Синдром сухого ока або, як часто називають цю хворобу лікарі, ксерофтальмія - специфічне захворювання ока, при якому слізні залози виділяють недостатня кількість рідини, через що очна поверхня стає сухою. Перманентно пересихати очна поверхня може і тоді, коли слізні залози хворого виробляють достатньо рідини, проте її склад не може забезпечити нормальний процес зволоження ока. В обох цих випадках винна слізна залоза - через її дисфункції у хворого порушуються процеси слезопродукции, і з цієї причини у нього з'являється синдром сухого ока.

Синдром сухого ока дуже поширене захворювання, яке зустрічається в основному у дорослих людей, найчастіше старше 55 років. Пов'язане воно зазвичай з різними хворобами століття. У дітей синдром сухого ока буває значно рідше, проте у тих хлопців, які ще з ранніх років свого життя страждають очними проблемами, синдром сухого ока діагностують досить часто. Також вищеописаний синдром нерідко з'являється у тих дітей, які багато часу проводять, граючи в комп'ютерні ігри і переглядаючи телевізійні передачі. Тому, якщо ви не хочете, щоб у вашої дитини були «сухі очі», дуже важливо встановлювати для нього деякі ліміти щодо кількості часу, проведеного за комп'ютером.

Основні причини
До основних причин, які викликають це захворювання, можна віднести наступні:
- Авітаміноз. Недолік в організмі вітамінів та поживних речовин може сприяти розвитку синдрому сухого ока;
- Вплив зовнішніх факторів. Часточки бруду або пилу, які потрапляють в очі, можуть викликати закупорювання слізних залоз або вбирати слізну рідину, необхідну для зволоження очної поверхні, через що хворому може здаватися, що вона суха;

- Синдром Шегрена. Це аутоімунне захворювання, що провокує появу синдрому сухого ока у пацієнтів;
- Хірургічні втручання на очах. Після деяких з них хворий може відчувати сухість в очах, яка зазвичай сама з часом проходить, але у випадку якщо цього не відбувається, хворому може знадобитися медична допомога;
- Робота за комп'ютером. Синдром сухого ока нерідко проявляється у офісних працівників, оскільки ці люди досить багато свого часу проводять, сидячи за комп'ютером. Також ефект сухого ока може проявлятися і у дітей, які занадто довго грають у комп'ютерні ігри.

- Контактні лінзи. Самі по собі контактні лінзи лише в деяких випадках можуть викликати сухість в очах, проте неправильне їх носіння та неналежний догляд за ними можуть стати причиною недостатнього зволоження очей;
- Травми. Дуже часто після фізичних або хімічних очних травм у пацієнта з'являється вищеописаний синдром.

Симптоми синдрому сухого ока
Основні ознаки синдрому сухого ока найчастіше з'являються у хворого на самому початку захворювання, через що той відчуває постійний дискомфорт. Найчастіше основні симптоми сухого ока проявляються наступним чином:

- Хворий починає відчувати почуття печіння і сухості в очах, яке з часом все більше і більше посилюється;
- У хворого з'являється помилкове відчуття, що в оці (або в обох) присутній якийсь сторонній предмет. Печіння посилюється, з'являється легке почервоніння;
- Очі хворого стають помітно червоними, він відчуває в них сильний свербіж і печіння. З'являється біль і світлобоязнь - хворому важко виходити в яскравий, сонячний день на вулицю, проводити багато часу перед телевізором і комп'ютером. Біль може з'являтися і при читанні книги або газети;
- Через деякий період зір хворого стає затуманеним. Він починає погано бачити предмети (немов у тумані), його очі швидко втомлюються від читання або роботи за комп'ютером.

Бувають випадки, коли симптомом синдрому сухого ока стає і рясне сльозотеча, яка може періодично виникати у хворого як відповідна, компенсаторна реакція організму на недостатнє зволоження очної поверхні. Лікарям слід врахувати цей факт і не забувати про нього при постановці діагнозу.

діагностика
Діагностика синдрому сухого ока відбувається в кабінеті лікаря -офтальмолога. Насамперед, за наявності скарг пацієнта на сухість, біль або свербіж в очах, лікар звертає увагу на стан очей хворого. Виявивши там характерне роздратування у вигляді почервоніння очної оболонки, лікар проводить ряд клінічних тестів і заходів, які допомагають підтвердити діагноз.

