Кров - це особлива унікальна частина людського організму, що проходить по всій системі кровоносних судин і яка знаходиться в стані постійного руху, завдяки роботі серця.
Склад крові містить рідку частину плазми і клітинних елементів: еритроцитів, лейкоцитів, тромбоцитів. Важко переоцінити значення крові для нашого організму, що виконує найважливіші функції.

Густа кров на відміну від нормальної не може рухатися вільно по кровоносних судинах, доставляючи кисень і поживні речовини, а все тому, що основною властивістю тромбоцитів є здатність до склеювання тим самим закриваючи просвіт судини. Чому це відбувається і чому порушується швидкість згортання крові?
Найчастіше густа кров виникає в період гормональної перебудови, зазвичай після 40-45 років в крові з'являються особливі елементи, що прискорюють агрегацію тромбоцитів.

Густа кров може бути і показником деяких спадкових захворювань, раку крові та інших.
Підвищений гемоглобін характерний також для людей з вродженим пороком серця, легенево-серцевою недостатністю, деякими захворюваннями нирок, хімічними отруєннями, значними фізичними навантаженнями, в малому споживання рідини, ряду медичних препаратів.

Не виключено, що розвитку густої крові може подіяти блювота, пронос, висока температура тіла, коли з організму втрачається рідина.
Особливо необхідно відзначити, що густа кров спостерігається у завзятих курців і у зловживають алкоголем.
Симптоми характерні стомлюваністю, слабкістю, головним болем, підвищенням артеріального тиску, може спостерігатися неуважність, порушення функції пам'яті, важкість у ногах.

Збільшення в'язкості крові безсумнівно може привести до формування тромбів в крові, варикозному розширенню вен, інсульту, інфаркту, серцевої недостатності, тому потрібно регулярно робити аналіз крові, стежити за її станом і вберегти себе від небажаних серйозних захворювань, які досить небезпечні для здоров'я, а в деяких випадках і життя людини.

                                        правильне харчування
Для зменшення густий крові в першу чергу рекомендується переглянути своє меню, дотримуючись збалансоване споживання вуглеводів, жирів, білків і вітамінів.
Ввести в раціон харчування якомога більше риби жирних сортів - скумбрію, лосось, тунець, а також кольорову капусту, часник, цибуля, томати, імбир, селера, солодкуватий перець, малину, горіхи - волоський, мигдаль, пророщену пшеницю.

Регулярно додавати морську капусту - ламінарію в різні страви по одній чайній ложечці один раз протягом дня. Надати організму достатнє споживання рідини не менше 1,5-2 літра.
Необхідні продукти з вмістом вітаміну С - калина, обліпиха, цитрусові, вишня, журавлина, обліпиха, калина.
Виключити з раціону харчування жирну їжу, гречку, маринади, копчені продукти, банани, алкоголь.
Обережно приймати трави - ​​деревій, кропива, звіробій, що призводять до утворення густої крові.

                               Лікування народними засобами
У лікувальних цілях для усунення густоти крові є препарати аспиринового ряду, але як відомо вони негативно впливають на слизову оболонку шлунка, в будь-якому випадку необхідно проконсультуватися з лікуючим лікарем і підібрати тактику лікування. Народна медицина рекомендує скористатися деякими ефективними лікарськими травами, здатними розріджувати кров.

• 1 частка трави буркуну і материнки. 1 год. Ложку змішаної суміші заварити 200 мл окропу, настояти до охолодження. Випити три рази на день до їди тривалістю 1 місяць. Збір також нормалізує тиск і поліпшить сон.
• Залити 50 г шкірки плодів кінського каштана 0,5 л горілки, витримати 14 днів, профільтрувати. Пити спочатку по 0,5 год ложки, розведеної в невеликій кількості води і ввечері за півгодини до їди. Через 10 днів прийом по 1 ч. Ложці тричі на день. Курс лікування - 30 днів. Зробити перерву і відновити лікування.

• Прийом препарату рослинного походження Ескузан, (можна купити в аптеці), складовою частиною якого є плоди кінського каштана по 10-15 крапель за півгодини до їжі тричі на день.
• 2 ст. ложки суцвіть каштана залити 0,5 л окропу. Пити протягом дня в 3-4 прийоми до їжі.
• 250 г очищеного потовченого часнику з'єднати з 300 г квіткового меду. Дати настоятися 21 день і споживати лікувальну суміш тричі на день по 1 ст. ложці до їжі.

• Сухе подрібнене листя гінкго-білоба залити горілкою у пропорції 1:10, потримати в захищеному від світла місці 14 днів, профільтрувати. Пити по 15-20 крапель, розведені в 50 мл води двічі на день до їди тривалістю 1 місяць.
• При густий крові доцільно приймати пророщену пшеницю, здатна не тільки привести кров в нормальний стан, а й оздоровити всі внутрішні органи організму. Зерна пшениці, бажано минулого року, швидше дає паростки, ретельно промити і залити слабеньким розчином марганцівки, для запобігання закисання і появи цвілі і прискорення проростання. Через добу повинні з'явитися паростки в 1,5-2 мм. Їх слід промити, перебрати пропустити через м'ясорубку і тримати в холодному місці 3-4 дні і додавати в будь-які страви щодня по 1 ст. ложці.

Пророщена пшениця благотворно впливає на всі внутрішні органи, відновлюючи і координуючи їх функції, нормалізує холестериновий і жировий обмін.