Сонячний опік - це в прямому розумінні опік шкіри, який з'являється внаслідок надмірно тривалого перебування під впливом прямих сонячних променів або випромінювання ультрафіолетових ламп.

Причини сонячного опіку
Найчастіше сонячні опіки людина отримує, занадто захопившись сонячними ваннами на пляжі, на риболовлі, або ж під час роботи на городі, під час відпочинку на природі на відкритій місцевості. Причиною такого виду опіку може стати солярій, якщо перевищити час допустимого в ньому знаходження або при несправній роботі ультрафіолетових ламп. Найбільш сприйнятливі до сонячних опіків діти, светлокожие, веснянкуваті і рудоволосі люди.

симптоми захворювання
В результаті надмірного впливу ультрафіолету на шкірі з'являється запальна реакція з такими неприємними симптомами, як почервоніння, болючість, набряк, можуть навіть з'явитися пухирі. Перші ознаки опіку з'являються вже через півгодини перебування на сонці.
При легкому ступені сонячного опіку скарги незначні. З'являється невелике почервоніння шкіри. Чим тривалішим було знаходження під сонцем або в солярії, тим більш вираженими будуть ці симптоми.

Перші прояви опіку шкіри будуть проявлятися вже через пару годин, а пік настане через добу. Крім дерматологічних проявів, можлива підвищена температура, нудота, головний біль, людини морозить, з'являються маленькі і великі пухирі (які можуть лопатися), наростає втрата рідини. Через приблизно тиждень після опіку починає лущитися і «злазити» шкіра.

Діагностика сонячного опіку
Для діагностики сонячного опіку не обов'язково звертатися до лікаря. Легкий ступінь опіку не вимагає серйозних медичних втручань, тому лікування з успіхом можна проводити вдома.
Однак якщо з'являються такі насторожуючі ознаки, як загальна слабкість, сильний головний біль, болісна блювота, утворення великих пухирів - слід негайно звернутися за допомогою.

Лікар проведе очний огляд пацієнта, можливо, призначить додатково аналізи (для більш точної оцінки пошкоджень), і прийме рішення, де буде здійснюватися лікування - у стаціонарі або самостійно хворим, у нього вдома. Слід запам'ятати, що сонячні опіки чреваті появою фотодерматиту (алергії на сонце).
Особливо небезпечні сонячні опіки для дітей. Ніжна дитяча шкіра набагато сильніше страждає від сонця, ніж шкіра дорослих. Можливо навіть поява шокового стану, дитина може виглядати оглушеним, шкіра стане холодною і липкою на дотик, утруднюється дихання, можлива втрата свідомості. Батьки повинні розуміти, що кожен сонячний опік у дітей значно підвищує ризик захворювання на рак шкіри.

Вплив ультрафіолетових променів може призвести до незворотних наслідків. Це прояви передчасного старіння шкіри під впливом сонця - фотостаріння, коли на шкірі з'являються зморшки значно раніше настання зрілого віку. Повторювані опіки можуть залишити після себе шрами, пігментні плями, сухість шкіри.
Ультрафіолет впливає також на очі людини: може виникнути катаракта, або ще більш небезпечне захворювання - молекулярна дегенерація, яка призводить до ранньої сліпоти.

Лікування сонячних опіків
Лікування легких сонячних опіків можна проводити самостійно вдома. Для цього застосовуються протиопікові засоби, що продаються в аптеці, наприклад, спрей «Пантенол». Дуже ефективним для лікування опіків є мазь «Алантан», що має в своєму складі такі препарати, як Пантенол і Алантоїн.

Першу допомогу потерпілому необхідно надати негайно: на обпечені місця зробити компреси з прохолодною водою або, переважніше, з відваром ромашки - це сповільнить освіту набряку, пухирів і заспокоїть роздратування.

Лікуванням важких випадків сонячних опіків повинен займатися тільки лікуючий лікар, вказівками якого необхідно строго слідувати. Категорично заборонено мазати пухирі небудь маслом! Масло значно затримає одужання і зможе викликати інфікування опіку. У такому випадку без антибактеріальних засобів не обійтися. З що з'явилися бульбашками слід поводитися обережно - берегти від випадкового пошкодження одягом, не здирати до повного загоєння. У всіх випадках корисно рясне вживання рідини і прийом вітамінів А і Е, що є хорошими ліками для загоєння шкіри.

Лікування народними засобами
Мабуть, самим ефективним народним засобом вважається кисле: необхідно змащувати уражені місця якомога частіше, після часткового вбирання змити водою.
Успішно застосовується відвар ромашки аптечної, який слід використовувати у вигляді компресів.

Як хороше антибактеріальну та ранозагоювальний засіб, використовується настій кори дуба: залити склянкою окропу 20 грам кори дуба, потім настояти протягом 40 хвилин. Прикладати до опіків марлеві компреси з настоєм.

профілактика захворювання
Найголовнішою умовою профілактики сонячних опіків є зменшення часу перебування під сонячними променями, застосування сонцезахисних засобів (кремів, спреїв) людьми зі світлою шкірою, носіння головних уборів.

Слід правильно користуватися сонцезахисними засобами - наносити їх строго за 20 хвилин до виходу з дому, після плавання у воді і перед тривалими прогулянками на відкритій місцевості. Такий крем не буде заважати появі засмаги, навпаки, сприятиме більш рівному та красивому загару.
Слід пам'ятати, що багато ліків мають фотосенсибилизирующего ефект (збільшують чутливість до сонця), тому слід уникати сонячних ванн, поки проводиться будь-яке інше лікування.