиційного лікування.

нетрадиційне лікування
Зцілити неприємні болі в спині багато постраждалих намагаються і самостійно методами, неприйнятними для традиційної медицини.
Одним з них вважається голковколювання, що отримало широке застосування на країнах Заходу. Під час процедури пацієнт абсолютно не відчуває дискомфорту, а відчуває лише легке показиваніе і тепло. Для того щоб прибрати всі симптоми, призначається цілий курс - від 5 до 10 процедур. Складність полягає в тому, щоб знайти кваліфікованого фахівця, здатного правильно ввести голку в усі больові точки. У разі якщо процедура пройшла успішно, пацієнт відчує полегшення вже після першого сеансу.

Не втрачають своєї популярності і зігріваючі компреси, зроблені на основі лікарських препаратів або підручних засобів. Перший з них передбачає, що спину прогрівають розпеченим в печі і поміщеним у натуральний матеріал піском. Пісок повинен бути не дуже гарячою, щоб проводити процедуру як можна довше. Її періодичність - раз в день, але не більше.
Допоможе вилікувати спину і компрес з меду і оцту, змішаних в рівних частинах і викладених на капустяний лист. Після нанесення поперек ретельно закутується і залишається з капустяним листом на невизначений термін.

Ходити з таким компресом можна хоч цілий день, якщо це не гнобити плани хворіє.
Зменшити хворобливі симптоми можна і щоденним прийомом зігріваючих ванн. Для цих цілей у ванну з гарячою водою додається 200 г сухої гірчиці. Тепло рівномірно огортає все тіло, а гірчиця не тільки зменшує біль, але і покращує стан шкіри.
Стає популярним нині і метод мануальної терапії, що прибирає не тільки симптоми, але і першопричину захворювання. Як і у випадку з голковколюванням, проблему становить пошук спеціаліста, адже впливати тут також доведеться на больові точки м'язів.

Ефективність даних коштів на сьогодні не має офіційного підтвердження традиційної медицини. Саме тому всі, хто застудив м'язи спини, повинні вирішити самостійно, який із запропонованих методів віддати перевагу.