Гемоглобін є одним з найважливіших показників в загальному аналізі крові. Це - що міститься в еритроцитах складний железосодержащий білок, що надає їм характерний червоний колір і постачає всі органи і тканини киснем, а також відповідає за доставку вуглекислого газу назад до легенів. Таким чином, норма гемоглобіну у дітей зокрема вказує на якість роботи всього організму. Його низький рівень призводить до гіпоксії (кисневого голодування) тканин і органів, що призводить до виникнення різних ускладнень і розвитку захворювань.

Для визначення рівня гемоглобіну береться кров з пальця на аналіз. Норма його вмісту в крові у дітей безпосередньо залежить від віку. Наприклад, у новонародженого віком 1-3 дня норма гемоглобіну становить 145-225. Чим старше стає дитина, ці показники поступово йдуть на зниження. Починаючи від 6-ти місяців до року норма гемоглобіну - показник 100-140. З цього віку цифри поступово зростають і в підлітковому віці (16-18 років) норма становить 120-160.

Про підлітків розмова особлива. У період статевого дозрівання в організмі починається прискорене зростання, а у дівчаток, до того ж, починаються менструальні цикли, а отже, витрачається більше заліза. Неминучий підлітковий криза наступає у віці від 9-ти до 15-ти років. При цьому на тлі бурхливого фізичного дозрівання починають проявлятися симптоми душевного неспокою, часто супроводжуються фізичними аномаліями, серед яких - зниження гемоглобіну.

Навіть у здорової підлітка іноді спостерігається стан, близький до психічного розладу, коли раптова агресія змінюється плаксивість або депресією. Такі симптоми супроводжують анемії або «недокрів'я» - відбивається на психіці станом, при якому в крові знижена кількість червоних кров'яних тілець еритроцитів. Тому при ознаках психічних розладів незайвим буде здати кров на аналіз, так як може знадобитися лікування.

Низький гемоглобін у дітей
Низький гемоглобін у дитини - вельми часте явище. Виявляється він лише при плановому обстеженні, бо не має характерних особливостей прояву у дітей, а часом і взагалі - жодних. У дитини може спостерігатися блідість, особливо - слизових оболонок (наприклад, ротової порожнини), сухість шкіри, він стає плаксивою, сонливою, легко подразливим, швидко стомлюється, його стілець може бути нестійкий. Але в більшості випадків ці прояви можуть бути відсутні або бути складно виявляються.

У дітей в ранньому віці низький гемоглобін гальмує інтелектуальний, психомоторне і психоемоційний розвиток, що може мати плачевні незворотні наслідки в майбутньому, навіть за умови, що дитина вже почав вживати містять залізо продукти і приймати препарати.

Симптоми при низькому гемоглобіні
Низький рівень гемоглобіну, а отже - брак заліза, викликає зміни в структурі шкіри, волосся і нігтів. Через сухість шкіри на ній з'являються тріщини, особливо в куточках рота, нігті стають ламкими, волосся - тьмяними і починають активно випадати.

Так як залізо є складовим білка м'язів (міоглобіну), в м'язах також відбуваються зміни, для яких характерні такі симптоми, як: м'язова слабкість і нетримання сечі у дитини вночі і під час сміху. Він стає млявим, мало грає і швидко стомлюється.
Залізо - це один з ферментів, що сприяють травленню і захищають слизову шлунка і кишечника, таким чином, його нестача негативно позначається на роботі шлунково-кишкового тракту.

При цьому спостерігається сухість слизової рота, знижується апетит, відбувається ряд порушень травлення, таких як поперемінні запори і проноси, у дитини міняються смакові пристрасті, він може є навіть крейду і глину, на слизовій рота, шлунку і кишечника утворюються виразки.
Якщо у дитини низький гемоглобін, його психофізичний розвиток також зазнає змін внаслідок того, що дефіцит заліза спричиняє кисневе голодування організму і мозку зокрема. З цієї причини у дітей з анемією спостерігається відставання в рості в порівнянні з їх однолітками, в школі вони швидко втомлюються, що позначається на успішності.

