Як приємно відчувати легкість і свіжість, виходячи з душу або прийнявши ванну, якби не одне але, неприємні відчуття і свербіж шкіри голови дають про себе знати мало не відразу після того як волосся були вимиті. Всім знайома і всіма нелюбима лупа на голові або як її ще називають у більшості випадків - себорея.

види лупи
Себорею прийнято розділяти на жирну і суху:
- У випадку жирної себореї - жирна лупа починає проявлятися при збільшенні жирності шкірного покриву голови. Лупа такого виду більш велика і може відшаровуватися навіть у вигляді маленьких пластів, такі лусочки сильно насичені шкірним салом відшаровуються з великими труднощами, тому волосся швидко жирніє, і з'являється неприємний свербіж голови і лупа.

- У випадку сухої себореї - лупа з'являється, якщо шкіра голови надто пересушена, про це можуть свідчити посічені, ламке волосся, лупа виглядає як дрібні лусочки і розташовується вона поверхні голови.

Причини і симптоми
Хоча не варто забувати і про інші можливі збудниках даної неприємності, ними можуть стати псоріаз, шкірні грибки, дефіцит вітамінів групи В або нестача вітаміну А, порушення у функціонуванні шлунково -кишкового тракту, причиною лупи на голові може стати навіть емоційне перенапруження або елементарний неправильний догляд за волоссям.
Варто зауважити, що групи людей, у яких переважає ця проблема досить різноманітні, наприклад, дуже рідко лупа буває у дітей, проте вона починає з'являтися з початком періоду статевого дозрівання, виявляється в більшій кількості у віці 20-40 років у обох статей, після переходу в більш зрілий вік наближається до 50 років і старше, кількість лупи починає зменшуватися.

Також необхідно розрізняти лупа з іншими ураженнями шкірного покриву голови. Шкіра голови може бути сильно висушена - це трапляється, якщо не вистачає вологи, поверхневий шар епітелію перетворюється на тонкі пластівці, що нагадують лупа при цьому всі передумов для появи такої відсутні.

Як вже згадувалося вище, якщо виникають які-небудь проблеми зі шкірою голови, при яких з'являються почервоніння, запалення або навіть кровоточать місця при цьому звичайні засоби від лупи не допомагають, тоді це вірний показник того, що потрібно звернутися до лікаря. Білі або жовтуваті відлущування можуть тільки нагадувати лупа, але насправді є показниками іншого більш серйозного захворювання - дерматиту, псоріазу, мікроспорії.

Причиною виникнення лупи може стати ряд умов, серед яких виділяють фізіологічні - неправильна робота сальних залоз, гормональні зміни, неправильна дієта, таки зовнішні - клімат і стреси.
- Однак найчастішим збудником появи лупи став грибок Malassezia Furfur (або Pityrosporum Ovale). Як відомо, на тілі людини знаходяться сотні тисяч мікроорганізмів і грибків один з них, і є дріжджовий грибок Malassezia Furfur. Цей грибок присутня навіть на шкірі здорової людини, але якщо порушується робота сальних залоз або pH - показники змінюються з яких-небудь причин, цей мікроорганізм починає збільшуватися в кількостях, тим самим дратуючи шкіру голови і прискорюючи оновлення клітин. Ці клітини з'єднуються один з одним, і починається процес вже помітного лущення, як результат людина починає відчувати свербіж шкіри голови.

- Іншою причиною сильної лупи на голові може стати неправильна дієта, а як наслідок неправильний обмін речовин, нестача вітамінів групи В та вітаміну А, зниження ваги, погіршення захисних властивостей імунітету.

- Неправильний підбір гігієнічних і косметичних засобів для волосся може стати вагомою причиною появи на голові кірки лупи, так наприклад лаки для укладання волосся, при частому їх використанні, формують на шкірі голови непроникний шар, який порушує водно- ліпідний обмін, тим самим сприяє появі лупи.

- Нервове та емоційне перенапруження сприяють збільшеному розмноженню дріжджового грибка, тому при лікуванні в цьому випадку до проблеми потрібно підходити комплексно і в першу чергу нормалізувати стан нервової системи хворого.

- Гормональні зміни під час статевого дозрівання, вагітності, менопаузи.

