Еритемою прийнято називати почервоніння шкіри, викликане занадто інтенсивним наповненням кров'ю капілярів крові. До розвитку еритеми може навести безліч причин. Прийнято розрізняти еритеми інфекційної (наприклад, «п'ята хвороба», еритема брейкерів, вузлувата еритема, багатоформна еритема і ін.) І неінфекційної природи («дісхроміческая еритема», еритема Крокера-Вільямса та ін.).

До неінфекційних типам захворювання відноситься теплова еритема, викликана тривалим впливом інфрачервоного опромінення, інтенсивність якого недостатня, для того щоб спровокувати опік шкіри. При короткочасному впливі тепла еритема виникає ненадовго, це явище є нормальним і проходить мимоволі. Якщо ж інфрачервоне випромінювання діє на шкіру тривало і регулярно розвивається стійка теплова еритема.

Теплова еритема може розвинутися у будь-якої людини, на шкіру якого здійснюється вплив інфрачервоним випромінюванням.
причини розвитку

По суті, інфрачервона еритема - це пігментний і телеангіектатіческая дерматоз. Раніше теплова еритема нерідко зустрічалася в осіб, які любили проводити час перед каміном, гріючись біля відкритого вогню.

Крім того, теплова еритема нерідко розвивається внаслідок специфічних умов роботи. Даний дерматоз нерідко діагностується у працівників «гарячих» цехів.
Теплова еритема може розвинутися, як побічний ефект, лікування будь-якого або інших захворювань за допомогою грілки, що прикладається до одного й того ж місця. Описаний випадок розвитку інфрачервоної еритеми у дитини 12 років, який любив подовгу грати в комп'ютерні ігри, тримаючи ноутбук на колінах. Нагрівання корпусу ноутбука призвело до розвитку захворювання.

Для того щоб з'явилася теплова еритема достатньо впливу на шкіру температури +44 градуси. Звичайно, для розвитку дерматозу недостатньо нетривалого контакту. Але при тривалому і регулярному (наприклад, по кілька годин щодня) впливі тепла на шкіру ризик розвитку інфрачервоної еритеми вельми високий.

клінічна картина
При одноразовому, але тривалому впливі тепла на шкіру розвивається сітчаста транзиторна (минуща) еритема. Якщо впливу на один і той же ділянку шкіри стає регулярним, то симптоми еритеми проявляються більш інтенсивно.

Крім почервоніння шкіри з'являються телеангіектазії, явища гіперпігментації. В окремих випадках спостерігається поверхнева атрофія епідермісу на уражених ділянках шкіри.
При регулярних теплових впливах розвивається картина, яка за симптоматикою схожа з пойкілодермія з розвиненими сітчастими телеангіоектазії і дифузним гіперкератозом.
Локалізація вогнищ ураження залежить від місця впливу інфрачервоного випромінювання. Так, звичка тримати ноутбук на колінах призведе до розвитку теплової еритеми на шкірі стегон. При цьому може бути вражена, як вона нога, так і обидві. Це залежить від того, як розподіляється тепло по дну ноутбука.

діагностика
Як правило, ніяких труднощів діагностика теплової еритеми не викликає. Необхідно буде тільки зробити зовнішній огляд і зібрати анамнез, тобто, встановити джерело теплового впливу на шкіру.

У рідкісних випадках необхідно диференціювати інфрачервону еритему з деякими різновидами ангіїт.
При проведенні гістологічних досліджень на ранніх стадіях теплової еритеми виявляється розширення судин в дермі, скупчення в епідермісі меланіну, поверхнева атрофія.
На пізніх стадіях гістологічна картина змінюється. Виявляються вогнища базофильной дегенерації в сполучної тканини і явища дискератоза і гіперкератозу.

лікування
Спеціального лікування теплова еритема не вимагає. Важливою умовою є виявлення і виключення причини появи почервоніння шкіри. Але ось цей момент, якраз буває самим складним, тому що хворі нерідко насилу відмовляються від своїх звичок.
Крім того, хворим може бути призначено застосування кремів, що знімають роздратування і пом'якшення шкіри. Можуть бути призначені креми Белодерм, Кутерід, Медопред та ін.

Можливо, буде призначений прийом ангиопротекторов. Для якнайшвидшого відновлення розширених судин при тепловій еритемі хворим призначають прийом таких препаратів, як аскорутин, детралекс та ін. На осередки ураження можна наносити гель троксевазин або венорутинол.
Для комплексного лікування теплової еритеми може бути призначений прийом вітамінів - C, E, A.

Лікування народними способами
Теплова еритема відноситься до тих захворювань, які можна успішно лікувати способами народної медицини. Слід пам'ятати, що успіху в лікуванні можна досягти тільки в тому випадку, якщо буде усунута причина розвитку еритеми, тобто, регулярне вплив тепла на певні ділянки шкіри.

