Кандидоз, або по-народному, молочниця - це дуже неприємне захворювання, яке, на жаль, може торкнутися кожної жінки. Причин для цього може бути безліч, але частіше всьому виною є знижений імунітет і неправильна інтимна гігієна.

Сучасна фармація може запропонувати безліч способів, які допоможуть лікувати молочницю за допомогою різних протигрибкових та протизапальних препаратів.
Але багато жінок все ж віддають перевагу обійтися без таблеток і свічок, звертаючись до народних рецептів, які століттями доводили свою ефективність.

Лікування молочниці народними засобами може проводитися наступним чином:
• проведення спринцювань і вагінальних ванночок;
• використання тампонів, просочених цілющими розчинами;
• прийом лікарських відварів і настоїв всередину;
• перегляд власного способу життя і харчування.

Спринцювання і ванночки при молочниці
Спринцеванием прийнято називати процедуру очищення піхви. Використання під час промивання лікувальних розчинів допоможе позбутися багатьох запальних захворювань, в тому числі і від молочниці.

Крім спринцювань, ці ж розчини цілком можна використовувати для сидячих вагінальних ванночок або просто для інтимної гігієни.
Спринцювання розчином соди та йоду
Що ж стосується приготування розчинів від молочниці, то тут природний арсенал неймовірно багатий і різноманітний. Перше, на що хотілося б звернути увагу, це такі прості інгредієнти, як йод і сода.

Відомо, що використання соди та йоду - одне з найбільш поширених і найбільш ефективних методів, якщо говорити про лікування молочниці народними засобами.
Його використовують багато жінок як «швидку» допомогу при найперших ознаках інфекції. Досить успішне лікування кандидозу содою пояснюється тим фактом, що лужне середовище (тобто, содовий розчин) робить згубна дія для грибка кандиди.

Незважаючи на те що полегшення у жінок настає досить швидко, лікування необхідно обов'язково продовжувати, хоча б протягом двох тижнів, тому як всі зовнішні прояви - це тільки верхівка айсберга, оскільки грибок насправді глибоко вражає слизову оболонку піхви.
Для того щоб провести процедуру спринцювання, необхідно в літрі окропу розчинити по одній столовій ложці соди і йоду.

Пам'ятайте, що положення тіла під час промивання повинно залишатися горизонтальним, але таз слід трохи підняти. Ввівши розчин у піхву, потрібно затримати таз у піднесеному стані.

Спринцювання відварами лікарських трав
Наша природа настільки дивна, що в ній можна знайти ліки практично від будь-яких хвороб.

Досягти ефекту від лікування ви зможете, якщо віддасте перевагу таким народних засобів проти молочниці як:
• ромашка;
• звіробій;
• календула;
• шавлія;
• листя малини і багато інших трави.

Одним з найпростіших способів лікування кандидозу є регулярне спринцювання відваром ромашки. Відомо, що даний лікарський рослина є чудовим природним антисептиком. Щоб приготувати настій для промивань, слід взяти три ложки сухих квіток на літр окропу і настояти пару годин.
При бажанні до ромашці можна додати кору дуба в рівному співвідношенні. Спринцюватися бажано кілька разів на добу, чергуючи процедуру з промиванням піхви розчином соди та йоду.
Іншим дієвим засобом від молочниці є настій з листя малини і шавлії. Ці трави є потужним природним протигрибковим засобом і допомогли позбутися від кандидозу багатьом поколінням жінок.

Трави необхідно змішати в рівнозначних пропорціях і заварити в літрі окропу. Наполігши рідину приблизно п'ять хвилин, її проціджують і використовують для щоденних спринцювань. В отриманий настій можна додати пару ложок яблучного оцту.
Знищити хвороботворні бактерії допоможе трава звіробій і звичайний ріпчаста цибуля, завдяки містяться в них фитонцидам.

Розчин для спринцювань можна приготувати, якщо в літрі окропу настояти чотири ложки трави, після чого додати в нього свіжий сік однієї цибулини.

Лікувальні тампони
Народні засоби від молочниці включають в себе і тампони, просочені цілющими сумішами і відварами. Вони застосовуються зазвичай після процедури спринцювання або прийняття вагінальних ванночок.