За допомогою спеціального обладнання доктор здійснює вимір кількості рідини, що виділяється слізними залозами хворого. Також при необхідності в лабораторних умовах може бути визначений її якісний склад. Крім того, завдяки спеціальному обладнанню, лікар може робити висновки про поточний стан слізної плівки, ступеня пошкодження кон'юнктиви і рогівки через нестачу рідини в оці. Після проведення всіх перерахованих вище заходів та підтвердження діагнозу доктор призначає хворому лікування.

Лікування синдрому сухого ока
Лікують синдром сухого ока, як правило, медикаментозно. Хворому призначають спеціальні препарати, найчастіше це очні краплі («Візомітін», «Хіло - комод», «Віаль» і т.п.) - найбільш ефективні ліки від сухості очей. Таблетки при сухості очей зазвичай не призначають, хіба що вітаміни, якщо причиною захворювання став авітаміноз.

У деяких випадках, коли синдром сухого ока загрожує хворому низкою негативних наслідків, аж до повної втрати зору (таке трапляється вкрай рідко), то лікар може рекомендувати пацієнту лікувати хворобу шляхом хірургічного втручання. Так звана обтурація слізної залози - це операція, метою якої є обмеження відтоку слізної рідини. Ця операція дозволяє створити такі умови, при яких би в оці пацієнта завжди підтримувався необхідний рівень вологи, завдяки чому він перестав би страждати від сухості.
Іноді на ранніх стадіях захворювання можливе його лікування народними засобами.

Лікування народними засобами
Хоча сучасна офіційна медицина не дуже схвалює лікування народними засобами, все ж ми часто вдаємося до лікування сухого ока народними методами. Далеко не завжди вони чинять такий позитивний вплив на організм, як нам обіцяють різні самопроголошені цілителі і знахарі, а іноді і зовсім виявляються марними або навіть шкідливими. Але в окремих випадках, описаних офіційною медициною, народні засоби можуть бути нам корисними. Наприклад, відомо, що справлятися з сухістю очей відмінно допомагають примочки з настоїв такої трави, як ромашка. У деяких випадках для лікування сухих очей використовуються краплі на основі екстракту алое, проте пам'ятайте: перш ніж приймати будь-які «народні» ліки, обов'язково порадьтеся з вашим лікарем.

При належному підході до лікування, а також належному ставленні до нього, перш за все з боку пацієнта, у хворого є високі шанси на повне позбавлення від цієї недуги. Під час лікування пацієнту рекомендується берегти очі, тобто носити сонцезахисні окуляри в яскравий, світлий день, менше часу сидіти за комп'ютером, під час монотонної офісної роботи кожні півгодини робити невеликі 5 - 10 -хвилинні паузи, щоб дати можливість очам відпочити. При такому підході до лікування пацієнтові вдасться одужати в самі короткі терміни.

профілактика

Сухі очі - поширене і досить часто зустрічається явище, але це ні в якому разі не означає, що воно обов'язково повинно торкнутися і вас, тим більше, що для того, щоб убезпечити себе від проявів вищеописаного синдрому, вам буде досить всього-навсього дотримуватися ряду нескладних профілактичних заходів:

- По-перше, берегти свої очі від травм. Відмовтеся від небезпечних спортивних ігор, під час яких можна отримати очні травми, а якщо ви все-таки в них граєте, будьте ласкаві використовувати засоби очної протекції. Наприклад, гірськолижна маска при катанні на лижах убезпечить ваші очі від попадання на їх поверхню дрібних крупинок льоду, які можуть її травмувати, а маска для фехтування при занятті цим видом спорту захистить ваші очі від ненавмисного поранення і т.д.;

- По-друге, носити сонцезахисні окуляри. У сонячний або вітряний день вони стануть для ваших очей надійним щитом від пилу, бруду і негативного впливу яскравого сонячного світла;

- По-третє, регулювати час роботи за комп'ютером. Не дозволяйте своїм дітям проводити за комп'ютером більше 2-4 годин на день. Самі ж, працюючи за комп'ютером, кожні 45 хвилин робіть невеликі перепочинку, під час яких дайте очам розслабитися. Періодично робіть очну гімнастику - просто поводите зіницями в різні сторони, потім зведіть їх до перенісся, а потім розслабте. Так ви не тільки вбережете себе від синдрому сухого ока, але й на довгі роки збережете свій зір.

Очі - це один з найбільш важливих та цінних органів в людському організмі, тому намагайтеся їх берегти і виконувати всі перераховані вище заходи профілактики синдрому сухого ока, щоб зберегти свій зір юним, гострим і ясним.