Лікування проявів теплової еритеми за допомогою арніки. З цієї рослини можна приготувати мазь. Необхідно взяти сухі коріння і змолоти їх в порошок. Потім змішати в глиняному горщику топлений свинячий жир з рівною кількістю порошку з кореня арніки, розтерти і поставити в духовку при температурі 100 градусів. Прогрівати мазь протягом 4 годин, потім вимкнути нагрів, і дати складом охолонути, не виймаючи його з духовки. Використовувати мазь для змащування уражених ділянок шкіри при тепловій еритемі.

Непогано допомагає в лікуванні цього виду еритеми мазь, приготовлена з свіжих березових бруньок (можна використовувати молоді листочки). Потрібно ретельно подрібнити і розтерти сировину для отримання однорідної кашки. Потім змішати з рівною кількістю дитячого крему. Мазь наносити на ніч на уражену теплової еритемою шкіру.
Пом'якшують і заспокоюють шкіру, уражену теплової еритемою ефірні масла. Зокрема, непоганий ефект дає використання масла лаванди. Для приготування кошти потрібно буде використовувати базове масло (мигдальне або оливкове). У базу (100 мл) потрібно капнути 5 крапель лавандового масла. Використовувати засіб для втирання в шкіру при тепловій еритемі. Але перш ніж застосовувати засіб, варто переконатися в тому, що алергії на ефірне масло немає. Для цього потрібно просто капнути трохи олії на згин ліктя і почекати добу.

При відсутності почервонінь можна буде використовувати масло для лікування еритеми. Якщо з'явиться реакція на шкірі, слід вибрати інший рецепт.
Ще один варіант мазі, який заспокоює шкіру і дозволяє швидше впоратися з тепловою еритемою. Треба взяти однакову кількість (наприклад, по 20 грамів) соснової живиці, топленого свинячого жиру, бджолиного воску. Все скласти в каструльку (краще взяти непотрібний посуд, так як відмити її буде проблематично), розтопити і розмішати. Вийде густа мазь, в яку потрібно додати кілька крапель вітаміну A. Використовувати для лікування теплової еритеми, наносячи її на шкіру двічі на добу.

Календула містить велику кількість антиоксидантів, тому ця рослина добре підходить для зовнішнього лікування еритеми, дозволяючи швидше відновити шкіру. Для приготування мазі потрібно взяти склянку свіжих або півсклянки сухих квіток календули. Залити половиною склянки оливкової олії, накрити посуд пергаментом і виставити її на сонці. Наполягати три тижні, періодично струшуючи посуд. Масло процідити, добре віджавши квітки. Використовувати масло для нанесення на шкіру в процесі лікування теплової еритемі.

Природним ангіопротектором, що зміцнює стінки судин і допомагає в лікуванні теплової еритеми є масло виноградної кісточки. Його можна використовувати для втирання в шкіру в місцях ураження при інфрачервоної еритемі. Якщо є можливість дістати 100% натуральне масло виноградної кісточки, його можна приймати вранці натщесерце, як біологічно активну добавку.

Допоможуть в лікуванні теплової еритеми трав'яні чаї для підвищення імунітету. Можна готувати чаї з трави звіробою, материнки, меліси. Але більш ефективно діють чаї з збору трав. Перший збір для лікування теплової еритеми готується на основі зніту вузьколистого (іван-чаю). Його беруть 100 грамів і додають в суміш по 20 грамів ягід глоду і малини, трави м'яти, кропиви і лопуха. Другий вид чаю, який можна використовувати в комплексному лікуванні інфрачервоної еритеми, готується на основі суничного листа. До основи додають горець пташиний, звіробій, деревій, ромашку і мати-й-мачуху. Готувати, як звичайний чай, заварюючи в чайнику, з розрахунку чайна ложка на 200 мл води. Дають чаю настоятись і п'ють в теплому вигляді по одній склянці вранці і ввечері.

Рекомендації з харчування
Щоб швидше впоратися з проявами інфрачервоної еритеми, важливо включити в свій раціон продукти, в яких містяться природні антиоксиданти. Це такі продукти:
• Ягоди - чорниця, журавлина, чорна слива, ожина;
• Овочі - червона квасоля, артишоки, брокколі, шпинат;
• Горіхи - фундук, мигдаль, фісташки;
• Спеції - мелена кориця, трава материнка, гвоздика, свіжа і суха зелень петрушки.
• Рослинні масла - рапсова, соєва, оливкова, кукурудзяна.

Прогноз і профілактика
Прогноз при інфрачервоної еритемі залежить від того, чи усунуто причина розвитку захворювання. Якщо вплив буде виключено, то еритема через деякий час зникне без сліду. При тривалому впливі провокуючого фактора, можливе утворення стійкої пігментації, яка буде триматися тривалий час, навіть після усунення причини, що викликали розвиток еритеми.
Профілактика розвитку цього дерматозу полягає у виключенні тривалого і регулярного впливу на шкіру інфрачервоного опромінення. Для цього буває необхідно переглянути свої звички. Наприклад, відмовитися від постійного використання грілки або перестати працювати годинами з ноутбуком, тримаючи його на колінах.