Мігрень - це захворювання, пов'язане з розладом нервової системи і погіршенням кровопостачання мозку. Воно характеризується сильними епізодичними головними болями. Напад болю часто наростає, але може зосереджуватися тільки з одного боку скроні. При цьому хворий нерідко відчуває нудоту, зниження зору, світлобоязнь і непереносимість шуму. Мигреням схильні більше жінки, але і сильна стать також стикається з цією недугою.

Часто напад мігрені може початися після якої-небудь фізичного навантаження, стресу, перебування в накуреному приміщенні, вживання алкоголю, шоколаду, зміни погоди і гормональних сплесків. Поряд з знеболюючими медичними препаратами існують і ефективні народні засоби від мігрені, які прийшли до нас з далеких часів. Познайомимося докладніше, як за допомогою природних дарів, можна усунути головний біль при мігрені і зберегти здоров'я на тривалий час.

Як лікувати мігрень народними засобами - відварами і настоями
Першою допомогою при мігрені завжди служив настій конюшини. Брали 1 столову ложку квіток і заливали їх склянкою окропу. Через півгодини відвар проціджують через марлю і приймали: вранці, опівдні і перед сном. Доза: 80 мілілітрів.

Побороти головний біль допоможе відвар з плодів кизилу. 1 столову ложку ягід заливають склянкою окропу і варять на тихому вогні 1 хв. Коли відвар добре настоїться (не менше 30 хв.),

Його п'ють замість чаю. Цей же відвар корисно прикладати у вигляді компресів до скронь.

Настої з сухої трави материнки (збирають в період цвітіння) допоможе зняти напад мігрені. Для цього слід взяти чайну ложку рослинної сировини і залити його склянкою окропу. Настій має настоятися, але не більше 10 хвилин. Він має чудовий аромат і приємний смак. Такий чай можна пити протягом дня до трьох разів на добу.
Дуже часто при нападах головного болю п'ють міцний зелений чай. Він нормалізує нервову систему і сприяє розширенню кровоносних судин.

Відомі цілющі властивості настою з суцвіть бузини. Приготувати його дуже просто: одна столова ложка рослинної маси заварюється склянкою окропу, настоюється не менше 30 хвилин і проціджують. У настій при бажанні можна додати мед. Спосіб прийому: по 70 мілілітрів - три рази на день.
Допоможе позбутися від нападів головного болю і заспокоїть нервову систему спеціальний збір, рекомендований при мігрені. Потрібно змішати: траву материнки, гілочки м'яти перцевої і листя плакуна. Одну ложку суміші рослин заливають окропом в обсязі 300 мл. Приймають по мірі необхідності. У профілактичних цілях можна пропити курс збору - 10 днів по одній чашці.

Багатьом при шийної мігрені допомагає просте народний засіб - відвар звіробою. Ложку трави заварюють окропом і ставлять на 3 хвилини на вогонь. Коли відвар настоїться, його вживають всередину: по 50 мілілітрів 4 рази на день.
Знайшла своє застосування в лікуванні недуги і меліса. З гілочок і листя цієї рослини готують цілющий настій від мігрені. Потрібно 7 ложок подрібненої рослинної сировини залити двома склянками окропу, настояти близько двох годин і процідити. Приймати настій можна до 5 разів на день: по дві столові ложки.

Народна медицина рекомендує використовувати в лікувальних цілях при мігрені відвар з кореня валеріани. Треба взяти одну ложку подрібненого в кавомолці сировини, залити 300 мл окропу і поставити на тихий вогонь на п'ять хвилин. Коли корінь провариться, відвар наполягають. Приймають засіб по столовій ложці двічі на день.
Попередить напад головного болю настій з трав'яного збору: глоду, листя м'яти, мучниці, смородини, суниці і трави сухоцвіту болотної. Всіх рослин, крім мучниці, беруть по 2 частини, а мучниці - 1 частина. Далі все трави перемішують і відокремлюють 1 столову ложку суміші в стакан, заливають в нього окріп. Приймають настій замість чаю кілька разів протягом дня.

Зовнішні народні засоби
1. Від мігрені можна прикладати до скронь зелене листя бузку. Вони добре прибирають біль.
2. На пару годин до хворого місця потрібно прикласти свіжі капустяні листки. Вони знімуть жар і пульсуючий біль.
3. При мігрені і вегето-судинної дистонії допоможе простий масаж голови і потилиці. Рухи повинні бути дуже ніжними і спокійними.

Бабусині рецепти
Допоможе позбутися від головних болів домашній рецепт. Щодня слід вранці готувати таку «бовтанку»: в стакан розбити куряче яйце, потім влити 200 мілілітрів гарячого молока, все розмішати і випити. Напади мігрені відступлять надовго.

При мігрені спробуйте замість таблетки випити свіжий сік картоплі. Для лікування досить віджимати 50 мл соку.
В давнину першою допомогою при головному болі був скипидар. Його слід приймати двічі на день: по 5 крапель на шматочок або чайну ложечку цукру. Лікувальний ефект заснований на здатності скипидару покращувати кровообіг і нормалізувати артеріальний тиск.
Допоможе при болях розсіл кислої капусти. Серветку, змочену в ньому потрібно прикладати до скронь і потилиці.

У народі відомо таке лікування головних болів при мігрені. Потрібно до скронь докласти дольки лимона і укутати голову рушником. Можна рушник перед цим добре нагріти.
Існує таке нетрадиційне лікування. Потрібно пити содову воду (пів чайної ложки соди на склянку теплої води). У перший день випивають один стакан (краще перед обідом). У другій - 2: перед обідом і ввечері. На третій -3, і так слід дійти до семи склянок. Після цього дозування потрібно зменшувати на один стакан щодня.

Якщо головні болі не проходять після застосування запропонованих народних засобів, слід звернутися до лікаря. Після діагностичного обстеження вам будуть призначені спеціальні медичні препарати.