- Відмова від носіння головних уборів в холодний сезон або ж використання їх у приміщеннях - усе це призводить до змін мікрофлори шкірного покриву голови.

При появі лупи деякі симптоми або ознаки проявляються дуже швидко, їх можна спостерігати, якщо починає свербіти голова при цьому помітно випадання білих або жовтуватих лусочок, шкіра голови при цьому може навіть почервоніти. Якщо такі симптоми не проходять протягом декількох тижнів, в такому випадку слід звернутися за медичною допомогою.

діагностика лупи
Для діагностування лупи не потрібно проходити спеціальне обстеження, а от для виявлення причин запускають активну вироблення дріжджового грибка необхідно проконсультуватися у трихолога. Якщо при первинному огляді з'ясується, що проблема не носить тимчасовий характер, то лікар, для визначення правильного діагнозу, зробить зішкріб на грибок, що допоможе йому, провівши спеціальні аналізи, визначити типологію лупи і порадить як вивести лупа. Дуже часто рекомендують відразу змінити стиль життя, раціон харчування та гігієнічні засоби по догляду за волоссям і шкірним покривом голови. У раціон потрібно включити більше клітковини, продуктів містять вітаміни А і В, при порушенні водного дисбалансу необхідно збільшити споживання води, соків, чаю і різних морсів.

З таких, здавалося б, простих дій починається лікування лупи на голові, також слід виключити забарвлення волосся і застосування різних хімічно агресивних засобів, а також використання фена.

лікування
Лікування слід починати з підбору відповідного шампуню або допоміжного засобу від лупи, такі препарати можуть продаватися у вигляді лосьйонів або паст. Лікар -трихолог поставивши правильний діагноз, допоможе підібрати, ніж лікувати лупа на голові, на даний момент існує кілька різновидів таких засобів:

- Протигрибкові;
- Отшелушивающие;
- На основі рослинних екстрактів;
- Видаляють жир;
- Уповільнюють розмноження грибка.

Головне, що необхідно підкреслити, що такі лікувальні препарати повинні містити наступні речовини:
- Піритіон цинку - цей компонент має протизапальні та антибактеріальні властивості, зменшує кількість грибків;
- Дьоготь - має протигрибкову дію і до того ж він зменшує відлущування клітин, особливо ефективний при псоріазі і себорейному дерматиті;
- Саліцилова кислота - прекрасно видаляє вже відшарованої клітини, після застосування препарату з цим елементів потрібно нанести живильний бальзам на волосся і шкіру;

- Сульфід селену - препарати, до складу яких входить цей елемент сприяють зниженню кількості вироблюваного дріжджового грибка, але препарати в яких міститься даний елемент необхідно ретельно вимивати;
- Кетоконазол - протигрибковий елемент володіє великим спектром впливу на збудників лупи.

Вcе з перераховані вище компоненти неможливо знайти в одному засобі від лупи, але їх часто можуть комбінувати по кілька в одному шампуні або мазі. Лікарські шампуні за ціною можуть набагато перевищувати звичайні, повсюдно продаються шампуні проти лупи, але вони ж, і більш дієві, курс лікування такими препаратами тривають близько двох місяців.
Застосування препаратів містять отшелушивающие і антигрибкові компоненти сприяють зникненню лупи на 90 %, якщо ж лупа з'являється в певний сезон, рекомендується повторювати лікувальні курси, щоб уникнути рецидиву.

У разі будь-яких внутрішніх захворювань, які провокують появу лупи, лікувальна косметика може бути просто безсила, тому лікуючий лікар може прописати проходження физиопроцедур:
- Криомассаж - в ході якого судини шкіри голови звужують і розширюють, тим самим підвищуючи мікроциркуляцію волосяних фолікулів, після чого в шкіру голови втирають лікувальні препарати. Розмноження грибка зупиняється і лупа зникає.

- Дарсонвалізація - в ході цієї процедури шкіру голови дратують Гребешкова вакуумним електродом, в результаті чого поліпшується тонус судин і їх обмін речовин. Високочастотний струм, переданий електродом, допомагає очистити шкіру від лупи, загоює і знезаражує розчухи. Враховуючи той факт, що найчастіше лупа з'являється в результаті стресів і емоційних перенапруг, дарсонвалізація допомагає врівноважити стан нервової системи, а в комбінуванні її з лікувальною косметикою допомагає усунути і лупа.

