Поява вугрів на різних частинах тіла досить поширена проблема. Якщо це не рідкісні поодинокі екземпляри, то такий стан шкіри кваліфікується як хвороба акне. Найчастіше висипання поширюються на обличчя, однак можуть бути схильні до утворення прищів плечі і спина. Тут розташовано багато сальних залоз, надлишкова робота яких призводить до закупорки пір і запаленню з утворенням прищів.

Про причини прищів на спині
Причини акне на спині можна розділити на зовнішні і внутрішні. Із зовнішніми причинами впоратися набагато легше, так як їх вплив можна усунути або нейтралізувати. А от з внутрішніми причинами боротися дещо складніше.

Зовнішні причини акне на спині:
• «Неправильна» одяг,
• Неправильне харчування,
• Шкідливі звички,
• Алергічна реакція,

• Авітаміноз,
• Надмірна любов до чистоти,
• Стрес,
• Надмірне вплив ультрафіолету.

Який одяг вважається «неправильної»? По-перше, синтетичний одяг, тому що вона не пропускає повітря, не вбирає вологу і не випускає випаровується з тіла піт. В результаті під одягом скупчуються шкірні виділення, які стають підходящої середовищем для розвитку мікробів, що викликають запалення. По-друге, одяг, яка надто щільно облягає тіло, надає зайвий тиск на шкіру, посилює тертя, це теж сприяє утворенню прищів.

Алергічні реакції сьогодні не рідкість. Алергія на шкірі може проявлятися, зокрема, і у вигляді акне. Реагувати організм може на склад тканини, з якої зроблена одяг, на косметичні засоби, мило або шампунь. Проте частіше алергія проявляється у вигляді дрібної висипки, ніж у вигляді прищів.
Неправильне харчування і шкідливі звички ведуть до того, що накопичуються шлаки і токсини, що значно погіршує стан шкіри, сприяє зайвому виділенню шкірного сала і закупорці проток. Негативно впливають на шкіру вживання алкоголю і куріння. Результатом цього стає акне.

Які продукти провокують акне на спині?
• Жирна і гостра їжа,
• Смажені страви, копченості,
• Консервовані продукти,
• Чіпси, сухарики, фаст -фуд,
• Випічка і кондитерські вироби,
• Солодкі газовані напої.

Як надлишок одних речовин, так і брак інших, може призвести до акне. Зокрема, брак таких вітамінів, як A, D, а також вітамінів групи B, може бути причиною утворення вугрів на спині. Нестача вітамінів формується при неправильному харчуванні, також він може з'явитися при перевтомі або в результаті стресу. При великих нервових навантаженнях особливо багато витрачається вітамінів групи B. Таким чином, у стресовій ситуації може бути не одна, а відразу дві причини утворення вугрів: нервова перевантаження і брак вітамінів.

Чистоту тіла, звичайно, підтримувати потрібно, але не варто надмірно цим захоплюватися. Щоденне миття гарячою водою з милом, особливо з антибактеріальним, вбиває природний захисний шар мікроорганізмів на шкірі і пересушує її. До цього ж призводить і дуже частий пілінг. Відсутність природного захисту дозволяє бактеріям, що потрапляють на шкіру з поза, швидко розмножуватися і викликає запальний процес в сальних залозах. Та й самі сальні залози в таких умовах працюють активніше.
Все добре в міру, в тому числі і ультрафіолет. Дозований вплив сонечка на шкіру корисно, але занадто довгий зробить негативний вплив, так як і воно змусить сальні залози працювати активніше.

Внутрішні причини акне на спині
Зміни гормонального фону:
• статеве дозрівання,
• вагітність,
• наслідки аборту,
• ендокринні захворювання.

Дисбактеріоз кишечника.
Захворювання сечостатевої сфери, наприклад, полікістоз яєчників у жінок.
При внутрішніх причинах розвитку акне зазвичай не допомагають або погано допомагають зовнішні засоби. Обов'язково потрібно виявити причину, тільки вплив на неї принесе результат в лікуванні акне на спині.

Як лікувати акне на спині?
Проблема акне, на жаль, навіть при успішному лікуванні не може вирішитися за кілька днів. Потрібно проявити терпіння, методично виконувати процедури з лікування акне і догляду за шкірою. З часом процеси вироблення шкірного сала нормалізуються, і проблема вирішиться.

Способи лікування акне на спині:
• Оптимізація харчування,
• Прийом всередину вітамінних і лікарських препаратів,
• Зміна одягу на більш простору і виконану з натуральних тканин,

• Обробка шкіри спини різними зовнішніми засобами: саліцилова кислота, лосьйони, тоніки, лікарські засоби, призначені лікарем.
• Регулярне відвідування косметичного салону з виконанням очищувальних процедур (але не частіше, ніж 1 раз на тиждень).
• Використання дігтярне мила, яке добре очищає шкіру і прекрасно відлущує верхній відмерлий шар.
• Лікування основного захворювання або гормональних проблем.

Дуже важливо пам'ятати, що освіта прищів на спині може бути свідченням захворювання, самі по собі вони також можуть бути небезпечні, адже це не тільки результат, але і джерело інфекції в організмі. Перше, що потрібно зробити при акне - звернутися до дерматолога, який призначить конкретне лікування. І другий момент - не можна видавлювати вугри. По-перше, при цьому частина вмісту проникає глибше в шкіру, по-друге, великий ризик утворення рубців. Хоча шкіра не спині легше переносить агресивну дію і швидше відновлюється, ніж на обличчі.