Жовті зуби і зубний камінь - проблема знайома багатьом курцям і шанувальникам кави. Існує безліч методів зняття неприємного нальоту, але мало кому відомо, як вибілювати зуби содою в домашніх умовах.

Стоматологічні кабінети часто лякають своїх потенційних клієнтів не тільки через дентофобія, але і своєю «непристойною» ціною. Дійсно, безліч приватних стоматологічних клінік значно завищують ціни на свої послуги, при цьому, не розкриваючи головного секрету - шар природної зубної емалі знімається за допомогою кислот та інших хімічних розчинів, що не може позитивно позначатися на здоров'ї зубів.

Як вибілювати: вдома чи в клініці
Кожна людина, переглядаючи голлівудські фільми, хоча б один раз в житті думав: «Мені б такі зуби». Насправді, не варто так думати, бо у багатьох голлівудських зірок зуби нерідні, а білосніжний їх колір говорить тільки про одне - неприродний відтінок.

Але рівнятися на «голлівудські посмішки» можна, так як вони мотивують.
До якого методу відбілювання «звернутися» - до одного з домашніх, або ж до стоматологічного? Ми вже згадували раніше, що стоматологічне вплив досить шкідливий, але це стосується далеко не всіх способів, які використовуються приватними клініками.

Існують і нешкідливі методи зняття жовтого нальоту (наприклад, лазерний). Чим безпечніше й ефективніше метод зняття нальоту, тим дорожче вам обійдеться.
Тоді як відбілити зуби за допомогою перекису водню і соди? Це один з найбільш поширених і, воістину, ефективних методів відбілювання. Відразу ж варто відзначити, відбілює чи сода зуби так само добре, як різні процедури стоматологів? Так, відбілити зуби содою і перекисом водню буде дещо не складніше, ніж звернеться до професіонала.

Візьміть жменю харчової соди і насипте її на зубну щітку (можна змішувати із зубною пастою в пропорції 1:1). Акуратно почніть чистку, намагаючись не зачіпати ясна. Ось як відбілити зуби за допомогою соди - дуже легко і просто. Але будьте обережні, при попаданні соди на ясна, відразу ж ретельно прополощіть рот водою кімнатної температури. Якщо ж цього не зробити, вона роз'їсть ніжний шар дерми і, як наслідок, може з'явитися пародонтоз.

Також попри те, що відбілити зуби за допомогою соди можна дуже швидко, не потрібно використовувати це речовина частіше, ніж раз на тиждень, адже природна емаль може стати більш крихкою і схильною тріщинах.

Народні методи відбілювання
У домашніх умовах можна як відбілити зуби за допомогою соди, так і за допомогою інших «підручних» засобів. Раніше зазначалось, що використання перекису, так само, позитивно впливає на процес відбілювання. Для приготування розчину необхідно налити в склянку 50г води і додати 25 крапель перекису водню.

Після того, як ви почистіть зуби, прополощіть даними розчином рот. По завершенню проведення даної процедури важливо обполоснути рот ще раз чистою водою.
Використання перекису водню більш безпечно, ніж сода, так як речовина не має властивості роз'їдати дерму порожнини рота, навпаки, надає антибактеріальну дію.
Можна відбілити зуби содою і перекисом водню, використовуючи ці 2 речовини в сукупності. Для цього сумістите обидва вищеописаних методу в одній процедурі. Завдяки такому комплексному підходу оцінити перші результати можна, практично, відразу.

Єдиний негативний момент - суміш перекису водню і харчової соди може «обпалити» порожнину рота. Щоб уникнути цього, після чищення зубів, прополощіть рот простою водою, а після починайте полоскання розчином з перекисом водню.
Прихильники зняття нальоту народними методами розповідають і про такий метод, як відбілити зуби лимоном содою і перекисом. Сік лимона може бути одночасно як корисним, так і шкідливим. Головний його «козир» - насиченість вітаміном C, що сприятливо впливає на зміцнення емалі.

Шкідливим він може бути далеко не для кожного. Якщо ж є які-небудь проблеми в порожнині рота на бактеріальному фоні (пародонтоз), то сік лимона допоможе відновити потрібну здорову мікрофлору, але якщо ж таких проблем немає, тоді «корисні» бактерії будуть схильні до ризику «відмирання» і може з'явитися дисбактеріоз.
Отже, як відбілити зуби за допомогою соди і лимона. Ображати лимонну цедру (кірку) і видавіть сік у склянку. Додайте воду в співвідношенні 1:1, чайну ложку соди і розмішайте отриманий розчин. При змішуванні цих інгредієнтів може початися «шипіння» і з'явитися біла піна.

Таким чином, ви отримаєте «гашене» ополіскування, яке можна застосовувати по кілька разів на день. Ополіскування рота таким розчином абсолютно нешкідливо для мікрофлори і емалі, але такого ж «білосніжного» ефекту, як відбілити зуби харчовою содою в якості самостійного речовини, ви не отримаєте.
Для поліпшення ефекту відбілювання можна нанести на зуби щіткою невелику кількість соди, після чого взяти обрізану раніше цедру лимона і почати чистку. Цю процедуру, так само, потрібно проводити дуже акуратно на увазі небезпеки харчової соди для ясен. Лимонна шкірка насичена ефірним цитрусовим маслом, тому після чистки добре прополощіть рот.

Народні засоби свідчать, що можна відбілити зуби полуницею і содою.
Для цього вам знадобляться стиглі ягоди полуниці. Відбілювання даної ягодою можна проводити двома способами.
Перший - потрібно ретельно розжувати кілька ягід і потримати утворилася «кашку» 3-5 хвилин. Це приємний спосіб, при якому можна ще й поласувати полуницею. Другий метод розповідає, як відбілити зуби за допомогою полуниці і соди, поєднуючи їх разом. Візьміть кілька стиглих ягід і покладіть їх у ступку, ретельно роздавите їх і додайте чайну ложку соди, після чого ще раз перемішайте до утворення однорідної маси.

Використовуйте таку кашку, як зубну пасту: нанесіть на зубну щітку і починайте чистку. Це один з найбільш безпечних і ефективних способів відбілювання зубів. Полуниця не дозволить соді «в'їдатися» в ніжні тканини порожнини рота, при цьому максимально піддає очищенню пожовклу емаль. Такий метод можна застосовувати два рази на день, але не частіше ніж п'ять разів на тиждень.
Так чи можна за допомогою соди відбілити зуби в домашніх умовах? Так, можна. Якщо говорити про збереження емалі, то це більш безпечний метод, ніж пропонують нам на сьогоднішній день стоматологи. Говорити про те, чи можна відбілити зуби содою в конкретному індивідуальному випадку складно, адже ви в праві самі вирішувати, яким методом відбілювання скористатися.