Інші симптоми низького гемоглобіну у дитини пов'язані з імунітетом. Залізо є одним з безлічі білків, які захищають організм від вірусів і бактерій. Діти з анемією вельми схильні багаторазово повторюваним інфекцій верхніх дихальних шляхів, у них часто спостерігаються тонзиліти та синусити.
Всі перераховані вище симптоми у дітей на тлі анемії вимагають неодмінною здачі аналізу крові на предмет рівня гемоглобіну. Однак іноді можлива так звана латентна залізодефіцитна анемія, при якій норма гемоглобіну знаходиться в межах припустимого (часто - на нижньому її межі), а в місцях накопичення або «депо» організму (печінка, селезінка, скелетна мускулатура) залізо відсутня. У цьому випадку, які б не були симптоми, необхідно зробити ще й біохімічний аналіз крові.

Причини низького гемоглобіну
Низький гемоглобін у дітей може бути викликаний непомірною фізичної та психологічної навантаженням через великих енергетичних витрат і розумової праці. Це порушення в організмі може бути викликане високою завантаженістю, так що не варто, помітивши перші його симптоми, відразу вдаватися до медикаментозного лікування. Почати слід з зміни способу життя дитини та її денного розпорядку. Потрібно правильне харчування і активний відпочинок, що припускає прогулянки на свіжому повітрі (у тому числі - на велосипеді), біг, плавання, взимку - лижі і т.д.

У більшості випадків знижена норма гемоглобіну у дітей молодшого віку є наслідком того, що низький гемоглобін був у їхніх матерів під час вагітності. Статистика свідчить про те, що анемією страждає кожна друга жінка в положенні. Логічно припустити, що якщо майбутня мама з низьким гемоглобіном не приймає препарати, що містять залізо - не отримує достатньої кількості заліза і плід, в депо якого воно повинно накопичуватися, а потім, після його народження - поступово витрачатися.

Депо заліза формується і поповнюється під час внутрішньоутробного періоду. У недоношеної дитини або дітей (якщо вагітність була багатоплідної) з великою часткою ймовірності буде спостерігатися дефіцит заліза і, відповідно - низький гемоглобін.

Щоб упевнитися, що низький гемоглобін у дитини є наслідком браку заліза, буде розумним зробити аналіз на кількість його вмісту в крові. Це дослідження дозволить виявити прихований залізодефіцит навіть якщо норма гемоглобіну не викликає побоювань. Тоді, як превентивний захід, призначають препарати заліза, і пониження рівня гемоглобіну не відбувається. При прийомі препаратів заліза необхідно контролювати рівень гемоглобіну у дитини кожні 2-3 тижні.

Гельмінтози (глисти), алергія, недостатнє або нераціональне харчування, кровотечі і частий прийом медикаментів уповільнюють процес формування гемоглобіну і всмоктування заліза, викликаючи його гостру нестачу.

Харчування при зниженому гемоглобіні
Підняття гемоглобіну у дитини, в першу чергу, вимагає правильного харчування, раціон якого повинен містити:
• каші із зернових культур (гречка, квасоля, сочевиця, жито, толокно, горох);
• м'ясо (особливо - яловичина і яловичий язик, біле м'ясо птиці і т.д.) і рибу (всіх сортів);
• овочі (картопля, буряк, ріпчасту цибулю, шпинат, помідори, гарбуз, крес-салат), рукола, петрушка;

• фрукти (банани, гранати, груші, абрикоси, яблука, сливи, персики, хурма, айва);
• ягоди (журавлина, смородина, суниця, полуниця, чорниця);
• соки (насамперед - гранатовий, але не більше двох ковтків в день, а також - морквяний, буряковий).

Інші продукти, здатні підняти дитині гемоглобін - червона і чорна ікра, морепродукти, горіхи волоські, гематоген і сухофрукти.
Цікаво, що організм значно краще засвоює залізо з продуктів тваринного походження. Залізо рослинного походження засвоюється значно гірше.

лікування
У разі, якщо відбувається істотне падіння рівня гемоглобіну у дитини, без лікарських препаратів не обійтися.
Сучасна медицина володіє широким спектром ліків для підняття в крові гемоглобіну. Серед інших: Фефол, Ферроградумет, МальтоферФол, Фероград, Феррум-лек.
Найбільшою популярністю користується Феррофольгамма - препарат, у складі якого, поряд з залізом, містяться фолієва і аскорбінова кислоти і вітамін В12, що надають комплексне лікування анемії. Однак підбирати і призначати медикаменти повинен виключно лікар.

Дуже важливо контролювати рівень гемоглобіну в крові, так як необхідна його норма - це повноцінне дихання кожної клітинки організму, а, значить і здоровий, свіжий вигляд і нормальна робота всіх органів і систем.