Ефективним засобом серед народних методів лікування молочниці є кефірів тампони. Виготовити їх можна зі звичайної марлі або стерильного бинта, скрутивши їх, попередньо вставивши міцну нитку.

Одержаний тампон потрібно рясно змочити знежиреним кефіром, акуратно ввести в піхву і залишити його там на всю ніч. Вранці можна провести спринцювання відваром ромашки. Не меншою ефективністю володіють і медові тампони, виготовити які можна за аналогічною технологією.

Крім цього, можна приготувати цибульну кашку і скрутити в марлю у формі тампона. Помістивши його в піхву, при цьому ви можете відчути печіння - це нормально.
дієта

У боротьбі проти молочниці допоможе також і перегляд власного режиму харчування - це важливий крок на шляху до одужання.
Звичайно, дієта не зможе повністю знищити молочницю, але вона абсолютно точно сприятиме швидкому одужанню.

Так, жінці рекомендується уникати наступних продуктів харчування:
• цукру, який є улюбленим продуктом дріжджоподібних грибків;
• алкогольних напоїв;
• оцту;
• дріжджовий випічки;
• жирної, копченої, консервованої їжі.

Замість усього це краще урізноманітнити свій раціон корисними продуктами: свіжими овочами, птицею, нежирним м'ясом, рибою, молочними і кисломолочними продуктами.
Благотворно позначаться на стані здоров'я зернові та бобові культури. Свіжі ягоди і фрукти також рекомендовані до вживання.
Крім цього, буде дуже корисно приймати всередину настої лікарських трав, наприклад ромашки, які будуть благотворно впливати на організм зсередини.
У сукупності всі перераховані методи дають швидкий і ефективний результат.

Профілактика
Багато стурбовані тим, як вилікувати молочницю народними засобами, але мало хто замислюється, що після безпосереднього позбавлення від хвороби потрібно обов'язково приділити увагу і профілактичним процедурам.

Після закінчення лікування протигрибковими препаратами потрібно буде відновити мікрофлору в піхву, а також усунути головні причини, які спричинили за собою розвиток хвороби.
Гінекологи радять включати в свій раціон спеціальні йогурти та лакто- і біфідобактерії для відновлення хорошої і корисної мікрофлори. Необхідно виключити або мінімізувати безконтрольний прийом антибіотиків та інших препаратів, які згубно діють на статеву мікрофлору.

Люди, які, на жаль, змушені станом здоров'я вживати гормональні препарати постійно або користуватися імунодепресантами, а також ті люди, які перенесли променеву або хіміотерапію, знаходяться в групі ризику для розвитку кандидозу.
Таким пацієнтам слід проводити профілактику спеціальними протигрибковими препаратами під контролем лікаря і вітамінотерапію.

В якості профілактики потрібно нагадати про елементарні речі. Не слід перебувати довго у вологому купальнику, адже цим ви створюєте ідеальні умови для розвитку шкідливого грибка. З такої ж причини влітку краще ходити не в колготках, а в панчохах.
Після будь-яких водних процедур слід витирати насухо статеві органи, не користуватися чужими мочалками, іншими засобами гігієни. Крім того, потрібно уникати купання в басейнах з хлорованою водою і не використовувати туалетний папір з різними барвниками і ароматизаторами.

Не останню роль у профілактиці кандидозу відіграє правильне харчування. Потрібно виключити з меню солодкі і жирні продукти і здобу. Потрібно включити в раціон якомога більше свіжих фруктів, овочів, каш, зелені, кисломолочних продуктів.
Ясна річ, згубну дію на мікрофлору статевих органів робить алкоголь, нікотин, і навіть пасивне куріння досить послаблює імунітет, а також може спровокувати виникнення кандидозу.

Для підвищення імунітету жінці потрібно намагатися вести правильний, здоровий спосіб життя, постійно ходити пішки на вулиці і більше відпочивати, добре висипатися, по можливості відгородитися від різного роду стресів.
Дотримуючись перераховані вище рекомендації ви не будете задаватися питанням як потрібно лікувати молочницю народними засобами!