Але багато, задаючись питанням, як вивести лупа з голови, знаходять величезну кількість народних коштів, рецептів масок для кожного типу лупи. Головне, що потрібно запам'ятати, що перед тим як використовувати, той чи інший засіб, попередньо потрібна консультація лікаря, так як посилено спрямоване лікування на позбавлення від одного виду грибка може призвести до дисбалансу і викликати небажані наслідки у вигляді псоріазу.

Народні засоби від лупи
Розглянемо, як же можна вивести лупу за допомогою народних методів.

Для усунення сухої лупи рекомендують використовувати маски на основі олій, вони зволожать шкіру голови і позбавлять від лусочок лупи скупчилися в волоссі.
- Масло будяків змішують з двома жовтками і половиною соку лимона, готову суміш необхідно втерти в шкіру голови, замотати теплим рушником на годину, потім змити.
- Репейное масло можна використовувати також для укутувань, для цього підігріте масло потрібно втирати в коріння волосся, укутати голову рушником, потім змити. Реп'яхову масло не тільки позбавить від сильної лупи, але і зміцнить коріння волосся, тому що дуже часто при захворюваннях наносяться дріжджовим грибком, спостерігається надмірне випадання волосся.

- Відвари трав своїми цілющими властивостями допоможуть позбутися лупи, наприклад, протизапальний відвар з квітів липи і ромашки, в рівних частинах залити окропом, дати настоятися 30 хвилин, процідити і використовувати для ополіскування після миття голови.
- Утирання відвару кореня лопуха в розрахунку 20 г сухої трави залити 200 мл води і 20 хвилин варити на повільному вогні, дати охолонути, можна застосовувати після миття голови.
- Стануть в нагоді у боротьбі з сухою лупою навіть такі продукти як сметана, кефір, сироватка, кисле, один з цих продуктів наносять рівномірно на поверхню голови, а через півгодини змивають.

Жирну лупа, аналогічним чином, можна перемогти, застосовуючи народні засоби, такі як:
- Ромашка, звіробій, чебрець, шишки хмелю, відваром з цих трав можна обполіскувати вимиту заздалегідь голову.
- Фрукти та овочі допоможуть позбутися від жирної лупи, для цього м'якоть одного з наступних продуктів: кабачка, огірка, гарбуза або ягід полуниці і смородини перетворюють на кашку або видавлюють сік і рівномірно наносять на шкіру голови, такий засіб не тільки позбавить отперхоті, а й дасть відмінну підживлення волоссю і шкірі.

- Сік алое сприяє зменшенню виділення шкірного сала, застосування даної рослини в масках або компресах допоможе позбутися від жирної лупи, того ж його антисептичні властивості сприятливо вплинуть на шкіру голови.

Важливо відзначити, що при виборі народних засобів від жирної лупи вами повинні керуватись три властивості рослини або продукту - це антисептичний, дезінфікуючий, в'яжучий властивість.

профілактика
Як би, не легкі були методи лікування лупи, і навіть якщо це розлад не рахується справжнім захворюванням, необхідно дотримуватися елементарних правил профілактики даної недуги:
- Під час миття голови не слід занадто активно терти голову, тому що це і може послужити каталізатором більш активної роботи сальних залоз.
- Якщо вам доводиться дуже часто мити голову, то варто підібрати м'які і щадні засоби гігієни, а на ніч не забувати очищати волосся від укладань косметичних засобів.

- Після миття голови не варто залишати рушник на голові на занадто довгий час, грибок починається активно розмножуватися в теплій і вологому середовищі, це можна робити, тільки якщо ви проводите процедуру нанесення лікувальної маски.
- Намагайтеся якомога рідше використовувати фен і не забувайте про гігієну гребінців, гумок і шпильок.

- А найголовніше переглянете свій раціон і спосіб життя, більше гуляйте на свіжому повітрі і стежте за емоційною стороною свого життя і тоді ваші волосся будуть вас тільки радувати своїм блиском.